有什么好的减肥药推荐？

spicypig

原帖由 LJ2008 于 2008-8-16 16:53 发表
饭后三十分钟不能坐下，好像一条被大家已经公认的不给屁屁和肚肚加脂肪的真理了~看到无数个美女这样做的~

wii fit嘛，主要是帮助锻炼的，只是做的比较有趣，能激发人们keep锻炼的兴趣。而且锻炼的时候，会觉得好玩 ...

问多MM一个问题，那个盒子上的广告画，站在WII FIT上面练瑜伽，我有点好奇是怎么练的？那个广告上的瑜伽动作，是我最长练的一种，我就直接站在地上，和站在WII上面有什么区别么？

wellye

贴2个新裙子 夏天快来临 为了裙子减肥把。。。



[ 本帖最后由 wellye 于 2008-8-16 23:38 编辑 ]

LJ2008

原帖由 spicypig 于 2008-8-16 23:14 发表


问多MM一个问题，那个盒子上的广告画，站在WII FIT上面练瑜伽，我有点好奇是怎么练的？那个广告上的瑜伽动作，是我最长练的一种，我就直接站在地上，和站在WII上面有什么区别么？

嘿嘿~辣辣，不好意思，刚从朋友家回来，妆还没卸，就上足迹啦~

wii fit有个balance board，是站在上面练习的。主要是测量你的重心和体重。在练习瑜伽时，屏幕上会出现一个黄色的小圆圈，要求你的重心不能偏移出这个范围，这样，在练习时，对肌肉和身体的协调与柔韧性要求就高，可能效果也会好一些。而且它是瑜伽和肌肉练习结合在一起的，会稍稍锻炼出一些肌肉，但又不会太强壮，针对身体不同部位的肌肉，进行不同的运动。

我一般是晚饭后，玩玩，就当玩其他游戏一样，别把它刻意当成一种减肥活动，就当是饭后消食好了。因为是晚上练，就算上床时肚子饿，也不会吃任何东西了，所以倒不存在练完吃的很多的情况。尤其是冬天，玩完后，手脚都暖暖和和的，洗澡上床，身体很轻松，睡眠也好。

有空了，我拍几张照，专门发个wii fit和普洱茶的帖子，说说自己的感受。

LJ2008

原帖由 spicypig 于 2008-8-16 17:16 发表
完了，被你忽悠的心动了，你多少米买的？以前基本没关注过它，就在坛子上看过有个MM提过使用体会

我当时是在myer，因为有myer one的优惠，好像是一共一百多刀（具体记不清了，帮你查查），因为之前我和LG很早就买了wii，玩了不少游戏，所以在fit没上市前，就关注了。

现在可能会有所降价。

dorin

原帖由 清新的雨 于 2006-12-15 14:44 发表
从来没吃过减肥药，妄想不废力气不饿肚子达到瘦身效果。
姐妹们有好的推荐么？
:si17

没有白吃的午餐。即使减肥药奏效，也会对你的身体造成了负面影响。

最有效的办法就是运动。

LJ2008

原帖由 lucy7666 于 2008-8-16 21:14 发表


同问！是不是要买配套的游戏盘，据说贵的．

买wii fit时，一百多刀的价格包含一个板和一张盘，所以不用另买。

但是如果以前没有买过wii的游戏主机、手柄的话，是需要买一个的，好像也就三百多刀吧。

后来有朋友说他们都是从国内弄dao ban的来，很便宜，只要不上网升级，就不会被锁定。
一帮搞IT的~喜欢dao ban不足为奇

spicypig

好漂亮啊，

我特喜欢那个宝蓝色的，款式也喜欢，但目前我离这个目标比较远。MM在哪买的？不知道悉尼有没有，多少米败的？

spicypig

原帖由 LJ2008 于 2008-8-17 00:34 发表

嘿嘿~辣辣，不好意思，刚从朋友家回来，妆还没卸，就上足迹啦~

wii fit有个balance board，是站在上面练习的。主要是测量你的重心和体重。在练习瑜伽时，屏幕上会出现一个黄色的小圆圈，要求你的重心不能偏移出 ...

谢谢MM分享，今天分分么有了，先打个白条。

不过照你说，我以前没有玩过WII，必须还得买wii的游戏主机、手柄是么，包含的一张盘是哪种运动的？我看网上介绍有足球网球瑜伽....

问的有点多，谢谢MM解答(monkey38)

wellye

原帖由 spicypig 于 2008-8-17 12:23 发表
好漂亮啊，

我特喜欢那个宝蓝色的，款式也喜欢，但目前我离这个目标比较远。MM在哪买的？不知道悉尼有没有，多少米败的？

唯一一条，还是我从人家手里抢来的哈哈 我也喜欢这个颜色，这个颜色很称我。。
我今天和朋友吃早茶去，他们都说我瘦了 哈哈

wellye

原帖由 LJ2008 于 2008-8-17 00:39 发表

我当时是在myer，因为有myer one的优惠，好像是一共一百多刀（具体记不清了，帮你查查），因为之前我和LG很早就买了wii，玩了不少游戏，所以在fit没上市前，就关注了。

现在可能会有所降价。

我朋友是299+150买的WII和FIT一套。艾找到工作利马买个SONY的LCD再顺带个WII回来。。

LJ2008

原帖由 spicypig 于 2008-8-17 12:29 发表


谢谢MM分享，今天分分么有了，先打个白条。

不过照你说，我以前没有玩过WII，必须还得买wii的游戏主机、手柄是么，包含的一张盘是哪种运动的？我看网上介绍有足球网球瑜伽....

问的有点多，谢谢MM解答(mon ...

好像一般的package都是包含了主机、手柄、一到两张游戏光碟（一般会有一张是wii sport），大概是三百多刀~
而wii fit要另买，一百多刀的价格包含了一个balance board和一张wii fit的游戏光盘。

wii fit的盘里有瑜伽，肌肉练习，平衡游戏和有氧训练游戏四种。

网球是wii的专门的另一张光盘（名字不记得了）。
但是在wii sport里，也有网球这个项目，还包括保龄、高尔夫、拳击、棒球等。

love_kids

我吃过医生开的减肥药，抑制食欲的，一天下来精力旺盛的还不想吃东西，就是总口渴，本身高血压的不能吃这个，这个药的副作用就是可能会引起高血压。但这个药可贵可贵了，1个月的量好像是90几刀吧