再当妈四个月的体会 – 小玉米的睡眠训练成果 (实拍视频)

caicai2626

闲夏采薇 发表于 2017-10-11 20:31
多大的孩子？睡觉放睡袋呀。  安全的小床里，爬就爬吧，让他自己睡着

放的是ergopouch的睡袋 照爬 就是慢了点 如果过了22分钟还精神 是应该重新程序么？再给喂点奶，唱唱歌？

闲夏采薇

caicai2626 发表于 2017-10-19 11:23
放的是ergopouch的睡袋 照爬 就是慢了点 如果过了22分钟还精神 是应该重新程序么？再给喂点奶，唱唱歌？ ...

不哭不闹，就让他爬呗。玩累了就自己睡了。不用干预。累了趴着睡只要补堵鼻子，都没事

MissPearl

亲爱的楼主 我还是猫觉的问题

我家孩子现在8周了 继续在猫觉 而且猫觉醒了以后不会开心的玩 就一直哭 就是没睡好 我们目前都是抱着接觉。。。不然醒了就一直哭我只能喂奶

如果猫觉了要不要帮着接觉呢? 我试过拍拍虚虚，还是抱最管用

闲夏采薇

MissPearl 发表于 2017-10-24 19:05
亲爱的楼主 我还是猫觉的问题

我家孩子现在8周了 继续在猫觉 而且猫觉醒了以后不会开心的玩 就一直哭 就是 ...

抱惯了就一直要抱下去的。你如果想要正确的睡眠习惯，我就建议不抱。你如果坚持觉得抱才有效，那你就用你的方法，但以后抱不动了，再让孩子改平躺入睡，再次训练，对孩子也是不公平的

MissPearl

闲夏采薇 发表于 2017-10-25 17:17
抱惯了就一直要抱下去的。你如果想要正确的睡眠习惯，我就建议不抱。你如果坚持觉得抱才有效，那你就用你 ...

不是 我们是可以平躺自己入睡 但是接觉是抱 要不接不回去 你是说接觉也坚决不抱？

MissPearl

闲夏采薇 发表于 2017-10-25 17:17
抱惯了就一直要抱下去的。你如果想要正确的睡眠习惯，我就建议不抱。你如果坚持觉得抱才有效，那你就用你 ...

还有，如果坚持不抱，我也试过，就是一整天都是30分钟这样睡，躺床上安抚也睡不回去，一整天都是overtired 的状况。

如果极度overtired, 是不是需要不择手段先嚷宝宝睡个饱觉（比如抱睡），等睡好了下一觉再接着训练呢？

还有就是sos的routine, 她建议的醒着的时间太长了, 8周的宝宝就要醒一个半小时甚至2小时，我家宝宝还是不到一个小时就有tired sign, 一个小时一过就会闭着眼睛哭了，应该是已经overtired. 这sos得时间⌚️很难follow啊，楼主尼是按她的时间表来的吗？

闲夏采薇

MissPearl 发表于 2017-10-25 19:29
不是 我们是可以平躺自己入睡 但是接觉是抱 要不接不回去 你是说接觉也坚决不抱？ ...

不抱。8周还小。接觉是慢慢学会的，不要着急。一觉睡醒，不要马上去给关注，不要进去，让他再躺二十分钟，说不定又慢慢睡了。如果越来越兴奋就穿衣起来，等下一觉再睡

闲夏采薇

MissPearl 发表于 2017-10-25 20:00
还有，如果坚持不抱，我也试过，就是一整天都是30分钟这样睡，躺床上安抚也睡不回去，一整天都是overtire ...

一个小时到一个半小时的间隔很正常。不能超过两小时。

小朋友中间有睡过，不会overtired的。接觉需要给他机会学习，你抱他，安抚他睡着,并不是自然睡着的方法。你可以喂喂他，然后放下睡觉

MissPearl

闲夏采薇 发表于 2017-10-25 20:01
不抱。8周还小。接觉是慢慢学会的，不要着急。一觉睡醒，不要马上去给关注，不要进去，让他再躺二十分钟 ...

我一般都是等到他大哭才进去安抚的 不是马上进去安抚 但是结果都是越安抚越醒哭的越厉害 抱起来摇一摇就睡着
我之前一整天就是坚持不抱 结果那一天他睡了三个小觉每觉都是半小时 到了晚上睡觉一直哭着不睡 极度overtired  
这一天我都崩溃我哭了好几次，觉得简直是抑郁了
这种情况我难道还应该再坚持几天吗？

MissPearl

闲夏采薇 发表于 2017-10-25 20:07
一个小时到一个半小时的间隔很正常。不能超过两小时。

小朋友中间有睡过，不会overtired的。接觉需要给 ...

那不到sos建议的时间，比如只有50分钟久闭眼哭了，我是应该还是尽量拖一拖让他晚点睡？

闲夏采薇

MissPearl 发表于 2017-10-25 20:12
我一般都是等到他大哭才进去安抚的 不是马上进去安抚 但是结果都是越安抚越醒哭的越厉害 抱起来摇一摇就 ...

你这个情况就是还没有学会自己入眠的前期状态。学会了得小朋友不应该是这样哭的。奶吃饱了吗？

闲夏采薇

MissPearl 发表于 2017-10-25 20:13
那不到sos建议的时间，比如只有50分钟久闭眼哭了，我是应该还是尽量拖一拖让他晚点睡？ ...

睡吃玩一个流程下来，一个小时很容易达到呀，50分钟不就马上一个小时了吗。 我觉得你本人太过于紧张了，带孩子养育孩子，以后碰到的事情多了，放轻松！！上一觉设计不好，pass，下一觉再来，孩子慢慢就学会了。你和他之间的磨合熟悉还没有建立起来

shara

请问四个月大的宝宝一天加起来只睡10个小时左右是不是太少了？

闲夏采薇

shara 发表于 2017-10-27 22:10
请问四个月大的宝宝一天加起来只睡10个小时左右是不是太少了？

是不多。一般十四小时左右吧

zhugeyy888

我儿子本来和楼主的儿子一样可以自己睡觉满月后我就让他自己一个房间睡觉了，现在三岁，自从两岁半的时候那是一个冬天他老生病然后我就要求他和我们大人一起睡了一周就怕他晚上冷，或者发烧我们大人不知道，然后悲催的是，他在也不想回去睡觉了，老是要我们陪睡。你们说现在还有什么好方法变回以前

闲夏采薇

zhugeyy888 发表于 2017-12-7 23:53
我儿子本来和楼主的儿子一样可以自己睡觉满月后我就让他自己一个房间睡觉了，现在三岁，自从两岁半的时候那 ...

给他的房间好好装饰一下，他喜欢的图案。或者和他讲道理，比如过了四岁或者五岁生日就是大孩子了，要自己睡了。给他一个期限，经常鼓励他。然后实施的时候要说到做到

抱抱熊_lx

:thumb:学习了！！

zhugeyy888

闲夏采薇 发表于 2017-5-19 22:29
开始六周前稍微抱睡还是比较正常的，大概六到八周就可以学会看到孩子的疲劳信号了，孩子也明白睡觉是怎么 ...

你好，书哪里有买，有中文版本吗？

闲夏采薇

zhugeyy888 发表于 2017-12-10 23:10
你好，书哪里有买，有中文版本吗？

ebay买最便宜。没有中文版

大头怪物

谢谢楼主
之前娃一直抱睡
看了楼主的帖子后深受启发
现在抓住他的疲劳信息放床上穿睡衣开噪音自己就睡了
问题就是白天小觉接觉的问题
每次都只能睡30-46分钟然后醒了自己接不下去，在床上乱挣扎，我会等几分钟看情况，如果他哭了我就抱起来哄放下继续睡，但成功几率不高。
我想问楼主，如果白天小觉，宝宝还没睡够的醒了，是不是可以喂奶让他继续睡？这样会不会养着奶睡的习惯呢？如果之前是喂奶完再睡的小觉，小觉醒后再喂奶是不是太频繁了呀？
看了楼主之前的回复，不建议抱起来哄睡。所以很迷惑，恳请楼主回复下。
感谢！

dathy

谢谢楼主分享。

我家宝宝四个多月，基本有自己入睡的能力，我也很想培养他自己睡。他睡前和你家宝宝视频中很类似，但是有一个问题就是，每次睡前吃手踢脚时间一长（大概两三分钟后），就会把自己呛着。严重的时候会呛到把胃里的奶和胃液全吐出来。我每次都忍不住在他蹬脚吃手的时候过去哄他，怕他液体呛到肺里，或者吐奶，吐完奶基本就不用睡了，全天作息也会打乱。不知道你们有过类似的情况吗？有方法解决吗？

闲夏采薇

大头怪物 发表于 2018-9-22 07:24
谢谢楼主
之前娃一直抱睡
看了楼主的帖子后深受启发

没睡够，醒了，试试不管他，看看能不能再睡。如果太清醒，就起床，下一觉再睡

闲夏采薇

dathy 发表于 2018-9-22 10:32
谢谢楼主分享。

我家宝宝四个多月，基本有自己入睡的能力，我也很想培养他自己睡。他睡前和你家宝宝视频中 ...

我们家没这个情况。长大以后就好了，吃手吐奶不会是常态。还是要父母坚持培养小孩子自我入睡的能力。

Catherine-

楼主有没有SOS电子版？

闲夏采薇

Catherine- 发表于 2018-9-24 06:14
楼主有没有SOS电子版？

没有，买本书不贵