新足迹 › 论坛 › 兴趣爱好区 › 体育世界 › 樁功要訣（三）獨立守神

精华好帖回顾
· 来自罗兰加洛斯的现场报告-- 图片更新完毕 (2010-5-31) joaquin	· 西皮二黄的盖房及DIY全记录 - 4月1日更新，后院deck+水泥走廊+ rainwater tank+石头挡土墙 (2009-8-12) 西皮二黄
· 初次尝试，仿京式五仁月饼--------1 楼有过程图&成品图链接 (2008-9-1) Tiger_Karen	· 小屋变大房-加层日记（1月9日凌晨更新，完工后图片陆续更新中） (2012-2-24) sinojuju

查看: 949|回复: 0

[综合] 樁功要訣（三）獨立守神 [复制链接]

David@Union

草鞋族

发表于 2013-2-17 21:23 |显示全部楼层

此文章由 David@Union 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 David@Union 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

獨立守神:

道家的修煉, 講究凝神定氣, 神不外馳, 凝氣無漏, 精氣神相合, 損耗的元神自能修复, 反弱為強; 所謂內家拳, 拳勁非全賴肢體活動所生之力勁, 強調以意念引導至令肢體配合活動而生的"意中力" , 故能意到力到;

所以, 椿法基礎必需先能凝神不外馳, 繼以神意運動肢體, 以期能意到力達, 形神合一。

連山拳學會（如轉貼請注明出處，謝謝）

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[综合] 樁功要訣（三） 獨立守神 [复制链接]

发表回复

[综合] 樁功要訣（三）獨立守神 [复制链接]