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[养生保健] 有颈椎痛的同学用那种枕头啊？ [复制链接]

飞跑的猪

钻石靴族

发表于 2013-10-2 22:58 |显示全部楼层

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出国前就有犯过颈椎病，疼起来头晕沉沉的，这十年偶尔颈椎痛，换了无数的枕头，悉尼商场卖的70多刀一个的枕头也买了，刚用时挺舒服的，现在也不能枕了，还从国内带来荞麦皮枕头，这几天用着也不管用了，咋办呢，你们都用啥枕头舒服啊？

飞跑的猪

钻石靴族

发表于 2013-10-2 22:59 |显示全部楼层

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疼起来就是脖子要断掉的感觉。

Mary2013

白金靴族

发表于 2013-10-2 23:05 |显示全部楼层

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用哪种枕头因人而异，我颈椎也不太好后来朋友介绍去买的Dunlopillo记忆枕用着挺舒服的。

白雲山民

钻石靴族

发表于 2013-10-2 23:06 |显示全部楼层

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圓枕躺著上足跡，就再也不疼了

空山鸟语

木屐族

发表于 2013-10-2 23:11 |显示全部楼层

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市场上卖的枕头其实完全不符合人体工学，对颈椎特别不好。解决这个问题其实也简单，把不穿的棉衣服卷成小腿粗的卷就可以了。枕的时候把枕头放在耳部靠下一些的地方最好。我甚至还试过枕可乐瓶子呢，效果也还行，就是爱发出响声。

飞跑的猪

钻石靴族

发表于 2013-10-2 23:14 |显示全部楼层

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白雲山民发表于 2013-10-2 22:06
圓枕躺著上足跡，就再也不疼了

圆枕？啥样的？

飞跑的猪

钻石靴族

发表于 2013-10-2 23:15 |显示全部楼层

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Mary2013 发表于 2013-10-2 22:05
用哪种枕头因人而异，我颈椎也不太好后来朋友介绍去买的Dunlopillo记忆枕用着挺舒服的。 ...

谢谢！

飞跑的猪

钻石靴族

发表于 2013-10-2 23:18 |显示全部楼层

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空山鸟语发表于 2013-10-2 22:11
市场上卖的枕头其实完全不符合人体工学，对颈椎特别不好。解决这个问题其实也简单，把不穿的棉衣服卷成小腿 ...

可乐瓶子就算了，我试试棉衣卷起来，谢谢！

白雲山民

钻石靴族

发表于 2013-10-2 23:18 |显示全部楼层

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飞跑的猪发表于 2013-10-2 22:14
圆枕？啥样的？

http://image.baidu.com/i?tn=baid ... ;ie=utf-8&word=圓枕

人們總是把幸福解讀為{有}, 有房有錢有权。但幸福其实是[無] 无憂无慮无病无災有, 多半是做給別人看的，無, 才是你自己的。

老驴

铜靴族

发表于 2013-10-2 23:30 |显示全部楼层

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我也有这毛病。买的枕头都不好用，自己用毛巾被卷起来当枕头，主要是枕在脖子下，效果不错。

小城故事

木屐族

发表于 2013-10-2 23:39 |显示全部楼层

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对你来说啥枕头都不会舒服，先把你的颈椎的病解决了。

青竹

皮靴族

发表于 2013-10-3 00:49 |显示全部楼层

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网上看到这个，希望有用：
http://www.360doc.com/content/13/0401/13/6964650_275274139.shtml

LIV4

木屐族

发表于 2013-10-3 17:08 |显示全部楼层

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我也用过很多. 第二天起床还是觉得脖子快断了.
感觉枕头往下枕点会比较舒服 - 越靠近肩膀越好.

zcwhy

金靴族

发表于 2013-10-4 10:22 |显示全部楼层

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白雲山民发表于 2013-10-2 22:06
圓枕躺著上足跡，就再也不疼了

是圆柱形的那种把？

白雲山民

钻石靴族

发表于 2013-10-4 20:13 |显示全部楼层

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zcwhy 发表于 2013-10-4 09:22
是圆柱形的那种把？

是的，主要是要躺著上網，頸椎沒有壓力。

人們總是把幸福解讀為{有}, 有房有錢有权。但幸福其实是[無] 无憂无慮无病无災有, 多半是做給別人看的，無, 才是你自己的。

jessiewang09

皮靴族

发表于 2013-10-4 20:23 |显示全部楼层

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对我和我妈来说，记忆枕很好用，不过记忆枕也分软硬和睡姿的，要自己试过才知道

zhuzhuji

布鞋族

发表于 2013-10-12 22:19 |显示全部楼层

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澳子

圣靴族

发表于 2013-10-13 00:45 |显示全部楼层

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先治本后治标。LZ十几年如此应该没本可治了。那么治标就看哪方面了：疼得厉害是枕高时多还是枕低时多这总有数吧？从这方面入手试々看。

刘小胖

铜靴族

发表于 2013-10-13 20:06 |显示全部楼层

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tempur挺好的，刚开始有点不习惯，习惯了就狠舒服了

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