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[养生保健] 秋季多吃护嗓三宝 [复制链接]

发表于 2013-9-21 00:01 |显示全部楼层

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【秋季多吃护嗓三宝】1.梨柔软多汁，可清热、化痰、生津止渴，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。2.荸荠有清肺利咽、化湿祛痰等功效，对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。3.入秋的萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口，对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定的帮助。

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神愛世人，甚至将他的独生子赐给他们，叫一切信他的，不至灭亡，反得永生。「約3:16」

发表于 2013-9-21 10:12 |显示全部楼层

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对滴，

发表于 2013-9-21 10:17 |显示全部楼层

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今天萝卜排骨汤！

发表于 2013-10-26 22:09 |显示全部楼层

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