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楼主:qingqing0915

[健身塑形] 给打算在家健身的MM们一些正能量,生完老三七个月后的体型 [复制链接]

发表于 2015-6-9 14:58 来自手机 |显示全部楼层
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winonna 发表于 2015-6-9 09:35
肚皮松有用么?楼主腰太细了,太羡慕了

应该有用的 我之前看过一个减小腹的 减肥之前肚子上有脂肪纹 塑形以后脂肪纹都不明显了
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发表于 2015-6-9 14:59 来自手机 |显示全部楼层
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yoyo05 发表于 2015-6-9 12:05
不过前提还是得先把身上的肉甩掉

是呀,先减肉肉,再塑形,六月不减肥,夏天徒伤悲,贵在坚持

发表于 2015-6-10 15:28 |显示全部楼层
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LZ辣妈基数绝对低,底子好能恢复的这么好. 我生完瘦了26kg,但基数大还是肥妈一枚

发表于 2015-6-10 16:06 |显示全部楼层
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我生1个现在16个月 还有10kg 肥肉没下来 励志啊看了楼主

发表于 2015-6-10 17:58 来自手机 |显示全部楼层
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励志帖

发表于 2015-6-10 18:13 |显示全部楼层
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学习了
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发表于 2015-6-11 16:08 |显示全部楼层
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哇!这个太厉害了,每次娃没睡着,我都快睡着了,怎么能再爬起来练!lz意志力坚强!

发表于 2015-6-16 21:51 |显示全部楼层
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刚跳完郑多燕以后要坚持每天都跳~ LZ应该属于比较不容易胖的体质的

发表于 2015-6-17 11:28 来自手机 |显示全部楼层
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楼主好棒啊

发表于 2015-6-17 12:48 |显示全部楼层
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这个需要毅力!!!赞

发表于 2015-6-18 22:51 来自手机 |显示全部楼层
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Baba2046 发表于 2015-6-11 15:08
哇!这个太厉害了,每次娃没睡着,我都快睡着了,怎么能再爬起来练!lz意志力坚强! ...

老三睡得早,两个大的(一个五岁一个四岁)不需要我哄,到了睡觉时间关灯出来就好了,所以时间上还好
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发表于 2015-6-18 22:52 来自手机 |显示全部楼层
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喜欢苹果 发表于 2015-6-17 11:48
这个需要毅力!!!赞

确实需要毅力,有时候真的很懒,但想想夏天能在沙滩美美的穿上比基尼,拼了

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