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这些维生素都吃吗? [复制链接]

发表于 2015-10-23 10:21 来自手机 |显示全部楼层
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我昨天去看optometrist,我眼睛过敏,痒,两个月,眼药水也没用,然后又突然自己好了。别人推荐我,我就去看看。他的三个建议:

我需要继续用眼药水,
热敷,warm compress
吃鱼油和维生素改变体质。
fish oil 4000 mg
Vitamin C 1000mg
Vitamin E 500 I.U
Zinc and Me 50-75 mg
有懂的看看,会不会太多

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发表于 2015-10-23 10:45 |显示全部楼层
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鱼油对眼睛好。其它维生素可能有作用,可以试试看,总的来说可吃可不吃。

发表于 2015-10-29 10:31 |显示全部楼层
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这些都是吃了不疼不痒的,吃也行,没啥不好的,不吃也行。如果你的饮食平衡,完全可以替代这些的

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