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楼主:prawny

[产后休养] 产后三个月了,还会尿失禁 [复制链接]

发表于 2020-1-8 16:13 |显示全部楼层
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lucyliu8472 发表于 2020-1-8 15:54
pelvic floor exercise 自己可以做

现在就一直在做,觉得没什么改善...
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发表于 2020-1-8 16:20 |显示全部楼层
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prawny 发表于 2020-1-8 16:13
现在就一直在做,觉得没什么改善...

过2,3年吧。没那么快的
房奴 孩奴 猫奴

发表于 2020-1-8 16:21 |显示全部楼层
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lucyliu8472 发表于 2020-1-8 15:54
pelvic floor exercise 自己可以做

现在就一直在做,觉得没什么改善...

发表于 2020-1-10 14:51 来自手机 |显示全部楼层
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不知道楼主有没有看Ella的微博 就是SHE的那个Ella 她之前就说生完小孩一直尿失禁 最后做了个手术 把膀胱提升了好像是 然后就好了

发表于 2020-1-10 18:11 |显示全部楼层
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我一年后都有点失禁,我属于那种全身皮肤很紧实,恢复能力也算快的人了,但是还是花了一年多两年。那些恢复运动做了几次就忘了,实在想不起来。

发表于 2020-1-12 01:11 |显示全部楼层
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summerberry 发表于 2020-1-10 18:11
我一年后都有点失禁,我属于那种全身皮肤很紧实,恢复能力也算快的人了,但是还是花了一年多两年。那些恢复 ...

是可以完全恢复到还没生之前一样吗?
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发表于 2020-1-12 01:12 |显示全部楼层
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summerberry 发表于 2020-1-10 18:11
我一年后都有点失禁,我属于那种全身皮肤很紧实,恢复能力也算快的人了,但是还是花了一年多两年。那些恢复 ...

是可以完全恢复到还没生之前一样吗?

发表于 2020-1-13 17:40 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 mqyan 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mqyan 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我是用了盆骨仪和经常做pelvic exercise恢复了,不知道哪个有效果

发表于 2020-1-15 13:43 来自手机 |显示全部楼层
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mqyan 发表于 2020-1-13 17:40
我是用了盆骨仪和经常做pelvic exercise恢复了,不知道哪个有效果

用了多长时间恢复呢?

发表于 2020-1-15 13:45 来自手机 |显示全部楼层
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宝宝乐儿 发表于 2020-1-5 10:00
就是使劲收缩下面那里,如果不明白,想想你老公进去的时候你夹他的那种感觉,妈呀,我是不是在开车? ...

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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