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[煎炒炖煮] 简单养生粥 (2) - Update 答案 [复制链接]

发表于 2021-2-20 22:37 |显示全部楼层

此文章由 cycwong21 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cycwong21 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 cycwong21 于 2021-2-21 20:58 编辑

大家猜猜，这简单养生粥用了哪三样食材，头一位全中，赠十二分。

答案: 绿豆小米薏米

小米和薏米，煮之前，都需要浸泡半天；连同绿豆洗净后煲粥。

由于绿豆和薏米都是凉性食品，因此搭上护胃的小米。

此粥排毒去湿气，美颜之余，又可帮助因体内湿气过盛，造成胃腹涨气、胸口压抑难以入眠者，舒缓难受症状。

另恭喜十二楼层主答中。

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发表于 2021-2-20 22:38 |显示全部楼层

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本帖最后由 cycwong21 于 2021-2-21 20:58 编辑

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发表于 2021-2-20 22:44 来自手机 |显示全部楼层

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板凳。我只是担凳仔霸头位，坐等高手猜猜猜的。我等明天看答案

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发表于 2021-2-20 22:48 |显示全部楼层

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小米，薏米，莲子

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发表于 2021-2-20 22:48 |显示全部楼层

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dawnny 发表于 2021-2-20 23:44
板凳。我只是担凳仔霸头位，坐等高手猜猜猜的。我等明天看答案

没人猜，等后晚

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发表于 2021-2-20 22:49 |显示全部楼层

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本帖最后由 cycwong21 于 2021-2-21 20:40 编辑

大钓鱼发表于 2021-2-20 23:48
小米，薏米，莲子

继续努力.........

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发表于 2021-2-20 22:58 |显示全部楼层

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绿豆、薏米、莲子

清热解暑降火气，我今天也炖了

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发表于 2021-2-20 23:12 来自手机 |显示全部楼层

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小米、绿豆、燕麦

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发表于 2021-2-21 05:10 |显示全部楼层

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绿豆，小米，百合

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发表于 2021-2-21 08:32 来自手机 |显示全部楼层

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小米桂圆肉面粉

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发表于 2021-2-21 10:32 来自手机 |显示全部楼层

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绿豆

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发表于 2021-2-21 10:34 来自手机 |显示全部楼层

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绿豆小米薏米

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发表于 2021-2-21 18:02 来自手机 |显示全部楼层

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小米，绿豆，银耳。

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发表于 2021-2-21 18:41 |显示全部楼层

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小米绿豆百合

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发表于 2021-2-21 18:53 |显示全部楼层

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绿豆小米水

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发表于 2021-2-21 18:56 来自手机 |显示全部楼层

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桂花,薏米,果仁

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发表于 2021-2-21 19:34 |显示全部楼层

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绿豆小米大米

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发表于 2021-2-21 19:40 |显示全部楼层

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明河素月发表于 2021-2-20 23:58
绿豆、薏米、莲子

清热解暑降火气，我今天也炖了

NO!

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发表于 2021-2-21 20:45 |显示全部楼层

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cycwong21 发表于 2021-2-21 20:40
NO!

只差了小米，一步之遥啊

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C'est la vie.

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