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楼主:百科园丁

寿命, 60%决定在自己手中 [复制链接]

发表于 2011-7-11 17:13 |显示全部楼层
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  主要吃健康的就好了
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发表于 2011-7-18 12:21 |显示全部楼层
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恩,基本赞同,不过每天八杯水,绝对是因人而异的,水喝多了伤肾,也加重脾胃负担,人体是一部高智能仪器,它知道什么时候该吃饭什么时候该喝水睡觉,饿了、渴了、累了 ,都是身体给你的信号,可惜现代人都不注意身体发出的信号,所以我赞同:不渴不饮,饮必热饮,饮不过三(口)

发表于 2011-7-18 12:28 |显示全部楼层
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原来非常不喜欢红薯,年龄越来越大,现在居然很喜欢了。估计是想长寿闹的。呵呵。

发表于 2011-7-18 13:37 |显示全部楼层
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早饭不可能丰盛啊 要早起,要上班,花半个小时做早饭?

发表于 2013-9-28 20:28 |显示全部楼层
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《 黄帝内经》早就讲得很清楚: “ 怒伤肝,喜伤心,悲伤肺,忧思伤脾,惊恐伤肾,百病皆生于气。 ” 讲得很绝。

发表于 2013-9-28 20:50 |显示全部楼层
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语阁 发表于 2011-5-27 14:23
最后一条,红薯抗癌??个人认为,扯淡~~~记得河南安徽那以前以红薯为主食,食道癌的死了很多。 ...

那个可能因为烤红薯太烫了吃下去,所以久而久之导致食道癌。
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