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楼主:hilltop-bear

[健身塑形] 30岁以后的减肥心得 [复制链接]

发表于 2010-5-26 23:41 |显示全部楼层

回复 17# 的帖子

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和生孩子也没什么关系,我生完孩子2天之后到家称得65公斤,之后减回到40公斤
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退役斑竹 2009年度奖章获得者

发表于 2010-5-27 11:40 |显示全部楼层

回复 31# 的帖子

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mm怎么减到40公斤的? 减肥绝对和年龄有关系

发表于 2010-5-27 11:51 |显示全部楼层

回复 32# 的帖子

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一个人带孩子累得瘦的,比生孩子之前还瘦

发表于 2010-6-2 16:31 |显示全部楼层
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原帖由 旋木 于 2010-5-27 10:40 发表
mm怎么减到40公斤的? 减肥绝对和年龄有关系


为什么会和年龄有关系呢?
你的意思是,年轻的时候,身体的各项机能都运行得特别好,所以比较容易吗?

但是,不是还有一个叫做Physiological age,生理年龄吗?如果你保养得好,即使你是50岁,你也可以做到30岁可以做的事。不是吗?

发表于 2010-6-2 22:24 |显示全部楼层
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读大学时候,少吃一周掉了快10斤
现在,少吃一个月也掉不了10斤。。不过我不求多瘦,2位数就行了。

发表于 2010-6-3 03:51 |显示全部楼层
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原帖由 旋木 于 27/5/2010 10:40 发表
mm怎么减到40公斤的? 减肥绝对和年龄有关系

想想就可以理解了,狂想可是足迹里最年轻的妈咪吧,能迅速减下来,还是跟年龄和新陈代谢有很大的关系。
哪个带孩子不辛苦的,我也没见过能恢复到40kg的!!omg
Your camera is a time machine.
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退役斑竹 2009年度奖章获得者

发表于 2010-6-3 13:50 |显示全部楼层

回复 36# 的帖子

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年龄啊年龄

发表于 2010-6-4 14:01 |显示全部楼层
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30后迅速长胖的人飘过。
生孩子前,我怎么吃不胖,最重就114斤,现在过120了。

发表于 2010-6-4 17:55 |显示全部楼层
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试了那个chia seed,没用。。

发表于 2010-6-4 17:55 |显示全部楼层
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我这还不到30呢,过了30估计更难了

发表于 2010-6-4 18:29 |显示全部楼层
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原帖由 旋木 于 2010-5-24 13:33 发表
好怀念我22岁时42公斤的体重, 好时光一去不复返了





42公斤好轻阿! 这个帖子看了真难过。。
啊!呃~~啊!呃~~~
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