新足迹 › 论坛 › 兴趣爱好区 › 体育世界 › 有人穿光脚鞋跑步吗？效果如何？

精华好帖回顾
· 我也来露一小手——橙味曲奇 (2005-8-16) NT	· E&E -- 馅饼! 啊! 馅饼! (2008-7-5) 闲夏采薇
· 关于孩子的“职业教育”- 非焦虑贴！ (2010-6-3) 缓缓	· 墨尔本－玛丽宝买房记 (2007-8-13) maribel

查看: 2262|回复: 17

[综合] 有人穿光脚鞋跑步吗？效果如何？ [复制链接]

Fernando

金靴族

发表于 2013-3-1 15:29 |显示全部楼层

此文章由 Fernando 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Fernando 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

有点老土，最近才看到merrel的广告注意到光脚鞋已经成为一个新潮流了，以前就看到vibram的觉得好玩。正好需要换鞋了，穿光脚鞋的朋友能谈谈体会吗？

http://barefootrunningshoes.org/

like hell

1969

皮靴族

发表于 2013-3-1 15:44 |显示全部楼层

此文章由 1969 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 1969 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

估计是跟非洲那帮长跑冠军学的，据说他们从小练跑步的时候都是光脚跑。

sjf

铜靴族

发表于 2013-3-1 15:47 |显示全部楼层

此文章由 sjf 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 sjf 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

看到不少了，也小研究过，需要磨合，磨合得不好，还不如不穿。觉得不适合自己，拔草了

v_z

铜靴族

发表于 2013-3-1 16:13 |显示全部楼层

此文章由 v_z 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 v_z 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

应该挺舒服吧, 我在草地上就是光脚跑, 感觉也不错

Happytao

铜靴族

发表于 2013-3-1 16:24 |显示全部楼层

此文章由 Happytao 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Happytao 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

只有草地上走走还行

车水马龙的地

草鞋族

发表于 2013-3-1 16:33 |显示全部楼层

此文章由车水马龙的地原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者车水马龙的地所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

斗胆冒一下泡，本来奔跑或多或少地给足跟腱带来负荷。长跑运动员普遍会有膝盖和脚步伤病。他们穿着各种高科技研发的跑步运动鞋，拥有各种缓冲柔软材质都无法避免这个职业病。现在出现这样浅薄的运动鞋，除了时尚点，对穿着跑步的人来说，实在是弊多利少。

Fernando

金靴族

发表于 2013-3-4 18:38 |显示全部楼层

此文章由 Fernando 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Fernando 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

周末去店里看了一下，鞋底非常薄，估计要不少时间来适应。等现在的鞋子鞋底磨掉还是打算买一双来试试

兔兔狗

铜靴族

发表于 2013-3-4 18:54 |显示全部楼层

此文章由兔兔狗原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者兔兔狗所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

那玩意出去走走石头地都疼还跑步

Fernando

金靴族

发表于 2013-3-4 20:20 |显示全部楼层

此文章由 Fernando 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Fernando 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

兔兔狗发表于 2013-3-4 17:54
那玩意出去走走石头地都疼还跑步

有适应各种地形的，鞋底应该是不一样的

like hell

兔兔狗

铜靴族

发表于 2013-3-4 20:51 |显示全部楼层

此文章由兔兔狗原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者兔兔狗所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Fernando 发表于 2013-3-4 20:20
有适应各种地形的，鞋底应该是不一样的

看来是我买的不对啊五指袜室内穿还行鞋子需要适应我估计

guishenwu

铜靴族

发表于 2013-3-5 18:52 |显示全部楼层

此文章由 guishenwu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 guishenwu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

感觉不太好..尤其是年龄比较大了..不是小孩子穿这种没有缓冲的鞋长期会磨损膝盖

annezhang1986

光脚族

发表于 2013-3-5 18:56 |显示全部楼层

此文章由 annezhang1986 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 annezhang1986 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

第一次知道有这种鞋

veeta

木屐族

发表于 2013-3-5 19:03 |显示全部楼层

此文章由 veeta 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 veeta 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

会长茧子的嘿

whitecool

布鞋族

发表于 2013-3-28 13:12 |显示全部楼层

此文章由 whitecool 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 whitecool 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

想老了膝盖各种病就用吧 lol

xaec203

银靴族

发表于 2013-5-10 14:20 |显示全部楼层

此文章由 xaec203 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 xaec203 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

车水马龙的地发表于 2013-3-1 15:33
斗胆冒一下泡，本来奔跑或多或少地给足跟腱带来负荷。长跑运动员普遍会有膝盖和脚步伤病。他们穿着各种高科 ...

广告宣传说因为大家跑鞋太好，保护过量了，肌肉和肌腱得不到有效锻炼，反而容易受伤。
不过专业的运动量太大，很难不受伤。

xaec203

银靴族

发表于 2013-5-10 14:24 |显示全部楼层

此文章由 xaec203 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 xaec203 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Fernando 发表于 2013-3-4 17:38
周末去店里看了一下，鞋底非常薄，估计要不少时间来适应。等现在的鞋子鞋底磨掉还是打算买一双来试试 ...

弄了一双saucony的，在草地和塑胶跑步跑步还行，柏油路上有点难受。

疯跑

皮靴族

发表于 2013-5-12 02:03 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我觉得因人而异。这种鞋对于习惯与前掌着地的同学应该还是好的。我有朋友用五指鞋跑全马300的。这个话题现在争议很大的。有人说好，有人说不好。不过我好像没看到过一个真正穿它练很久然后说不好的。

欢迎加入ACRG（澳洲华人跑团）
Facebook或者Strava搜ACRG

peacepeace

铜靴族

发表于 2013-5-12 09:26 |显示全部楼层

此文章由 peacepeace 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 peacepeace 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好像感觉不妥

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[综合] 有人穿光脚鞋跑步吗？效果如何？ [复制链接]

发表回复

浏览过的版块