[养生保健] 脚根走路酸痛, 请问能自愈吗还是要看医生 [复制链接]

发表于 2025-6-30 20:50 |显示全部楼层

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没事时就用脚跟踩高尔夫球或者网球。

alee79

发表于 2025-6-30 20:53 来自手机 |显示全部楼层

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我前几个月睡觉起来脚跟很痛，后来不知道怎么自己好了。

不会说

金靴族

发表于 2025-6-30 20:59 |显示全部楼层

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10几年前我婆婆脚跟疼得走路困难，看足科，医生教她把矿泉水瓶子冰冻，每天拿出来放在脚底踩着滚动，最后真的治好了，她现在快90了，没听说再痛过。

喜欢毛孩子，猫猫狗狗都爱！

发表于 2025-7-2 09:39 |显示全部楼层

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像是足底筋膜炎

shyangying

铜靴族

发表于 2025-7-2 10:14 |显示全部楼层

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是不是走路太多了, 运动过度了需要休息,

一哥

发表于 2025-7-2 10:28 来自手机 |显示全部楼层

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人虚了，试试六味地黄丸

发表于 2025-7-2 10:43 来自手机 |显示全部楼层

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decei 发表于 2025-7-2 09:39
像是足底筋膜炎

不是，足底筋膜炎最明顯症狀是睡覺後起來走路痛，活動開了，就不痛了

wuxiaoq

发表于 2025-7-2 10:55 |显示全部楼层

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如果不是长癌了，就能自愈

Hillwang

白金靴族

发表于 2025-7-2 11:06 |显示全部楼层

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国内原来有个中药叫刺五嘉好像，泡脚治骨刺

twocities

布鞋族

发表于 2025-7-2 22:23 |显示全部楼层

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应该是足底筋膜炎，我等了一年时间自动痊愈。

发表于 2025-7-3 09:58 |显示全部楼层

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小李師傅发表于 2025-7-2 10:43
不是，足底筋膜炎最明顯症狀是睡覺後起來走路痛，活動開了，就不痛了

我的足底筋膜炎就是起床还好走越多越痛

发表于 2025-7-3 10:18 来自手机 |显示全部楼层

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decei 发表于 2025-7-3 09:58
我的足底筋膜炎就是起床还好走越多越痛

那你不是足底筋膜

发表于 2025-7-3 10:19 来自手机 |显示全部楼层

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decei 发表于 2025-7-3 09:58
我的足底筋膜炎就是起床还好走越多越痛

聽起來更像foot arch問題

发表于 2025-7-3 11:37 |显示全部楼层

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小李師傅发表于 2025-7-3 10:18
那你不是足底筋膜

拍片了也找了足疗师有骨刺也说是筋膜炎

发表于 2025-7-3 11:49 来自手机 |显示全部楼层

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decei 发表于 2025-7-3 11:37
拍片了也找了足疗师有骨刺也说是筋膜炎

平足嗎