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在墨尔本太容易上火了 [复制链接]

Babylove

布鞋族

发表于 2012-8-6 15:17 |显示全部楼层

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我是从来不会上火的体制，哪怕国内的时候是在广东那个人人上火的地方，结果在墨尔本就惨了，冬天上火的厉害，每天早上起床说话的声音都是沙哑的，经常感觉眼睛干干的，总像是有什么东西黏住，嘴唇干燥脱皮，头晕晕的。小孩子有时候都会有一点点出鼻血。
没办法了就跑华人超市买的下火王凉茶泡水喝，基本戒掉了辣的食物，以前是多么爱吃辣的呀。。。。。。

MARA

皮靴族

发表于 2012-8-7 10:46 |显示全部楼层

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同感, 可是我还是戒不掉辣，所以常常长火包，时不时要用滴眼液滋润一下
为了降火会煮银耳+莲子心，炒苦瓜，还是挺有效果的

yangwulong1978

银靴族

发表于 2012-8-7 10:51 |显示全部楼层

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你从你的饮食里找找原因

LWLJH2010

银靴族

发表于 2012-8-7 10:54 |显示全部楼层

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北方人的伙食大多比较不辣，但是味道重，而且没有快火大火烹饪。因为北方的气候不适合吃南方的那种辣呀，爆炒呀。
墨尔本的气候和北方差不多，就少了黄沙而已。
所以…

LISALAI

皮靴族

发表于 2012-8-7 10:55 |显示全部楼层

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国内的四大火炉也很厉害啊

wlzs1412

草鞋族

发表于 2012-8-7 12:07 |显示全部楼层

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drink some tea will be helpful, like green tea and "Tie Guan Yin" :)

花生

钻石靴族

发表于 2012-8-7 13:10 |显示全部楼层

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天气干燥的原因，晚上可以开加湿器，还有夜里醒来可以喝1，2口水，也会有帮助

渡澜

皮靴族

发表于 2012-8-7 13:17 |显示全部楼层

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我也有同样的困扰，只不过我在SYD，最近喉咙疼得要命。。。还鼻血。

Babylove

布鞋族

发表于 2012-8-7 16:39 |显示全部楼层

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看来是要多吃点“苦”了

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2012-8-7 21:44 |显示全部楼层

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泡脚吧，自从我泡脚后吃煎炸辣都不会上火，简直神了

ziying0837

金靴族

发表于 2012-8-8 06:05 |显示全部楼层

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家里开暖气多了也是原因之一

soe

木屐族

发表于 2012-8-8 15:39 |显示全部楼层

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原帖由 hilltop-bear 于 2012-8-7 20:44 发表
泡脚吧，自从我泡脚后吃煎炸辣都不会上火，简直神了

这方法必须试

唯_月

皮靴族

发表于 2012-8-8 16:19 |显示全部楼层

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我在广东的时候天天上火，墨尔本是比较干，但是很少上火呀，
少吃辣的，开暖气的话一定要开加湿器

hiramlynn

皮靴族

发表于 2012-8-8 20:52 |显示全部楼层

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还好了

iloverenee

皮靴族

发表于 2012-8-8 23:48 |显示全部楼层

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我感觉正好相反，国内老上火，这边没事

soe

木屐族

发表于 2012-8-9 18:05 |显示全部楼层

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可能还是跟个人体质有关

pinkmonkey

光脚族

发表于 2012-8-11 00:56 |显示全部楼层

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猫本太干，晚上开暖气就开加湿器吧

cannysh

皮靴族

发表于 2012-8-11 00:57 |显示全部楼层

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过一段适应了就好了，我刚过来的时候天天吃牛黄败火啊。。。

jinluo

钻石靴族

发表于 2012-8-11 01:03 |显示全部楼层

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没觉得在容易是火呢？辣椒照吃。

雄鹰展翅

金靴族

发表于 2012-8-12 23:42 |显示全部楼层

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greentree66

皮靴族

发表于 2012-8-13 00:16 |显示全部楼层

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绝对不能开着暖气过夜, 有加湿器也不行. 还要经常喝绿豆汤和吃西瓜

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