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楼主:skie

怎么帮助孩子在个人体育比赛中,调整心态,树立信心 [复制链接]

发表于 2016-6-16 23:03 |显示全部楼层
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不错呢,支持一个
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发表于 2016-6-20 09:26 |显示全部楼层
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syutin 发表于 2016-6-14 21:03
父母期待太高不好,我觉得首先应该纠正你老公“黑脸”的问题,这样孩子心理压力太大了 ...

同意,这个年龄段主要是家长引导。

发表于 2016-6-20 09:29 |显示全部楼层
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Christy_BJ 发表于 2016-6-16 11:34
多输输,就习惯了

我家老大打篮球,以前经常被别的队smash,有时候球都拿不住,一输就输几十分

同意。尤其家长的态度是积极的支持和鼓励。

发表于 2016-6-28 23:17 |显示全部楼层
此文章由 Hillwang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Hillwang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
你老公兵乓球打得过你儿子吗?

发表于 2016-6-29 03:06 来自手机 |显示全部楼层
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我女儿每次参加游泳比赛,我都告诉她,妈妈并不在乎她是否拿冠军,只要尽力,能够有PB 我就非常开心,没有也不会阴着脸。

发表于 2016-6-29 05:23 |显示全部楼层
此文章由 lemonteawithice 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lemonteawithice 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
大人心底和面上都那么在乎输赢,小孩怎会调整得到自己的心态?
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发表于 2016-6-29 08:12 |显示全部楼层
此文章由 Pannytam 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Pannytam 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
tnt2011 发表于 2016-6-16 22:24
小朋友都很聪明和敏感,特别对父母的心里想法,父母不要紧张,放轻松,会有好结果。打输比赛与其帮孩子分析 ...

赞同你的说法呢
<

发表于 2016-6-29 22:33 |显示全部楼层
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Pannytam 发表于 2016-6-29 08:12
赞同你的说法呢

学会接受比赛的失利,更有价值。残酷的竞技体育只能有一个第一。所以要有平常心对待

发表于 2016-7-1 18:20 |显示全部楼层
此文章由 milkzhan 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 milkzhan 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
从给孩子进行战术指导这个行为就能看出,家长其实更在乎输赢,无形中给孩子的压力就更大。我孩子参加游泳比赛这么多年,我的感觉就是,家长再紧张也不能表现出来。在乎输赢的孩子其实是很有上进心的,他自己就给自己压力,这时候如果父母再给压力,反而会发挥失常。游泳比赛的心理辅导就说,对这些孩子一定不要说“try your best", 而要说"have  fun"。不管结果如何,只要孩子在比赛中觉得fun了,那么就是赢了。另外,这么大的孩子确实需要更多鼓励,也就是说不能总让他输,应该让他参加一些他能赢的比赛,同时也有一些会输得比赛,他才有信心。如果比赛从来都是输而没有赢过,基本上孩子很难坚持下去。

发表于 2016-7-1 18:41 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 吹口哨的猫 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 吹口哨的猫 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
你想先输后赢, 还是先赢后输?

发表于 2016-7-2 14:28 |显示全部楼层
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milkzhan 发表于 2016-7-1 18:20
从给孩子进行战术指导这个行为就能看出,家长其实更在乎输赢,无形中给孩子的压力就更大。我孩子参加游泳比 ...

说得有理!
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发表于 2016-7-2 14:30 |显示全部楼层
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吹口哨的猫 发表于 2016-7-1 18:41
你想先输后赢, 还是先赢后输?

先输后赢比较容易接受

发表于 2016-7-2 21:27 |显示全部楼层
此文章由 吹口哨的猫 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 吹口哨的猫 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Tomorr 发表于 2016-7-2 14:30
先输后赢比较容易接受

那就不要太在意小朋友的输赢,水平高了以后,慢慢就赢了

发表于 2016-7-3 13:49 |显示全部楼层
此文章由 jianwang1970 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 jianwang1970 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
楼主,谈谈我个人的一点看法和经验,可能对你的情况有帮助,也可能于事无补。。。

首先,我要恭喜你有一个争强好胜,契而不舍,屡败屡战的好儿子!输了球,就哭;有什么不对吗?难道你希望他输了以后,还要笑不成?或者无动于衷?对于一个八九岁的孩子,你的要求太高了吧?孩子哭是他不高兴,说明他有求胜的欲望,这是正常的,正确的!反倒是,输了以后无动于衷,你才应该考虑考虑呢。。。

输了仍然要打球,更是值得表扬!这是一种难能可贵的品质!所以,Churchill said, "sucess is from one failure to another ...", "only the courage to continue really counts ..." 可见,在任何主流文化中,这种屡败屡战的精神都是值得鼓励的。

其次,参加竞技体育,像打乒乓,比的就是输赢,争得就是胜负!就象拿破仑说的,“不想当将军的士兵不是好士兵”。虽然,我们都有选择不去当兵;可是,当了,就得当好兵!让一个小朋友去理解“胜负不重要”,恐怕有失偏颇。我自己打过乒乓,场下想的再多,可站在桌前,看着对手,就一股气,一个字,“打”。如果想的太多了,反倒是分神,必输无疑。总之,我个人认为,既然孩子想继续,就得告诉他,上场就得拼!比赛就得争胜!

再次,孩子想赢怕输;为什么?是不是家长更在意输赢呢?要不然,为什么要教孩子战术呢?别忘了,他是个九岁的孩子。能拿起球拍打两板,已经比别的孩子强了!你让孩子非得在0.1-0.3秒之内牢记你的高招,现实吗?有本事,你自己上去打。。。你的孩子个性非常好,听大人的话。要是搁别人,早就撂挑子,摔给你一句,“老子不伺候了,有本事自己干!”

最后,老输怎么办?Go back to the basic; practice, practice and practice, only practice makes you better! 有的孩子天赋高,一点就通;有的孩子理解慢,要慢工出细活。表面上是孩子的个人努力,其实都是家长的长时间的不懈的支持!

耐下心来,和孩子一起磨练意志;对孩子是一种锻炼,对我们父母何尝不是一种修练?

我想和大家分享一个我女儿的小case.

她今年八岁,开始练习击剑六个月了。有明显的进步,也有明显的弱点。亚洲女孩,瘦弱,力量差。击剑又是面对面的打斗,可以想象,力量小的总是吃亏。另一个问题,一起练剑的孩子都年龄大一些;所以手重,打的时候有时会很疼。

今年四月,她参加了一个在Canberra 的比赛,有纽省,维州和当地的不少小朋友参加。按年龄,她应该参加U9,但是,U9只有她一个人,所以,她只好参加U11. 然后,又被鼓励参加了U13.

以小打大,结果可想而知。在两天的比赛中,她连续输了20多场。有的比赛碰上男生(男女混合),被打的挺疼。中间流了几次眼泪,但是她带着头盔,我们只当没看见。

在最后的比赛结束之前,她一个人默默地坐在地上看着别人比赛。从早上九点到中午了,连比了十几场,连输了十几场;人也累了,心也疲惫了。我把她叫到我身边,脱了头盔,她一下就哭了。我很理解她的心情,但是我又能说什么呢?还有最后一场比赛,这也是整个赛会的最后一场。我抱了抱她,然后告诉她,哭完了,去比最后一场吧。

孩子点了点头,利索地带上了头盔又上场了。面对一个已经输了三次的大男孩。我根本没指望她能有什么还手之力。但是,她竟然赢了这最后一场比赛!!!看起来对手比她还要累,显得很迟钝。有很多家长围观了比赛,因为其他的比赛都已经结束了。对方的家长有点儿恼怒,连续向裁判提抗议。但比赛就是比赛。。。

这一次,我被自己的孩子感动了;他们的毅力,求胜的欲望,都值得我们学习。。。我为有这样的孩子而自豪。。。

最后,个人的一点小建议。很多家长都在网上讨论孩子的问题。可怜天下父母心。但是,我们可否让孩子知道这件事呢?我都会把我的帖子念给他们听,因为他们看不懂中文。这是对他们的一种尊重。没有人愿意别人在背后议论自己的好和坏,得与失。我的一贯原则,“己所不欲,勿施于人”。

发表于 2016-7-3 17:48 |显示全部楼层
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jianwang1970 发表于 2016-7-3 13:49
楼主,谈谈我个人的一点看法和经验,可能对你的情况有帮助,也可能于事无补。。。

首先,我要恭喜你有一个 ...


谢谢分享。你的女儿也是棒棒的。
但我想说,你不该带她去参加高年龄组的比赛。对你的孩子太不公平了!这儿的比赛中的年龄规定,相当重要,值得家长遵守。同龄中,我们亚洲背景的孩子已经很难在力量形的项目上有优势。
供参考,说得不妥,请谅解!

发表于 2016-7-3 17:55 |显示全部楼层
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milkzhan 发表于 2016-7-1 18:20
从给孩子进行战术指导这个行为就能看出,家长其实更在乎输赢,无形中给孩子的压力就更大。我孩子参加游泳比 ...

Have fun!上前期最后一场篮球赛,由于全队都期望我家小二,刚开始5、6次未能投进球;最后还祘好进了2个,但微弱输了。有点sad.压力太大了。我得向你学习,赛前减圧!
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发表于 2016-7-3 20:07 |显示全部楼层
此文章由 jianwang1970 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 jianwang1970 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Tomorr 发表于 2016-7-3 17:48
谢谢分享。你的女儿也是棒棒的。
但我想说,你不该带她去参加高年龄组的比赛。对你的孩子太不公平了!这 ...

Well said!

但是,教练极力让女儿参加高年龄组的比赛,所以我们也就没有坚持。也想是对女儿的一种锻炼。事实上,女儿经历了这一次比赛后,变得更加坚强。在上个月的NSW State比赛中,取得了U9的第一和U11的第三!打败了好几个10岁的女孩。哭还是一如既往,参加U13比赛后,抱着教练哭了。但是,被她打败的那些大女孩也都哭了。。。

所以,哭不是问题。重要的是,哭完了,再来!

发表于 2016-7-3 22:09 |显示全部楼层
此文章由 skie 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 skie 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
jianwang1970 发表于 2016-7-3 20:07
Well said!

但是,教练极力让女儿参加高年龄组的比赛,所以我们也就没有坚持。也想是对女儿的一种锻炼 ...

太感谢你的经验分享。



发表于 2016-7-4 16:04 |显示全部楼层
此文章由 milkzhan 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 milkzhan 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
jianwang1970 发表于 2016-7-3 20:07
Well said!

但是,教练极力让女儿参加高年龄组的比赛,所以我们也就没有坚持。也想是对女儿的一种锻炼 ...

在游泳比赛中,参加高年龄组的比赛特别常见,甚至我和教练都鼓励我孩子参加高年龄的比赛,因为强手多,可以促进她取得好成绩。但是这种比赛不能太多,少量的带动下还是很有成效的。如果多了,即使知道自己年龄小而输,那种挫败的感觉会影响日后进取的士气。而且今年教练让她转到national squad(都是14-15岁以上的孩子),她当前只有11岁,她自己断然拒绝了教练的邀请。我们开始觉得是否她上进心不够,但是教练很理解她,说不去就不去,孩子高兴是最重要的,不高兴就没有成绩。

发表于 2016-7-5 09:12 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 vicky0858 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 vicky0858 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
jianwang1970 发表于 2016-7-3 13:49
楼主,谈谈我个人的一点看法和经验,可能对你的情况有帮助,也可能于事无补。。。

首先,我要恭喜你有一个 ...

感谢你分享了女儿的故事,看了后很感动。你女儿拥有连大人都没有的勇气毅力和坚持!希望我家小儿以后也能向姐姐那样。作为家长也要向你们学习。

发表于 2016-7-5 17:11 |显示全部楼层
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milkzhan 发表于 2016-7-4 16:04
在游泳比赛中,参加高年龄组的比赛特别常见,甚至我和教练都鼓励我孩子参加高年龄的比赛,因为强手多,可 ...

压力很大的!支持。悠着点儿!孩子可以保持兴趣爱好,多游几年,身体健康就好了!
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发表于 2016-7-5 17:29 |显示全部楼层
此文章由 三菱aidem 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 三菱aidem 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
生命本身就是来一场,何必这么执着呢大人们?have fun. And I wish I could use one word more frequently, that is "不雅-off!"

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