湿气重，花椒解

宁静而致远

       现代人的体内湿气越来越重，为什么？

        除了环境的潮湿，关键是体内的湿气重。

        不爱运动，总是坐着，体内的水分堆积了；
        饮食的不规律导致脾胃虚弱，脾运化不了，就形成了水湿；
        爱吃补品，补品往往滋腻，不好消化，补过头，运化不了，形成了水湿；

        所以，四川人喜欢吃花椒，因为花椒可去湿气，而且是调料中最强的。
        所以，北方人不喜欢吃花椒，因为北方的空气本就干燥。

        身体黏黏腻腻，发沉，困倦，满脸油光......等一系列身体健康问题。

        怎么简单的去湿呢？

        花椒水泡脚能温和地去除我们体内的湿气。

        用一块棉布或纱布包上一包花椒，大约跟自己的手掌差不多大，然后放锅中煮30分钟，放入泡脚桶中调好温度就可以泡脚了。

        简单吧！

        去湿就在这一煮一泡当中！

温馨提示：

1、如果体内湿气重，能坚持做菜的时候放点花椒那效果更好，不过产妇最好少吃，花椒有回奶的作用，孕妇也要少吃。

2、花椒不仅有去湿的作用，还有通经络的作用，通气的作用。比如你觉得一口气憋住了，胸闷或者气不顺，可以嚼几粒花椒顺气，最好不要超过5粒，多了可就闭气了。

3、肚子受凉，也可以吃花椒哦，当然也不要超过5粒。

haroldann

花椒要涨

anotherone

做菜放花椒也有同样的效果吗

chychychy

泡脚？

romanticlady

感谢分享。下次可以试试。

summerlee

试试泡脚

ygao

牙疼也可嚼花椒.

nicole

花椒还有这功效。

nikki66yoyo

学习了

xh

谢谢。今晚泡脚时试一下。

他乡是故乡

nicole 发表于 2013-12-31 00:31
花椒还有这功效。

有同感

leure

有人试过这个吗？效果如何？

zniaelbalb

花椒油行么？做菜经常放花椒油，不知道有没有祛湿效果呢？

icewindow

I'll try this.

geduo_m

太好了，今晚试试
我和家里LD都是湿气重

lobsters

泡脚要天天弄吗？一般多久见效，有湿疹真的很烦

mamajia

那烧菜多放点花椒一样么?

stmimi

花椒有这么多功能!

11sharon

看了这个更喜欢花椒了。