怀孕初期便秘中

baobao56

BIOLOGY 发表于 2016-3-3 16:38
有孕妇可以吃的便秘的药。。那时候我开始吃铁片，医生说如果便秘就买那个药，写了给我，但是我没有便秘就没 ...

上周看了ob,没有便秘问题，就没有问。下次看要2周后，不是等不及了吗。憋着很难受。

熊熊小蚊子

qmay 发表于 2016-3-3 13:15
个人觉得weetbix真心难吃。。。燕麦在很多中文论坛有些争议，我觉得其实没影响，但据说可能的副作用是会 ...

刚刚看了大头月子餐里介绍产后吃牛奶燕麦粥，这个是我超爱吃的，看了很开心，没想到有回奶的副作用？

Hong606

实在不行，你还是少量用些开塞露吧。
       它属于外用药，主要原理是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。药物本身作用范围很小，且不会被人体吸收，所以对孕妇不会造成危害，孕妇便秘适当使用开塞露是没有问题的。但怀孕后期，最后不要用了。

baobao56

Hong606 发表于 2016-3-3 17:04
实在不行，你还是少量用些开塞露吧。
       它属于外用药，主要原理是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作 ...

怀孕初期可以用吗？我看到一些论坛说，最好不要用，容易引起流产。我也是怕怕的。

熊熊小蚊子

我现在进入7个月，也是开始有点便秘，基本节奏就是每天都能排便，但是很干，觉得排得不够爽。有几次不知道什么原因因为隔了一天没有排便，第二天排便的时候就卡住了，当时要用非常巨大的力气，push了大概半小时才拉出来，真的生不如死，关键还担心用力过猛导致羊水破掉，反正便秘的那两天，我感觉宝宝动得很少，动起来也很微弱，所以便秘最好是要调整过来。

但是便秘跟体质有很大关系的。我也在一直尝试各种方法，话说很久以前根本没有这样的问题，后来不知道为什么体质就变得肝火很旺。

我现在晚餐吃一碗牛奶燕麦粥，放点黑芝麻，听说可以通便的，但是燕麦滑胎我也看到网上说的，所以孕早期我就几乎不吃。另外要多喝水，好像这个因素很关键，有时候喝水少，便便会特别干。还有就是医生一般都推荐METAMUCIL这款fibre，我看了一个介绍才明白，正常人每天需要摄入30克的fibre，但是有个列表显示从正常食物摄入30克fibre其实是挺不容易的一件事，所以最近也试试吃这个补充fibre，但是也是必须喝大量的水，不然便秘可能反而会加重。

反正LZ都试试吧，找到最适合自己的方法，便秘的日子是超级痛苦的，到了后期，还有可能加重的，要早点调整好。

Hong606

baobao56 发表于 2016-3-3 17:06
怀孕初期可以用吗？我看到一些论坛说，最好不要用，容易引起流产。我也是怕怕的。 ...

你看看这个哈。

http://baike.pcbaby.com.cn/yycs/1408/1727425.html

baobao56

熊熊小蚊子 发表于 2016-3-3 17:09
我现在进入7个月，也是开始有点便秘，基本节奏就是每天都能排便，但是很干，觉得排得不够爽。有几次不知道 ...

我现在就在试验各种的方法。但是，我自己不好，胃口实在太差，吃多一点就要吐。只能慢慢来了。谢谢mm了。

熊熊小蚊子

baobao56 发表于 2016-3-3 17:11
我现在就在试验各种的方法。但是，我自己不好，胃口实在太差，吃多一点就要吐。只能慢慢来了。谢谢mm了。 ...

忘记说了，还有每天走路很重要，而且要走到一定的量，最好是走满30分钟吧，不过有时候会犯懒的，我孕初期完全不动，就爱粘在沙发上。

qmay

熊熊小蚊子 发表于 2016-3-3 16:41
刚刚看了大头月子餐里介绍产后吃牛奶燕麦粥，这个是我超爱吃的，看了很开心，没想到有回奶的副作用？ ...

也是网上看的，没考证过呢。回奶的东西很多，效用不一。如果本身是奶牛这点燕麦估计可以忽略不计吧

icyriver2010

lz如果能吃益生菌的话，对便秘有帮助，如果再能喝点东西，推荐一款纤维素给你。可以加我微信：57572054

yujian

很认真的问大家。孕妇是不是容易漏尿有时候。我婆婆偏说我肾虚，要我吃很多枸杞！

sophiebabe

乐康高是绝对不能吃的。。。 而且你这种便秘也可能因为水摄取的不够，或者都呕吐掉了。 你要多喝水， 尤其是吐了的话 之后更要补充水分。 然后你试试早上吃鬼佬的牛奶泡麦片。 不要买honey 口味那种， 要买fibre或者钙高含量的。 再有白天一定要多吃水果。 以免脱水。

baobao56

sophiebabe 发表于 2016-3-3 22:29
乐康高是绝对不能吃的。。。 而且你这种便秘也可能因为水摄取的不够，或者都呕吐掉了。 你要多喝水， 尤其 ...

谢谢mm。喝水也喝不进，我就逼自己喝。所以也喝不多

vicky33

孕妇益生菌  我吃了很有用

东雨sunny

吃西梅吧，效果非常好

9900pp

没有吃的，你拿什么拉出来？？？

baobao56

vicky33 发表于 2016-3-4 09:59
孕妇益生菌  我吃了很有用

是life space的那个孕妇益生菌吗

fruitfish

多吃粗纤维，山芋面粉之类的，喝水喝牛奶，稍微走走路

baobao56

东雨sunny 发表于 2016-3-4 10:00
吃西梅吧，效果非常好

我喝了西梅汁，对我没有效果

sunny_fang2015

这个问题也是困扰我很久，昨天问了ob,他写了三个给我，买其中一样就好了，他写的是metamucil, fybogel,Lactulose,我买了第一个，不难喝，就是电视广告经常有播的。喝了一次终于上了一次厕所。。外加吃西梅。。

baobao56

sunny_fang2015 发表于 2016-3-4 10:46
这个问题也是困扰我很久，昨天问了ob,他写了三个给我，买其中一样就好了，他写的是metamucil, fybogel,Lact ...

谢谢宝妈。祝好孕

AragornII

试试吃些芝麻和核桃，希望对你有帮助。

AragornII

芝麻粉