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手腕剧痛怎么办？ [复制链接]

发表于 2009-5-21 10:51 |显示全部楼层

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双手自从生完孩子以来就一直不舒服
主要是虎口再向下一些的位置
去看了GP说没有办法
因为在喂奶
开了药也没吃

这两天不知道因为下雨还是怎么了
左手的手腕剧痛
表征是不动不疼
向下手可以活动大约45度
向上抬手或左右晃动手的角度几乎为零
过这个范围就疼
要很缓慢的努力忍着疼才可以动
毫无力气
手指可以握拳可以自由活动有力
但是指根发寒
环握手腕有压疼感

急死人了
jimmy还没断奶
家里一堆家务事
想去看吧
连婴儿车都没办法推
我现在连拧个抹布都办不到

有没有人知道怎么回事么？

孔武

白金靴族

发表于 2009-5-21 10:54 |显示全部楼层

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是不是网球手？
网球手是指手肘外侧骨膜及肌腱因受伤而引致的发炎。

孔武

白金靴族

发表于 2009-5-21 10:56 |显示全部楼层

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“治療方面︰在急性期（病發的第一兩天），〔一〕可給予冰敷以止痛，〔二〕暫時不要打球，〔三〕家庭主婦多半起因於過度使用那群肌肉，所以須要減少做家務；〔四〕以預防及避免肌肉長期處於收縮狀態；也就是切記持續用力一段時間後必須稍事休息。不論在抱小孩或做家務時，〔五〕當感到手臂無力時，便應放下手中重量，放鬆用力過久的肌肉，稍微伸展一下手臂。”

我觉得这像是抱小孩过于劳累所致

小茉莉

金靴族

发表于 2009-5-21 10:57 |显示全部楼层

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多谢
我先google一下网球手的症状

要命了
我妈就有网球肘
打封闭的
不过她是肩膀疼来着

晴天又下雨

皮靴族

发表于 2009-5-21 10:57 |显示全部楼层

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可以考虑针灸

孔武

白金靴族

发表于 2009-5-21 10:58 |显示全部楼层

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还有拔火罐也可以治疗的

usyd

布鞋族

发表于 2009-5-21 11:02 |显示全部楼层

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患处有没有肿胀和发热？
根据表述像手腕关节的肌腱、腱鞘炎症的急性发作期。
建议：
冷敷、制动、带护腕、panadol、外用止痛喷剂、休息，看专科医生。

祝好运！

欲辨已忘言

小茉莉

金靴族

发表于 2009-5-21 11:06 |显示全部楼层

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巧了
我看的是同一篇呢

我自觉不像
因为我是右撇子

前晚我睡姿不好
背后左上方有点筋骨疼

合了：
手肘酸痛的原因也可能是頸部的脊骨錯位，壓迫神經而引起。如果手肘痛又每當用力時都會引致痛楚，那就應當尋求專業人仕作正確的診斷及治療。

我就怕是腕管综合症变厉害了
心里好受多了

多谢多谢

没想到一下子跟了这么多
谢谢大家

不过我查资料
说冰敷
我看腕管综合症的时候的GP却叫我热敷
我真是搞不明白呢

是不是剧痛时用冰敷缓解
平时以热敷恢复呢？

[ 本帖最后由小茉莉于 2009-5-21 10:10 编辑 ]