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[养生保健] 冰敷（手臂），用啥好？ [复制链接]

发表于 2024-2-25 23:37 |显示全部楼层

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买了Coles的蓝色凝胶的冷热包，放冰箱几个小时，拿出来捂一会儿，就不热了。

有啥持久，冰透的好物件吗？

我买Coles之前，用自己酸奶的塑料包，装水，结冰，然后敷在手臂上。
在持久冰透上，是不错的。

但是它们都会一阵之后，就开始漏水，滴水，不好打理。

求教生活经验丰富的朋友支招！

发表于 2024-2-26 04:37 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 ozkids2011 于 2024-2-26 05:40 编辑

最好用是冰格，小朋友lunch box里面放的那种，冷冻后拿厨房纸裹起来

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发表于 2024-2-26 05:29 |显示全部楼层

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可以试试一公斤包装的冷冻的青豆或玉米。

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发表于 2024-3-7 00:14 |显示全部楼层

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哈哈！绝！！

我从国内买了一些宽魔力带，这样可以绑这些冰冻的包装到手臂上（如果还有下一次）。

发表于 2024-3-16 21:58 |显示全部楼层

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药店有一种冰包，可以使用大概3-4小时，可以去药店的卖创口贴附近找找看

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