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楼主:bw82312

[健身塑形] 请教如何可以瘦小腿？ [复制链接]

发表于 2017-2-15 19:07 |显示全部楼层

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ayu雯发表于 2017-2-15 10:02
可以看看这个妹子的讲解，我一开始就是想用瑜伽拉伸一下防止运动后变肌肉腿，没想到无意中瘦了小腿。
htt ...

这就试试

发表于 2017-2-15 21:59 |显示全部楼层

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我做瑜伽也常拉伸，腿很难瘦

发表于 2017-2-16 11:07 |显示全部楼层

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平底足也容易导致小腿粗壮，因为走路的时候足弓不发力。

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