傍晚奶水变少怎么办？

melinana

宝宝一般八点多睡觉，最近感觉下午五点喂奶的时候奶水就少了，到八点再喂的时候也没长多少，能感觉到宝宝吸几下才咽一次，两边都吃完还意犹未尽的，奶水足的时候每次吸都有咽的动作。自己吃饭喝汤方面还是跟以前差不多，为啥下午就不怎么产奶了呢？
不过晚上宝宝吃完奶还是能睡六个小时左右，那他究竟吃饱了没有呢？
另外我现在rf一边大一边小，不知道从什么时候开始的，现在很明显了，如何补救？

hkxhkx

傍晚泌乳会稍微少一些，如果感觉宝宝最后一顿吃不饱，可以半夜pump出来一点留到第二天傍晚瓶喂。

我也感觉7-8点钟最后一顿奶水不多，恰恰这一顿应该是要吃的最多让宝宝睡长觉的。但是我家宝宝不吃奶瓶，给奶瓶各种挣扎，越挣扎越清醒很不好哄睡所以作罢。我家第一觉也差不多睡六七个小时，我知足了~ 母乳妈妈辛苦一些吧。

qushuainan

好像很多人会每天有个时段奶水不多，我也是下午，大概是白天累了没有得到充分的休息，所以奶水会少。要不试试下午睡个小觉？

melinana

白天宝宝不好好睡觉，所以想下午睡个觉也不容易。

Yvette_d

一样，我一般从下午开始和organic mothers Milk tea!好像有用，不过也可能是心理作用！

melinana

原帖由 Yvette_d 于 2012-8-8 10:00 发表
一样，我一般从下午开始和organic mothers Milk tea!好像有用，不过也可能是心理作用！

那我也喝喝看，哪里买的？
不过多喝水总归是好的。

Yvette_d

原帖由 melinana 于 2012-8-8 13:43 发表

那我也喝喝看，哪里买的？
不过多喝水总归是好的。

iherb上买的！

feier97

多喝牛奶

nalababy

我发现一个小窍门，睡一小觉，醒来就发现涨奶，不知道什么原因，呵呵

melinana

原帖由 nalababy 于 2012-8-8 18:02 发表
我发现一个小窍门，睡一小觉，醒来就发现涨奶，不知道什么原因，呵呵

看来休息很重要！