为什么怀孕之后经常感觉什么都没意思？

rena2009

现在怀孕18周了，早孕反应也结束了。可为什么经常感觉无助，什么都提不起兴趣，而且经常出现睡眠困难，失眠，而且有些时候烦躁。尤其是到了傍晚要做饭的时候，很讨厌做饭。可没办法，我老公做的饭太难吃，我是吃不下他做的饭。我想是不是产前抑郁症啊？这里的生活也太单调了，也找不到什么可以调节心态的办法。有什么好办法呢？

EBright

try to catch up more with friends. Make sure that you do not isolate yourself. Maybe that will help.

影子翅膀

怀孕犯懒是很正常的，实在不想做饭就出去吃或者叫外卖，虽然不是很健康。至于心烦气燥则可能是荷尔蒙的关系，多找点朋友交流试试。或者找些自己喜欢的事，比如看看书，听听音乐什么的。

jn1216

计划买宝宝用品，shopping!!!

huniii

中年危机(paopaobing(47))

dolinloop

多交点朋友吧，我还羡慕你的自由呢。我5个月了，现在半夜了刚加好班呢

yoocool

是不是产前忧郁症啊?觉得有点轻微的。是不是怕handle不来啊?

Soni

都是荷尔蒙惹的祸！

月亮

给自己制定点计划，比如每天1小时胎教，2小时看书看电视，1小时散步，时间很快就打发了，我怀孕的时候上班到38周，每天觉得时间不够用

斤斤玉子

想想我们这些怀孕困难的人你是否会觉得有点意思？嘿嘿

aiwoii

生活太单调了！做饭也没什么的，何况怀孕中期，任何反应都没有的时候，多适合做做家务，做做育婴的知识学习，或者做点自己喜欢的事情。等孩子出生了很多事情就没有时间去做了。

zldfe

楼主在哪里啊？我和你预产期差不多，要是我们离得近可以一起去逛街啊之类的，很多事情可以做的

花生

MM可能有忧郁症的症状，有没有告诉医生和MW。我记得怀孕的时候，mw 有做一个检查看有没有忧郁症的倾向。

wjsmelb

把婆婆请过来调剂一下

pipi25

我最好天天出去玩 哈哈 周末不上班了 就拽着老公 去郊游 开车兜兜风 出去住个周末 换换环境 我觉得对调节心情还挺有用的 烦躁的时候听听轻音乐 给宝宝念念故事 能平复一下的

jtlld

原帖由 wjsmelb 于 2011-8-16 11:05 发表
把婆婆请过来调剂一下

哈哈哈哈 这个经典。。 知安思危

chinatom

原帖由 jn1216 于 2011-8-15 22:34 发表
计划买宝宝用品，shopping!!!

就是嘛，出去逛逛，有好多东西要买的。

mcdull122

有事做，就不会这样了。尽量让自己忙起来，我上班上到生的前一天，可是一点忧郁的时间都没有啊。虽然觉得有些累，但还是感觉很充实。

rena2009

谢谢，各位JM们，，，，下次产检的时候跟MW咨询一下。我想还是要自己调节心态。

ococ

原帖由 jn1216 于 2011-8-15 22:34 发表
计划买宝宝用品，shopping!!!

同意同意，我初期的时候也那样，讨厌做饭，甚至前3个月都不喜欢吃鱼和肉。所以那段时间经常出去吃。
过了18周后，就常常去shopping了，一直到23周，搬了好多宝宝用品回家。后来心情也好了，想做的事情也多了，呵呵

sunshine629

我也心情郁闷

tyhi

刚才觉得在家看碟时间太长不好，就拿了没付钱的账单，走路去附近的购物中心的邮局付账单，顺便逛了一圈。然后又走回来。

太阳很好，就是风有点大。走回来的时候觉得挺热的。

怀孕在家的日子有时候是觉得挺无聊的。自己想办法打发时间吧。

wilson1416

恩，这个会增加许多乐趣，不会无聊了！

好望角1225

快了，当你挺胸踮肚摇摆在大街上的时候，你的自豪感会油然而生。

rena2009

rena2009

(monkey06)  佩服！佩服！！

胭脂扣

孕中比较安全，可以给自己找点事做，比如今天买包尿片，明天买包湿巾，反正要运动，到处逛着买东西，一次就买一样，这样事就多起来了，最好参加个什么产前班，大家一起约着逛就不会那么烦了

EBright

cocobonnie1228

争取时间Shopping,不然宝宝出生了可要忍很久的。哈哈哈！

fixer

正常