新足迹 › 论坛 › 澳洲生活区 › 医药保健 › 分分请教，70岁老父膝盖和肩膀疼，暴瘦10 kg ...

精华好帖回顾
· 小鱼尼莫的咖啡荷香包 (2006-12-28) poloand	· 西式红酒黑胡椒羊排，附简单做法。 (2010-1-17) madling
· 悉尼 7月24号 CENTENIAL PARK 外拍 (2010-7-29) kur7	· 参加活动-坐着公车去看房 (2014-3-18) daniello

12 / 2 页

楼主:wlu

[病友交流] 分分请教，70岁老父膝盖和肩膀疼，暴瘦10 kg [复制链接]

rayki

白金靴族

发表于 2025-7-29 14:40 |显示全部楼层

此文章由 rayki 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rayki 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 rayki 于 2025-7-29 14:42 编辑

wlu 发表于 2025-7-29 13:45
谢谢，请问都做一些什么运动呢？肌肉一直萎缩。

明天回血把分给补上

我老爷子早些年钓鱼，由于得了这个现在几乎很难蹲下去了，所以不钓鱼了，但是他闲不住，现在还在老家种地，西红柿辣椒这种，我的理解运动好像不需要太多，但是要保证不能冷，潮湿貌似也不舒服。
就保证老人每天遛弯感觉就可以，但是由于这个关节炎很痛，所以要么缓解，要么对症下药，否则老人不愿意遛弯。

我说的氨糖就是这种-https://www.chemistwarehouse.com ... sulfate-400-tablets
Support for some symptoms of mild osteoarthritis, such as maintaining joint mobility, relieving mild joint pain and reducing cartilage damage with Nature’s Own Glucosamine Sulfate Tablets.

我来问道无余话，云在青天水在瓶