15个月宝宝一天就一个 nap 半小时 怎么破

wellye

感觉有点过劳 ，你push的有点太狠了，基本上清醒时间不能超过5小时 下午可以久一点。午饭起来再吃就好了啊。

wellye

还有啊 8点早饭 9点吃饭 11多饭。。。小朋友胃完全没有休息 我以前也是要一天必须上下午茶 但现在早上不给mt了，11点多直接吃饭 宝宝吃的更好哦 下午加个at就好了。

devilvivi

wellye 发表于 2015-4-5 21:58
感觉有点过劳 ，你push的有点太狠了，基本上清醒时间不能超过5小时 下午可以久一点。午饭起来再吃就好了啊 ...

嗯 试过换着11点左右睡 起来再吃饭也没睡好
早上有时候mt就不给因为他早餐都能吃得很好

wellye

devilvivi 发表于 2015-4-6 06:52
嗯 试过换着11点左右睡 起来再吃饭也没睡好
早上有时候mt就不给因为他早餐都能吃得很好  ...

我觉得你可以试试不要抱起来 可以拍一下安抚 跟他说睡觉了 再出去让哭一会 看看能不能睡回去。我家最近白天也这样 我准备今天开始这样弄，得在床上呆满1小时才可以起来

devilvivi

wellye 发表于 2015-4-6 08:26
我觉得你可以试试不要抱起来 可以拍一下安抚 跟他说睡觉了 再出去让哭一会 看看能不能睡回去。我家最近白 ...

嗯 我也是这么想 他睡半小时就站起来大哭 不管也不行 我抱了以后就睡不回去 我老公抱却能哄回去 唉 这样也不是办法…

wellye

devilvivi 发表于 2015-4-6 10:22
嗯 我也是这么想 他睡半小时就站起来大哭 不管也不行 我抱了以后就睡不回去 我老公抱却能哄回去 唉 这样 ...

提前进去 快半小时时候拍拍 不要抱起来 。我家娃晚上如果醒来 我抱出来得折腾2小时 不抱出来 就拍2下语言安抚一下半小时就睡 当然肯定会哭了

devilvivi

wellye 发表于 2015-4-6 11:28
提前进去 快半小时时候拍拍 不要抱起来 。我家娃晚上如果醒来 我抱出来得折腾2小时 不抱出来 就拍2下语言 ...

我今天试试 昨天出去了中午在路上他可以睡一个多小时 回来4点多又睡了半小时
晚上8点睡 今天早上4点就开始哼哼到6点
唉换了时差感觉醒的更高

tina-go

devilvivi 发表于 2015-4-7 07:53
我今天试试 昨天出去了中午在路上他可以睡一个多小时 回来4点多又睡了半小时
晚上8点睡 今天早上4点就开 ...

冬令时后，早上5：15就醒了

晚上7点就困的不行了

benaus

tina-go 发表于 2015-4-7 08:02
冬令时后，早上5：15就醒了

晚上7点就困的不行了

冬令時以後一天比一天早起，別說寶寶，大人也要調時差，鬱悶

devilvivi

tina-go 发表于 2015-4-7 08:02
冬令时后，早上5：15就醒了

晚上7点就困的不行了

哎。是阿 我家的就这样

tina-go

benaus 发表于 2015-4-7 08:25
冬令時以後一天比一天早起，別說寶寶，大人也要調時差，鬱悶

那请问你还有楼主和其他妈妈

这种时候怎么办呀？5：15怎么哄呀？

我已经使劲拖延入睡时间了，可是她到点就困啊。

benaus

tina-go 发表于 2015-4-7 10:49
那请问你还有楼主和其他妈妈

这种时候怎么办呀？5：15怎么哄呀？

我就把她留到7點才可以起床，中間睡不睡不管

wellye

我就用了2天给调整过来了啊 你们怎么那么困难。前天睡的晚半小时 因为白天没睡好所以有点过劳 昨天晚上就好了 8点睡到今早7点

tina-go

benaus 发表于 2015-4-7 11:04
我就把她留到7點才可以起床，中間睡不睡不管

那不管的话不闹吗？

devilvivi

tina-go 发表于 2015-4-7 10:49
那请问你还有楼主和其他妈妈

这种时候怎么办呀？5：15怎么哄呀？

频密哄  基本还能睡会去 但也只睡半小时

devilvivi

benaus 发表于 2015-4-7 11:04
我就把她留到7點才可以起床，中間睡不睡不管

我们同房睡 没办法不管 唉

devilvivi

wellye 发表于 2015-4-7 11:19
我就用了2天给调整过来了啊 你们怎么那么困难。前天睡的晚半小时 因为白天没睡好所以有点过劳 昨天晚上就好 ...

超级困难的 即使推迟了昨晚8点睡 今早4点就开始醒 各种睡不好 是过劳吗?

刚刚在睡午觉 上床哭 不肯睡 15分钟后自己睡了 40分钟醒了哭10分钟 貌似能睡回去了.

benaus

tina-go 发表于 2015-4-7 12:23
那不管的话不闹吗？

我們同房睡，我不管她，不過她不太鬧

wellye

devilvivi 发表于 2015-4-7 12:36
超级困难的 即使推迟了昨晚8点睡 今早4点就开始醒 各种睡不好 是过劳吗?

刚刚在睡午觉 上床哭 不肯睡 1 ...

你一下子推了一小时？ 我觉得你家宝宝需要再做一下sleep training 就是不能一醒来就抱出来安抚。我们自从重新training了一下晚上好多了 从昨天开始nap也变回1个半小时，不睡就自己在里面玩，玩会累了睡了，但是1小时内不抱出来，哭的厉害就拍2下告诉她睡觉，站起来就给放倒，不让拍就站在旁边看着她，等她不哭了就再出来，重复这个过程。walk in, walk out method

wellye

devilvivi 发表于 2015-4-7 12:36
超级困难的 即使推迟了昨晚8点睡 今早4点就开始醒 各种睡不好 是过劳吗?

刚刚在睡午觉 上床哭 不肯睡 1 ...

还有就是有可能分房吗

wellye

devilvivi 发表于 2015-4-7 12:36
超级困难的 即使推迟了昨晚8点睡 今早4点就开始醒 各种睡不好 是过劳吗?

刚刚在睡午觉 上床哭 不肯睡 1 ...

之前她也也4点多醒过 我怕她是饿了给了杯奶，然后重复训练过程，哭了一会就睡了。前天晚上过劳4点多醒了 自己哭了几声就躺下了 1小时又睡的，比哄着睡的好多了。白天觉睡不好很容易影响晚上，白天你一定要训练下

yyhahaha

我宝宝也是把他调到了一个nap。
半小时的nap真的太短了，要不要玩累了，让他哭一会会不会好点？

devilvivi

wellye 发表于 2015-4-7 17:14
之前她也也4点多醒过 我怕她是饿了给了杯奶，然后重复训练过程，哭了一会就睡了。前天晚上过劳4点多醒了  ...

是的 我也感觉有这个必要 就是重新训练
因为现在大了 哭声超大 我有时候受不了就去抱了然后就完全安抚不了
今天中午放他睡 不睡 哭 大哭大叫15mins 睡了 醒了以后继续不管 10分钟后又睡了 居然海继续睡了一个多小时 所以今天中午一共睡了一觉两小时 从来没有过 看来让他哭哭才能睡好 起码自己知道不是起来就玩

没有办法分房睡 现在只是试试中午坐下trainging 看看晚上的会不会还一些

devilvivi

yyhahaha 发表于 2015-4-7 19:47
我宝宝也是把他调到了一个nap。
半小时的nap真的太短了，要不要玩累了，让他哭一会会不会好点？ ...

我家的现在只能让他哭自己调整 其他很多方法用过不惯用

我几乎都放弃跟他睡了 他自己习惯自己睡了 没办法跟我们同床睡的

wellye

devilvivi 发表于 2015-4-7 21:11
是的 我也感觉有这个必要 就是重新训练
因为现在大了 哭声超大 我有时候受不了就去抱了然后就完全安抚不 ...

是的了 哭和以前不一样 你还是可以安抚他 如果哭的很严重 只是不要抱出来 不哭了就再走出来，过几天就好了 感觉这个年龄必经的。