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[其他信息] 左旋肉碱怎么吃? [复制链接]

发表于 2011-2-26 06:19 |显示全部楼层
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想问问大家左旋肉碱怎么吃得,按照说明上每天饭前两粒,一天三次?还是只有运动前吃四粒,那运动前多久吃呢?运动后这一天就不吃了吗?谢谢。
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发表于 2011-2-26 14:47 |显示全部楼层
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没有人知道吗?
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发表于 2011-2-27 09:07 |显示全部楼层

去问下personal trainer。我不吃这东西也能保持body fat在athlete级别

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发表于 2011-2-27 09:33 |显示全部楼层
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呼唤桃丽丝,我知道她吃的。

发表于 2011-2-27 10:45 |显示全部楼层
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原帖由 iami 于 2011-2-27 10:07 发表


你图片够性感,看内容肯定也是个坚持锻炼的好美妹,谁可以多煽动让我也爱上一个运动帮助减肥,我就给谁大大加分!

发表于 2011-2-27 10:59 |显示全部楼层
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一边向左不停旋转一边吃下去,方向别转错
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发表于 2011-2-27 20:20 |显示全部楼层
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楼上的真搞笑。哈哈

发表于 2011-2-28 16:46 |显示全部楼层
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看个人情况吧。一般锻炼前1小时吃比较有效果。

发表于 2011-2-28 16:50 |显示全部楼层
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这东西都在炒概念的,从早期的螺旋藻开始,火得不得了

发表于 2011-3-1 15:56 |显示全部楼层

回复 8# 的帖子

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THX A LOT

发表于 2011-3-2 21:57 |显示全部楼层
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瓶子上不都写了么,我之前在local店里买过一瓶,是用运动前1小时吃的。每天好像2次,但我只在运动前吃,因为原则上如果不锻炼,应该起不到什么作用的。
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发表于 2011-3-3 10:18 |显示全部楼层
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