求助，睡眠训练109天大宝宝

cxwer

我家这位让我给养成了奶睡的坏习惯，一个小睡醒来不会自己settle，必须要妈妈的乳头才能安抚，搞得现在都overweight了。。。
百天之前还好，自个不会翻身，夜里一般起1次，有时2次。现在自个会翻身，晚上睡觉没事翻翻，两个枕头固定都不管用，自个翻过来就变tummy time，撑那一个劲的嚎，只能借助feed再次入睡，非常不好。搞得这1一个星期晚上醒来5-7次给他喂奶哄睡。
问题是他拒绝奶嘴，以前尝试给他也接受，现在给他直接往出顶，导致他更难受。白天也不睡觉，正好奶奶爷爷来，一直抱着逗着玩，更不睡。前一周有时白天只睡12个小时不到。。。

和爷爷奶奶沟通后，今天决定规定作息，4小时一喂，玩2小时睡2小时，8.30---12.30---16.30---20.30一个轮回，一看tired sign直接送上小床让睡。不想一下把小孩扔那自个哭，决定在旁边拍着他安抚。

早晨8.30喂完后和奶奶玩到10.15，打了个哈欠，赶紧扔小床里自个迷迷糊糊的睡了，到10.50突然醒了，哼哼唧唧哭哭啼啼蹬来蹬去，等着哭了10分钟进去陪着他安抚，拍床，拍宝宝，哭声没有停止的迹象，到11.30我就把他抱起来了，估计到老人已经快崩溃了，不想离婚啊呵呵。

现在奶奶抱着玩，准备12.30喂完，继续吃玩睡，因为不想把宝宝丢那自个哭天喊地，所以想一直拍他让他settle，我直到大家肯定有人说这样不行，一定要走开让他断了念想，我看坛子里有妈妈是这样哄宝宝，所以觉得是个不错的折中办法。

问题是如果宝宝睡到途中醒来不能自己settle，到底是让哭到睡去，还是拿出来看到tired sign再扔回去重复这个过程？

hilltop-bear

中途醒可能是不够累，这情况就立即抱起延长清醒时间等下次睡，还可能是不会自己睡回去，再等多十分钟看看，10分钟有点短，特别是刚开始

红豆冰山

要学会resettle必须会自己settle,奶睡肯定不行的。
可以等十分钟看睡不回去了，就去安抚，可以是任何方法，包括抱起来安抚，安静下来就走开，如果还是哭就等十五分钟，然后再安抚，反正就是跟你settle宝宝睡觉用同一个办法。反复反复一直到离下次喂奶半小时，如果还睡不过去才放弃。哭醒最好不要抱着玩，这样catnap就养成习惯了。如果你settle用的是奶睡，先把settle的奶睡改了，才能改resettle.

嘘拍没什么不好，但要看宝宝，我家就是嘘拍反而飙泪哭的更起劲，人走了反而就自己咿咿呀呀过会就睡了。