添辅食后save our sleep推荐的schedule是怎样的?

ivyqi

passpass712 发表于 2012-6-29 15:52
完了，我们家的一般9点半10点才睡。。。。才4个半月已经习惯了。。。。会不会太迟了，实在没办法啊 ...

觉得应该8点前睡，
1，如果妈妈以后上班，宝宝早起，晚上的睡眠时间也够。
2，我总是让宝宝天一黑就睡，这样她会觉得，天黑就是睡长觉的时间，晚上睡得就比较安稳。