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30岁左右的姐妹们,你们都吃什么牌子的维生素片? [复制链接]

发表于 2012-1-18 16:10 |显示全部楼层
此文章由 茶汤 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 茶汤 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
综合维生素片+钙片,应该是不错的选择。但是哪个牌子性价比高呢?
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退役斑竹 特殊贡献奖章 新闻达人 三奖

发表于 2012-1-18 20:32 |显示全部楼层
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多吃新鲜蔬菜水果吃任何牌子的维生素都要好

发表于 2012-1-18 20:34 |显示全部楼层
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我怀孕时候吃的Elevit,不过我同意LS的说法,多吃新鲜水果,蔬菜,适当吃红肉(补铁)

发表于 2012-1-18 21:38 |显示全部楼层
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啥都不吃,个人感觉那些东西都是骗钱的。没事多吃点水果蔬菜,均衡饮食是最健康的。
如果楼主问怀孕补什么的话,最好咨询下GP。

发表于 2012-1-18 21:42 |显示全部楼层
此文章由 小川妈 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小川妈 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
维生素药片里如果含有B12请不要服用,最近刚刚查出来说这种元素有毒素。30岁以后的女人补钙是应该的,维生素,多吃水果之类就好吧

发表于 2012-1-18 22:09 |显示全部楼层
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B12有毒? 有文章看看吗?
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发表于 2012-1-18 22:14 |显示全部楼层
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不会吧。。请贴出地址。。

发表于 2012-1-19 10:26 |显示全部楼层
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药补不如食补,什么都不如吃新鲜的东西好,什么都吃是最好的

发表于 2012-1-19 10:31 |显示全部楼层
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多吃水果多睡觉。

发表于 2012-1-19 11:01 |显示全部楼层
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我gp跟我说 不要乱吃维生素 缺什么吃什么 过量补不是好事

发表于 2012-1-19 15:00 |显示全部楼层
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good point.
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发表于 2012-1-19 16:35 |显示全部楼层
此文章由 rebecca6 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 rebecca6 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
补钙就行了吧,双城生活里面那个上海婆婆是这样说的

发表于 2012-1-19 16:40 |显示全部楼层
此文章由 fiona_cf 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 fiona_cf 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
啥都有,别过量了。睡眠好了,身体自然棒的。食补好过药补。

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