新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 乌鲁鲁---旷野日落,沙漠星空,地平线上寂寞绽放的晨辉--71#骑骆驼118#星空晚餐131#看银河,附详细攻略和体验 (2018-6-16) ta_xiang · 重开一贴,介绍compost bin与worm farm以及它们的区别 (2012-4-27) tryso
· 墨尔本安家流水帐记 (2005-7-7) Monica · 抵澳六个月后,在黄金海岸开始新生活(228楼更新——钓到第一只大泥蟹啦!) (2006-7-20) lydia821001
Advertisement
Advertisement
12
返回列表 发新帖
楼主:bw82312

[健身塑形] 请教如何可以瘦小腿? [复制链接]

发表于 2017-2-15 19:07 |显示全部楼层
此文章由 Ilovesunshine 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Ilovesunshine 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
ayu雯 发表于 2017-2-15 10:02
可以看看这个妹子的讲解,我一开始就是想用瑜伽拉伸一下防止运动后变肌肉腿,没想到无意中瘦了小腿。
htt ...

这就试试
Advertisement
Advertisement

发表于 2017-2-15 21:59 |显示全部楼层
此文章由 purplebell 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 purplebell 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我做瑜伽也常拉伸,腿很难瘦

发表于 2017-2-16 11:07 |显示全部楼层
此文章由 hyde2 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hyde2 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
平底足也容易导致小腿粗壮,因为走路的时候足弓不发力。

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部