分享讨论一下斗痘经验

jin838

我一直以来痘痘就不断的长， 只是有时候长得少， 有时候长得多。市面上的祛痘产品基本都用过， 有很多效果很好， 但是治标不治本。并且， 皮肤毛孔粗大， 不像女生那样细滑， 而且还有点黑， 皮肤让我特别没自信。
14年6月开始， 因为换了一份工作，每天一杯咖啡， 下巴上开始疯狂长痘， 今年回国去看了一下中医，内分泌失调， 喝了11天中药， 喝的时候有点效果， 而且当月经期血量明显增多， 后来回澳洲就没喝了， 又有反弹的迹象。后来我在priceline发现了一款Botani祛痘产品， 效果真心不错。 我真的不是在做广告。

专业祛痘好多年，如果也是内分泌失调引起的长痘， 请小伙伴一定要注意， 少吃太油腻的，大肥肉就算了吧，别喝浓汤， 少吃烧烤， 最好戒掉糖， 一定别喝咖啡， 适当补充维生素b， 一定别熬夜， 最好10.30pm就可以睡觉， 熬夜是必然长痘痘的。一定要戒掉冷的东西啊，一定要戒掉冷的东西啊，一定要戒掉冷的东西啊 ，说真的， 我已经快被痘痘折磨疯了， 大家都怎么祛痘的呀？

likespring

看gp,有治疗的几种方法。吃的药和擦的都有。

jin838

likespring 发表于 2015-6-25 10:47
看gp,有治疗的几种方法。吃的药和擦的都有。

已看过GP， 没吃药， 因为计划要宝宝， 擦的药换了2-3种， 特别干，掉皮。

ssis2010

jin838 发表于 2015-6-25 12:37
已看过GP， 没吃药， 因为计划要宝宝， 擦的药换了2-3种， 特别干，掉皮。 ...

我觉得西药都是要脱皮的，我也是常年有痘 吃过一阵子乌鸡白风丸 同仁堂的 有点效果 后来怀孕生孩子就没吃了 vd补充是什么原因呢？

latte_queen

果然咖啡是大敌，我也是每天必喝咖啡，每次大姨妈都带着下巴的痘痘来问候我

caridi

同被痘痘折磨很久。。。。。
看GP， 我的医生给我开了药和涂的，然后饮食没有什么忌口（不过我自己也不喜欢吃很油腻的） 然后和我说一定一定要多出汗多运动。 等身体自身调节好了就可以减药量，最后停药了。。。。

rubyshu

GP开的药好了没多久，药停了继续长。也是治标不治本啊。

rubyshu

生活很规律，不熬夜，就是每天一杯咖啡，痘痘没停过，还是那种硬硬的，很疼的那种

胡须康

周末就去买，谢谢lz分享

Cattailpudding

咖啡， 熬夜， 晚睡， 冷饮是必须的， 好难哦！

Cattailpudding

咖啡， 熬夜， 晚睡， 冷饮是必须的， 好难哦！

qbonnie

同样没辙中。青春期长，后来就好了。生完孩子又开始了。咖啡一直喝。辣有吃。别的我倒是没有。另外我觉得一点导致我长痘是缺少运动和喝水少。当年每天健身房，皮肤真的是水当当

yxl72

我快放弃了 年轻时候不长痘 怀孕以后开始疯长 生好了也不见好 直到现在

sameww

少喝咖啡，牛奶，马上不长了。如果你跟我一样体质的话。