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[孕前和怀孕] 有人怀孕5个多月就脚踝浮肿的吗？如何缓解？ [复制链接]

dolphinmaz

皮靴族

发表于 2018-3-15 09:49 |显示全部楼层

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如题

小北极熊

银靴族

发表于 2018-3-15 10:11 |显示全部楼层

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只有按摩，但是过一会还是肿的厉害。我怀孕的时候脚水肿的按一下小腿都会出水。每天痛的都哭。实在是没有什么办法。说躺着的时候用垫子垫高腿，对我来说也没什么用。

灯影幢幢

木屐族

发表于 2018-3-15 10:19 |显示全部楼层

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我也开始肿了，还有两周才五个月。。。

moni85

银靴族

发表于 2018-3-15 10:39 |显示全部楼层

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基本上没有浮肿，只是到9个月开始的时候有一点点肿

babylisbon

草鞋族

发表于 2018-3-15 11:06 |显示全部楼层

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6个月了，确实有的鞋穿着紧了一点点，但尽量找宽松的鞋穿就没问题。

KaTharina

金靴族

发表于 2018-3-15 11:12 来自手机 |显示全部楼层

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羊水多？我见过脸都肿的

helina312

金靴族

发表于 2018-3-15 12:27 |显示全部楼层

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没有浮肿过，生完之后，OB跟我说脚会水肿，果然肿了三天。我生完孩子，脚还小了一个尺码。

dolphinmaz

皮靴族

发表于 2018-3-15 16:38 |显示全部楼层

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谢谢各位，下午去royal north shore看医生了，让我做血检查肾脏功能，另外我提到gp说可能是小腿血块，医院医生很肯定的说不是，但如果我想查也可以做个B超看看

lucyliu8472

水晶靴族

发表于 2018-3-17 00:13 来自手机 |显示全部楼层

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少吃盐好像有帮助

Blackdolldoll

木屐族

发表于 2018-3-17 08:41 来自手机 |显示全部楼层

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1. 让GP开始单子，做个大小腿的ultrasound，排除血栓
2. 少吃很咸的东西
3. 多吃绿豆，冬瓜，红豆，山药等利尿的汤汤水水
4. 没事把脚搁起来，少走路
5. 按摩，涂点coconut oil，从下往上推

我也从5/6个月开始肿，没办法，GP/OB都说正常，中医说因为子宫变大，压迫了腿部，造成血脉不合，生完就好了，别担心。

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dolphinmaz

皮靴族

发表于 2018-3-17 13:01 |显示全部楼层

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Blackdolldoll 发表于 2018-3-17 09:41
1. 让GP开始单子，做个大小腿的ultrasound，排除血栓
2. 少吃很咸的东西
3. 多吃绿豆，冬瓜，红豆，山药等 ...

谢谢今天已经做了腿的B超应该没事

lilygogo

木屐族

发表于 2018-3-17 16:15 来自手机 |显示全部楼层

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我也是5-6个月的时候腿肿睡觉腿上垫枕头，鞋子穿大两三号的。睡前少喝水。晚饭后做点运动。7月的时候我就不肿了。现在34周也一点都不肿。祝好运

wenwen1111

木屐族

发表于 2018-3-18 15:41 |显示全部楼层

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天气影响很大。你有可能是积水体质，夏天会浮肿。

sophie8731

光脚族

发表于 2018-3-19 09:57 |显示全部楼层

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我是天天喝紅豆水都有消水腫跟版媽分享一下：）

twentylly

布鞋族

发表于 2018-3-26 12:22 |显示全部楼层

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我是从刚怀孕到现在33周了都一直水肿，小腿也是越来越酸，然后我就去药店买了那个Compression Socks上班的时候穿，有减轻，但是还是坐久了就不行，需要起来走动或者抬腿.....问过OB说是孕期正常的反应，需要多运动不要久坐也不要久站，说生完之后就会慢慢好了....

dolphinmaz

皮靴族

发表于 2018-3-26 17:15 |显示全部楼层

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twentylly 发表于 2018-3-26 13:22
我是从刚怀孕到现在33周了都一直水肿，小腿也是越来越酸，然后我就去药店买了那个Compression Socks上班的 ...

谢谢，上周末在家躺的多，发现脚肿消了，后来周一到周五办公室坐多了，周五发现又有点肿。。。但已经没有之前厉害了，看来还是要多躺平，让血液流畅

forryzhao

草鞋族

发表于 2018-3-31 12:10 |显示全部楼层

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我目前31周，还没出现水肿
饮食少盐
适当运动，我是每天走步+孕妇瑜伽，感觉蛮有帮助，适当的伸展会促进循环，不容易肿胀吧

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