有关基础体温

sky215

有关基础体温
每天早晨测基础体温快1个月了， 发现我的体温好像偏低。
最低温36.C， 最高温 36.8C。
姐妹们的最高最体温都是多少呢？ 也不知道这个温度正常吗？

先谢过啦

[ 本帖最后由 sky215 于 2011-3-30 21:22 编辑 ]

sky215

No one know?

sky215

Thank you Fei er, add 1 point for me.
This is my first point in Oursteps.

sky215

:) :)

sky215

:)

thief

我也是36度 不过我是放腋下测的。
据说把温度计放舌下才是最准确温度。

melanie.y

最高和最低温差8度，不低了。

海边小妹

同意楼上。
基础体温不需要同别人比较，因为个体差异，每个人是不一样的。
你只需要拿自己的低相体温，与自己的高相体温来比较。正常应该相差零点四度以上。相差太少就不太好，说明排卵或黄体功能不好。当然是当月情况，不一定就每个月都不好。
如果你测的没有误差，相差这么多，已经非常漂亮了！
还有，升温过程最好是一两天内升到最高，如果爬坡缓慢，而且高温期不足12天，也同样说明排卵或黄体功能不理想。

小短睫毛

原帖由 sky215 于 2011-3-26 11:33 发表
有关基础体温
每天早晨测基础体温快1个月了， 发现我的体温好像偏低。
最低温36.C， 最高温 36.8C。
姐妹们的最高最体温都是多少呢？ 也不知道这个温度正常吗？

先谢过啦

别担心，我那时候量体温，基本都是35.几。基本上没到过36度

sky215

谢谢楼上的姐妹们。 一个月的基础体温测完了最高有2天36、8C。真的是升高的比较慢，高温持续都不到10天，并且时高时低。是不是黄体酮不足啊？怎么办呢？现在YJ来了'，这个月没戏、、、

wennie

MM不用着急，我基础体温测出来乱七八糟，画个一个月的basal body temperature带去给GP看，GP给抽血查荷尔蒙（一般孕前体检不会查，要主动给GP提），出来结果一切正常。GP解释说，我们自己在家测的基础体温误差通常都比较大，看低温和高温差还可以，想准确测量一个月的体温升幅走势等还是比较困难的。头天刚睡醒测，和第二天忘记了起来上个厕所后再测，严格来说都不能画成一张图来参考。MM放宽心吧～

haidiandao

楼主你才量了一个月体温，不会那么快知道基础体温是多少的。一般都是要2-3个月的体温平均值来作为基础体温的。
我个人也是觉得放在舌头下面量比在腋下量更加准确一点哦。
还有你的体温计只是精确到小数点后面一位么？
我的体温计是精确到小数点后面两位的，用体温计来预测大姨妈特别特别的准呢，我用了三年没有一次闪失过。预测PL也还可以，我就是这么把女儿搞出来的
比起其他方法，我的个人经验还是比较相信体温计的，简单，而且科学。楼主持之以恒吧。

haidiandao

原帖由 sky215 于 2011-4-7 18:57 发表
谢谢楼上的姐妹们。 一个月的基础体温测完了最高有2天36、8C。真的是升高的比较慢，高温持续都不到10天，并且时高时低。是不是黄体酮不足啊？怎么办呢？现在YJ来了'，这个月没戏、、、

不用担心，要继续观察，如果是连续都是高温10天不到才说明问题哦。而且你刚开始用体温计，情绪上什么都会影响温度的，建议还是先观察看一看哦。

triplefish0713

我测体温都有半年了,的确很有帮助哦,能准确找到自己的PL期,而且还能有所预备知道YJ要来,在包里备好MJ~~
只可惜还没把小人造出来...

最低温36.2,最高37.2,不过我是用耳温计测的,就是放耳朵里嘀一下就可以的那种,也不知道会不会不一样哦...
腋下的早上迷迷糊糊量了老忘记拿出来,一起床上厕所掉地上就摔烂掉了,都摔坏5.6根了...

sky215

原帖由 triplefish0713 于 2011-4-8 00:40 发表
我测体温都有半年了,的确很有帮助哦,能准确找到自己的PL期,而且还能有所预备知道YJ要来,在包里备好MJ~~
只可惜还没把小人造出来...

最低温36.2,最高37.2,不过我是用耳温计测的,就是放耳朵里嘀一下就可以的那种,也不知道会不会不一样哦...
腋下的早上迷迷糊糊量了老忘记拿出来,一起床上厕所掉地上就摔烂掉了,都摔坏5.6根了...

安慰一下'我用的电子体温计，只精确到一位小数。我们一起加油吧

sky215

原帖由 haidiandao 于 2011-4-7 23:39 发表

不用担心，要继续观察，如果是连续都是高温10天不到才说明问题哦。而且你刚开始用体温计，情绪上什么都会影响温度的，建议还是先观察看一看哦。

是啊，我都觉得不太准。是我太着急了。谢谢MM

yssn

测量基础体温乱七八糟的，如果真的是黄体酮分泌不好怎么治呢？

sky215

No idea.
Last month and this month it's even lower! Max only 36.5C.

yssn

我打算去看医生然后告诉他体温忽上忽下，不知道他有没有什么方法测量我的黄体酮的分泌，然后给我吃药吧~

有谁知道吗？？

请问sky215你尝试怀孕了吗？

sky215

Trying now
How about you?

hester

我用的是電子式的
日本製的TERUMO泰爾茂基礎體溫計

sky215

Where did you buy it?

hester

淘寳

vero

我用水银温度计测了半个月，也是打算最近怀孕，早上测出来温度很低，一般36.2左右，下午晚上36.4-36.6左右，5号来的月经，前天开始温度上升到37多，估计这两天排卵，希望有好消息。

feier97

这个体温很正常啊

lovelove

今天和昨天都感觉很冷，然后测了体温，才35度，怎么回事啊？
我现在没测基础体温，但是之前怀孕时候测过，都是快37度的啊

龙宝顺利

基础体温一定要在人平躺4小时以上测量最准，不要说话喝水或有大幅地身体动作，且最好是每天监测的时间大致相同，蓑衣最好的时间是在每天早上醒来胆识起床前策略纪录。
正常大多数人的体温曲线应该是月经来前讲到最低，然后慢慢攀升到正常的基础体温，排卵前体温会有所下降，排卵后体温有0.3-0.5地提升，这个高温通常要持续14天，直到瑕疵月经来前降温，这就是所为的双向说明有排卵，高温持续天数不够一般是黄体不足，如果没双向就可能是根本没排卵。
不过体温需要起码2，3个月以上的监测才能说明问题，也不是100%对所有人适用