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[一日三餐] 红薯鸡肉焖饭（电压力锅版） [复制链接]

Smiley

钻石靴族

发表于 2020-4-21 10:26 |显示全部楼层

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本帖最后由 Smiley 于 2020-4-22 20:05 编辑

材料：
400g 鸡腿肉（切小块、加少许生抽、胡椒粉和生粉腌制30分钟）
1个红薯（去皮、切小块）
2 瓣蒜（切碎）
2 杯米（洗净、备用）
食用油

调味料：
1 3/4 - 2 杯水
1.5 汤匙蒸鱼豉油
1 汤匙蚝油
1 茶匙老抽（optional）
1 茶匙鸡粉
胡椒粉

做法：
电压力锅选【brown/sauté】档，烧热后，加油，炒香蒜。

加入红薯，翻炒4-5分钟。

加入鸡肉，继续翻炒至鸡肉变色。

倒入米，翻炒大约5分钟，

倒入调味料，拌均，加盖，选【Rice】档。煮好后，放气减压，再等10分钟，打开盖，装盘，撒上葱花就可以了。

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格美	+ 5	你太有才了

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Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

catherinechen

金靴族

发表于 2020-4-21 11:15 来自手机 |显示全部楼层

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好好吃的样子。

格美

白金靴族

发表于 2020-4-21 11:19 |显示全部楼层

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喜欢简单好做的

Dale000

草鞋族

发表于 2020-4-21 13:35 |显示全部楼层

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谢谢分享！有空可以做起来！

sky00100

皮靴族

发表于 2020-4-21 15:42 |显示全部楼层

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好吃

Hong606

白金靴族

发表于 2020-4-21 18:06 |显示全部楼层

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看着很好吃呢。

y15012767779

银靴族

发表于 2020-4-21 21:51 |显示全部楼层

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不错啊，学习了

静好如初

圣靴族

发表于 2020-4-21 21:55 |显示全部楼层

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香喷喷~

mimi66

皮靴族

发表于 2020-4-22 01:31 |显示全部楼层

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这个好，适合双职工的家庭

Dodoer

草鞋族

发表于 2020-4-22 02:02 来自手机 |显示全部楼层

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赞适合隔离在家的时候

sdxz2002

金靴族

发表于 2020-4-22 02:04 来自手机 |显示全部楼层

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一定很香

caibutou2008

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禁止访问

发表于 2020-4-22 11:56 |显示全部楼层

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卖相不错，味道如何？

harbridge

版主

发表于 2020-4-22 18:27 来自手机 |显示全部楼层

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你家的电饭煲真好，焖饭有炒饭的样子

ktd4869

银靴族

发表于 2020-4-22 19:05 |显示全部楼层

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看着就好香

Smiley

钻石靴族

发表于 2020-4-22 21:10 |显示全部楼层

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catherinechen 发表于 2020-4-21 10:15
好好吃的样子。

谢谢

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Smiley

钻石靴族

发表于 2020-4-22 21:11 |显示全部楼层

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格美发表于 2020-4-21 10:19
喜欢简单好做的

谢谢，我也是

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Smiley

钻石靴族

发表于 2020-4-22 21:13 |显示全部楼层

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Dale000 发表于 2020-4-21 12:35
谢谢分享！有空可以做起来！

不客气

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Smiley

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发表于 2020-4-22 21:14 |显示全部楼层

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sky00100 发表于 2020-4-21 14:42
好吃

谢谢

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Hong606 发表于 2020-4-21 17:06
看着很好吃呢。

谢谢

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y15012767779 发表于 2020-4-21 20:51
不错啊，学习了

谢谢

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Smiley

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发表于 2020-4-22 21:15 |显示全部楼层

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静好如初发表于 2020-4-21 20:55
香喷喷~

谢谢

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Smiley

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发表于 2020-4-22 21:16 |显示全部楼层

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mimi66 发表于 2020-4-22 00:31
这个好，适合双职工的家庭

谢谢

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Smiley

钻石靴族

发表于 2020-4-22 21:16 |显示全部楼层

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Dodoer 发表于 2020-4-22 01:02
赞适合隔离在家的时候

谢谢

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发表于 2020-4-22 21:17 |显示全部楼层

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sdxz2002 发表于 2020-4-22 01:04
一定很香

谢谢

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caibutou2008 发表于 2020-4-22 10:56
卖相不错，味道如何？

谢谢，蛮好吃的

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Smiley

钻石靴族

发表于 2020-4-22 21:19 |显示全部楼层

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harbridge 发表于 2020-4-22 17:27
你家的电饭煲真好，焖饭有炒饭的样子

刚换的，也是在Aldi买的

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Smiley

钻石靴族

发表于 2020-4-22 21:19 |显示全部楼层

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ktd4869 发表于 2020-4-22 18:05
看着就好香

谢谢

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