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英国研究：少吃4成可延长寿命20年 [复制链接]

猫儿不笨

钻石靴族

发表于 2013-2-12 23:14 |显示全部楼层

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英国研究：少吃4成可延长寿命20年
送交者: 的哥于 2012-07-06 9:37

每日邮报　　科学家说，少吃四成食物，可能让寿命延长20年。研究人员探究基因与生活型态可以如何减缓老化作用，让一个人的寿命增加好几年，甚至延长数十年。

　　伦敦大学学院健康老化研究所的研究人员正在研发一种疗法，可望用来对抗老化「疾病」。

　　研究声称，与老化有关的疾病，像是心血管疾病、癌症与神经退化性疾病，也可以一并对抗。研究团队正在探究的问题包括，如何只减少食物摄取量，就能让老鼠寿命增加高达30%。

　　主要研究人员派柏博士告诉英国「独立报」：「如果将老鼠的饮食量减少40%，就能让老鼠多活20%或30%的寿命，相当于人类20年的寿命。所有种类的有机体都是如此，包括拉布拉多犬。」

　　科学家也研究果蝇与老鼠，果蝇有60%的基因跟人类相同，老化方式也跟人类相似。他们使用药物治疗并减轻饮食量，已经延长果蝇与老鼠的健康寿命。

　　派柏博士说：「如果我们发现与老化有关的基因，应该就能延缓老化，而这就是我们所发现的。」不过，派柏博士警告，延长寿命的研究历史只有10 年，因此还在「理论」阶段。
　　
研究发表于英国皇家学会的伦敦夏季科学展

http://www1.6park.com/index.php? ... ew&tid=12078357

大牛哥

水晶靴族

发表于 2013-2-12 23:18 |显示全部楼层

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我来扯个淡哈。就用上述研究的数据。

少吃40%=人生少了40%的乐趣，用如此巨大的牺牲，换来的是30%的“老年”寿命（该阶段的生命质量至少比青壮年时减半）。

苏格拉底怎么死的？！

mickey_shao

皮靴族

发表于 2013-2-13 01:02 |显示全部楼层

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这个研究有用吗？

dayu79

铜靴族

发表于 2013-2-13 01:14 |显示全部楼层

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说的容易哼~

s970022

银靴族

发表于 2013-2-13 07:41 来自手机 |显示全部楼层

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应该是吃6成饱吧。如果本来就ondiet，再少吃4成，那不要死啊？

feier97

臭鞋族

发表于 2013-2-13 07:43 |显示全部楼层

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那少吃八成不是可以多活40年

lovefenger

铜靴族

发表于 2013-2-13 08:08 |显示全部楼层

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上帝啊，想想每天都要在饥饿中度过，就胆寒啊

nsourire

银靴族

发表于 2013-2-13 08:11 |显示全部楼层

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吃不饱怎么赚钱养家啊？

艾窝窝

皮靴族

发表于 2013-2-13 08:43 |显示全部楼层

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新时代减肥理念

daniello

圣靴族

发表于 2013-2-13 08:45 |显示全部楼层

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同意少吃更健康

ilovefamily

白金靴族

发表于 2013-2-13 11:43 |显示全部楼层

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我不同意
年轻时我吃的少，那些个病啊。。。。。。贫血，胃下垂，低血压。。。。。
后来吃的多了，胖了点，感觉好多了，起码不贫血了，胃也不下垂了。。。。。。。睡眠也好很多。。。。。

zulawei

布鞋族

发表于 2013-2-13 11:46 |显示全部楼层

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四成应该是指的摄入热量减少四成，但饮食结构不变，最好还是遵循金字塔型饮食结构。

Richardsyd

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禁止发言

发表于 2013-2-13 11:50 |显示全部楼层

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热量限制（Caloric restriction，CR）是目前比较公认的延年益寿的方法。最早由Dr.C.M. McCay 和Dr.L.A. Maynard
在1935 提出。近几年在这方面的研究很多。据说限制热量摄取可激活长寿基因。不但可以延长寿命，而且是健康长寿。坏消息是绝大部分人做不到。好消息是研究者发现有些植物营养素具有和热量限制同样的效果。