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楼主:Natio

[产后休养] 月子里怎么吃- 献给各位自己坐月子的亲们：） [复制链接]

tinahui_0419

皮靴族

发表于 2016-2-8 21:40 |显示全部楼层

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MARK

zxgooddude

光脚族

发表于 2016-2-29 20:07 |显示全部楼层

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mark

bjv

皮靴族

发表于 2016-3-13 21:13 |显示全部楼层

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这个月子餐真不错！

crystalsea

铜靴族

发表于 2016-3-14 22:14 |显示全部楼层

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梦里一般的日子啊，流流囗水，哗哗啦啦，我有人给我烧饭就不错了。

cedarbird

皮靴族

发表于 2016-3-14 22:17 来自手机 |显示全部楼层

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马克一下

hahawa602

光脚族

发表于 2016-5-14 22:52 来自手机 |显示全部楼层

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Natio 发表于 2015-4-2 15:55
产后11-20天食谱

早餐：五更饭、牛奶燕麦片、鱼片粥、花胶红米粥、瑶柱花生鱼片粥等

我还有一个月左右就生了，我也特别担心月子饮食，生老大的时候落下很多病，希望这个月子能做好。

lucyliu8472

水晶靴族

发表于 2016-5-14 23:40 来自手机 |显示全部楼层

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没坐月随便吃喝的人路过。。。。

mia2178

布鞋族

发表于 2016-5-15 09:53 |显示全部楼层

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很希望解放下妈妈，让婆婆也体会下伺候新生儿的辛苦，甭以为照顾孩子就是陪着玩就得了，可是怕自己产后抑郁了……
碰上不会做饭，还坚决不学的婆婆，真的很累啊，多一个人的饭决不是多双筷子那么简单，要洗要切要多炒很多，很烦很累，有个换手的就好很多的。累瘦她儿子没关系，累瘦婆婆罪过可大着呢，回国人家的七大姑八大姨都看着呢！上次回去，回国前称重她说这半年胖了七斤，结果下飞机人家亲戚就说诶呦，嫂子你瘦啦！累的吧！
饭我做，家务我做，衣服我洗，孩子吃饭我喂，孩子洗澡我洗，孩子睡觉还是我哄，每天人家醒了就是手机微信玩，就等着孩子醒了陪着玩，我家娃还超乖的！度日如年的一年啊！后悔给办了个五年签！请走后顿感轻松无比！

devilsear

皮靴族

发表于 2016-5-15 12:39 |显示全部楼层

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mia2178 发表于 2016-5-15 08:53
很希望解放下妈妈，让婆婆也体会下伺候新生儿的辛苦，甭以为照顾孩子就是陪着玩就得了，可是怕自己产后抑郁 ...

让你老公做些，把要做的事分配出去啊。就算是婆婆也要做点什么，她名声又赚了又舒服，你累成狗不是很惨。

sampsonw

布鞋族

发表于 2016-5-16 22:51 来自手机 |显示全部楼层

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看看

风车生活月子餐

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2016-5-18 09:36 来自手机 |显示全部楼层

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妈妈们，我们风车生活月子餐在5月28号会在Preston 进行免费的妈妈教室讲座，内容会有如何做月子，饮食以及注意事项。还会有现场哺乳教学和绑腹带的教学。全部是免费的哦，只要报名就可以。欢迎参加。

豆豆宝宝

木屐族

发表于 2016-6-16 13:00 |显示全部楼层

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strayivy 发表于 2015-4-4 18:10
姐们儿，我老公和婆婆也是不会做菜的。婆婆很努力，但是那菜做的就是榨菜炒这炒那，我已经放弃了。 ...

专门的月子餐在哪买？

豆豆宝宝

木屐族

发表于 2016-6-16 13:01 |显示全部楼层

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strayivy 发表于 2015-4-4 18:10
姐们儿，我老公和婆婆也是不会做菜的。婆婆很努力，但是那菜做的就是榨菜炒这炒那，我已经放弃了。 ...

专门的月子餐在哪买？

森林木

布鞋族

发表于 2016-10-20 12:51 来自手机 |显示全部楼层

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收藏明年也要自己给自己坐月子心里发慌老公不会做饭

dadanding

银靴族

发表于 2016-10-20 23:06 来自手机 |显示全部楼层

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马克一下

pam

铜靴族

发表于 2016-10-20 23:13 |显示全部楼层

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mark

rosazheng

银靴族

发表于 2016-10-20 23:21 来自手机 |显示全部楼层

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Natio 发表于 2015-4-2 17:13
唔.....谢谢提醒，还没有考虑好这个细节.... 当时只有一个娃，是绝对木问题的。现在有大宝，目前还是 ...

大宝可以上一两天CC。
早餐爸爸早点起来做好。大宝起来正好爸爸带着洗漱吃饭。
平常白天爸爸买菜什么的，都可以带着大宝一起的。顺便还能在外面跑跑……爸爸做午饭的时候，大宝可以在房间跟妈妈、小宝在一起。（月子里的宝宝基本就是喝奶睡觉了，如果母乳的话，除了喂奶换尿布，几乎没什么事。）妈妈可以适当陪大宝玩，看看书、讲讲故事、听听音乐等。
晚饭可以趁大宝睡午觉时，把东西都准备好。该洗洗、该切切，晚餐就很容易搞定了。
然后给两宝洗澡。晚上该怎么安排还怎么安排，就是换爸爸陪，熄灯睡觉。

至于茶水汤品，就是抽空赶紧下锅煮着了………
一定有个可以定时的电饭锅，一个电高压锅，省还多事，还多时间。