新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美容时尚 › 总结为期13天的哥本哈根食谱的心得，附图附数据 ...

精华好帖回顾
· 分享我的育儿经——孩子不大确有一大堆的感想 (2009-7-20) 思思妈妈	· 1D4+218: 牛仔骑术表演 ( 第3页起新增2012年的片子） (2011-2-5) sinkai
· 王思涵小同学的Crown赌场之旅（外传） (2007-5-13) poloand	· 悉尼短登记实 (2005-6-22) 上山下乡

1 2 34 / 4 页

楼主:蜡笔小丸子

[健身塑形] 总结为期13天的哥本哈根食谱的心得，附图附数据 [复制链接]

annayang666

皮靴族

发表于 2015-11-3 12:03 |显示全部楼层

此文章由 annayang666 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 annayang666 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

同求体重秤

lollyluo

铜靴族

发表于 2015-11-5 00:05 |显示全部楼层

此文章由 lollyluo 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lollyluo 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

蜡笔小丸子发表于 2015-5-20 16:28
谢谢亲，你来正楼哈。

我一个月两天的断食也是分情况的。

求酵素和代餐粉的牌子！^_^

littlemao

布鞋族

发表于 2015-11-5 01:02 |显示全部楼层

此文章由 littlemao 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 littlemao 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

记号

ameng00

铜靴族

发表于 2015-11-5 06:12 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 ameng00 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ameng00 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

一楼主的效率太高了！可惜节食太痛苦，做不到。运动不错，楼主都做什么运动？还有能不能告知体重秤哪儿买的啊？

温迪Hills

草鞋族

发表于 2016-1-8 13:10 |显示全部楼层

此文章由温迪Hills 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者温迪Hills 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

求楼主私信体重秤！！！！！！！

ginginyingying

银靴族

发表于 2016-1-9 11:47 |显示全部楼层

此文章由 ginginyingying 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ginginyingying 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Syaoran 发表于 2015-6-23 22:29
实在佩服楼主的毅力，但根据我的亲身经历，哥本哈根果真是传说中的停经利器！我例假多年一直很准时，之前坚 ...

推迟的话完全是因为哥本哈根不吃碳水造成的，只要你吃回主食就没问题了。

步步

布鞋族

发表于 2016-1-9 14:35 |显示全部楼层

此文章由步步原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者步步所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

LZ都有配合什么运动啊？

obz

金靴族

发表于 2016-1-10 18:42 |显示全部楼层

此文章由 obz 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 obz 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

有毅力

jogger

铜靴族

发表于 2016-1-17 23:00 |显示全部楼层

此文章由 jogger 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jogger 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

同求秤

rourou小妞

皮靴族

发表于 2016-1-18 02:27 |显示全部楼层

此文章由 rourou小妞原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rourou小妞所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

点赞，我也看了那个减肥食谱，没有办法坚持不了

weiwei0410

木屐族

发表于 2016-1-18 14:54 |显示全部楼层

此文章由 weiwei0410 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 weiwei0410 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

蜡笔小丸子发表于 2015-5-14 16:07
为什么我不认为是宿便的问题。

因为我会每个月清肠两天，这两天期间，是断食的。所谓宿便，排的很干净。 ...

MM 一直坚持不容易呀。我都是坚持几天就不行了。。

wuxihuan2011

皮靴族

发表于 2016-3-30 14:50 |显示全部楼层

此文章由 wuxihuan2011 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wuxihuan2011 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

nicekrissy

铜靴族

发表于 2016-3-31 10:17 |显示全部楼层

此文章由 nicekrissy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 nicekrissy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lz体重秤的牌子是什么~我来歪楼了~

Jacquimama

木屐族

发表于 2016-3-31 10:31 |显示全部楼层

此文章由 Jacquimama 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Jacquimama 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

加油！

empe2o2

布鞋族

发表于 2016-4-1 23:42 |显示全部楼层

此文章由 empe2o2 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 empe2o2 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

aquabubble

木屐族

发表于 2016-4-2 19:31 |显示全部楼层

此文章由 aquabubble 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 aquabubble 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

求称~

豆豆宝宝

木屐族

发表于 2017-3-10 11:05 |显示全部楼层

此文章由豆豆宝宝原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者豆豆宝宝所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

楼主我来晚啦，求称

zhengliajiuwo51

布鞋族

发表于 2017-3-11 21:13 |显示全部楼层

此文章由 zhengliajiuwo51 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zhengliajiuwo51 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我也晚了，问下什么秤，最近急需这个

lauraineyan

铜靴族

发表于 2017-3-12 15:11 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 lauraineyan 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lauraineyan 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

同求秤的牌子

XIAOTUDOU

白金靴族

发表于 2017-3-12 15:26 |显示全部楼层

此文章由 XIAOTUDOU 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 XIAOTUDOU 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

同求。

Bubblegal

银靴族

发表于 2017-3-12 15:52 |显示全部楼层

此文章由 Bubblegal 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Bubblegal 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

楼主真有毅力！同求秤

盐炒栗子

银靴族

发表于 2017-3-14 17:22 |显示全部楼层

此文章由盐炒栗子原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者盐炒栗子所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

感谢分享看了一下食谱觉得挺好吃的
我平时吃的比这个还粗陋呢
而且量感觉也够。

happy4ever

铜靴族

发表于 2017-3-20 17:01 |显示全部楼层

此文章由 happy4ever 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 happy4ever 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

体脂率17。7很厉害啊。。我是25%，哭死。。我平时也做很多运动啊。。可能还是饮食不当，决定师一下这个最近很火的哥本哈根减肥法了

happy4ever

铜靴族

发表于 2017-3-20 17:02 |显示全部楼层

此文章由 happy4ever 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 happy4ever 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

蜡笔小丸子发表于 2015-5-20 16:28
谢谢亲，你来正楼哈。

我一个月两天的断食也是分情况的。

代餐粉也是这里买的吗？哪里有卖？

jingjoyce

铜靴族

发表于 2017-3-20 23:01 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 jingjoyce 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jingjoyce 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

楼主能短一下这个测体脂的称哪里买的吗？请问你每月轻断食怎么个断法呀？谢谢

wuxihuan2011

皮靴族

发表于 2017-3-21 07:46 |显示全部楼层

alicia_2429

铜靴族

发表于 2017-3-22 08:26 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 alicia_2429 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 alicia_2429 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

亲我也求个体质称是在澳洲买的吗？

csj1793

木屐族

发表于 2017-3-22 09:55 |显示全部楼层

此文章由 csj1793 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 csj1793 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这种减肥方法就是用蛋白质摄入来代替碳水化合物的摄入，不要吃糖，方糖，和含糖食品，里面的含糖配方是错误的。结合运动，才有效果呦~~碳水化合物还是要吃的，不错不要吃多了，人的年龄和碳水化合物的消耗成反比哟~~~

1 2 34 / 4 页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[健身塑形] 总结为期13天的哥本哈根食谱的心得，附图附数据 [复制链接]

发表回复

浏览过的版块