求2岁小孩的作息表

Adelie

如题，求2岁小孩的作息表。谢谢 ~

shen0018

8:00am 起床 换尿片 刷牙 喝奶200ml
9:30am 吃片面包或者小馒头等早餐
10:00am-11:30 玩
11:30am 看电视
12:00pm 中饭
12:30pm-1:00pm 玩
1:15am 开始哄睡觉
4:00pm-4:30 起床 喝奶/点心
4:30pm-6:00pm 玩
6:15pm 晚饭
6:45pm-8:00pm 玩
8:15pm 洗澡 喝奶200ml 刷牙
8:45pm 哄睡觉

Adelie

shen0018 发表于 2014-11-11 21:14
8:00am 起床 换尿片 刷牙 喝奶200ml
9:30am 吃片面包或者小馒头等早餐
10:00am-11:30 玩

谢谢 ~

Corn

shen0018 发表于 2014-11-11 22:14
8:00am 起床 换尿片 刷牙 喝奶200ml
9:30am 吃片面包或者小馒头等早餐
10:00am-11:30 玩

羡慕嫉妒啊。。。

ivyqi

7：30 起床，穿衣、洗脸、刷牙
8：00 吃早饭 （燕麦粥、煎鸡蛋；鸡蛋糕；面包、牛奶；早餐饼、cheese）
8：15 幼儿园
...
5：30 香蕉；饼干；坚果；
6：30 晚饭
7：00 - 8：00 遛弯儿
8：00 刷牙、洗澡
8：30 讲故事，睡觉

crossrainbow

ivyqi 发表于 2014-11-12 13:39
7：30 起床，穿衣、洗脸、刷牙
8：00 吃早饭 （燕麦粥、煎鸡蛋；鸡蛋糕；面包、牛奶；早餐饼、cheese）
8： ...

跟我家娃作息很像啊，想问问这位妈妈怎么给宝宝刷牙的 ，我们都是用牙刷沾点清水在娃嘴里刷刷，娃也不是太配合，一会就把牙刷咬住了，而且目前只有晚上给刷，早上还没开始

ivyqi

crossrainbow 发表于 2014-11-12 13:44
跟我家娃作息很像啊，想问问这位妈妈怎么给宝宝刷牙的 ，我们都是用牙刷沾点清水在娃嘴里刷刷，娃也不是 ...

我给她买了个小孩儿的电动牙刷，每次都是跟她一起刷牙，其实每次刷牙也是看她心情，高兴了就会很认真刷，不高兴就放在嘴里一下就说刷好了，有时候早上起床晚了就不刷牙了

cmy123

怎么我家的要很晚才愿意睡。。。关键他爷爷奶奶不到八点半是不肯给孩子洗澡呢！老说这么早这么早。。。好郁闷

我有一个瓶子

不去cc，在家和周末的作息。

6:45am 起床 喝奶
7:30am 早餐
9: 30am Morning Tea
11:30am 中饭
12:30am-2:30pm 自己睡觉
3:30pm     Afternoon Tea
5:45pm 晚饭
7:15pm   洗澡
8:00pm 自己睡觉

xiaoshizi

2岁?
应该还要睡早上一觉，下午一觉的吧。
如果早上不睡， 下午应该12-2pm睡一觉，然后晚上7-7：30pm可以入睡了

Adelie

我家娃中午会睡2.5小时左右，但是晚上很晚才睡，接近11点， 怎么哄也不愿意早睡，宁愿自己在床上穿着睡袋打滚，唱歌，玩。但是早上6点多就起来了。

但是一年前，这家伙可是晚上5点多就睡了，直睡12小时啊。

跪求让娃早睡的方法啊！

ally78

xiaoshizi 发表于 2014-11-12 16:00
2岁?
应该还要睡早上一觉，下午一觉的吧。
如果早上不睡， 下午应该12-2pm睡一觉，然后晚上7-7：30pm可以 ...

两岁还睡两觉？不能了吧

琳琳姐姐

两岁了，还用作息表啊，差不多得了，都2年了妈妈还对小朋友自己特有的作息规律不了解么？

Adelie

琳琳姐姐 发表于 2014-11-12 21:35
两岁了，还用作息表啊，差不多得了，都2年了妈妈还对小朋友自己特有的作息规律不了解么？ ...

只要是因为我觉得我家娃睡的太晚了，想确定一下。看有没有方法让娃早睡。

琳琳姐姐

Adelie 发表于 2014-11-12 22:43
只要是因为我觉得我家娃睡的太晚了，想确定一下。看有没有方法让娃早睡。 ...

如果说几个月的小孩别人的作息有参考意义，2岁了应该早自称系统了吧。如果觉得睡的晚，就慢慢调整，我儿子原来每天都9点多才困，后来我就每天8点半陪他上床讲故事或者安静的休息，大概几个月的时间，他的生物钟给调过去了，每天8点半就开始打蔫，自己要睡觉。我的意思是各家有各家的安排，适合你家的适合你孩子的就好。

wellye

xiaoshizi 发表于 2014-11-12 16:00
2岁?
应该还要睡早上一觉，下午一觉的吧。
如果早上不睡， 下午应该12-2pm睡一觉，然后晚上7-7：30pm可以 ...

2岁能睡1觉就不错了。我家10个多月就断断续续一觉了

miyo

学习了

cxwer

6.40 起床 250ml奶
7.20 早餐 刷牙洗脸换衣服
8.00 幼儿园
5.00 酸奶水果小零食
6.20 晚饭
8.00 洗澡 250ml奶
8.30 睡觉

不去幼儿园
6.40 起床 250ml奶
7.30 早饭
9.30 Morning tea
12.00 午饭
1.00 午觉2小时
3.30 Afternoon tea
6.30 晚饭
8.00 洗澡 250ml奶
8.30 睡觉

也不是严格遵循，有时误差20分钟之内

cecilia00

都喝好多奶啊

hope54

我家的时间比较乱了
9：30起床
10：00早饭 一般weetbix kids两片加180ml奶
10：30出门玩，每天不能在家待着，动物园、农场，各个商场，各个图书馆，indoor playcenter等，期间吃morning tea
1：30回家做饭
2：00午饭
2：30玩玩具
3：00午睡
5：30起床 afternoon tea
6：10大宝从cc回家一起去外面公园玩
7：00回来看电视
7：30爸爸下班回家一起吃晚餐
8：00喝奶150ml
8：30洗澡
9：00给俩娃讲故事
9：20躺cot里她自己唱歌催眠，一般10：00睡着

lemonteawithice

shen0018 发表于 2014-11-11 21:14
8:00am 起床 换尿片 刷牙 喝奶200ml
9:30am 吃片面包或者小馒头等早餐
10:00am-11:30 玩

羡慕羡慕喔..
你家小孩午睡時間很長呢, 我家的多數只睡1.5 - 2小時...

lemonteawithice

hope54 发表于 2014-11-25 22:22
我家的时间比较乱了
9：30起床
10：00早饭 一般weetbix kids两片加180ml奶

每天都一早出门去玩... 大人不累嗎?

hope54

lemonteawithice 发表于 2014-11-26 04:10
每天都一早出门去玩... 大人不累嗎?

我习惯了，娃在外面比较开心，尤其是大宝不上cc的日子，俩娃在家那就是造反呀，打架、互咬、大哭小叫。出门玩容易很多，时间也过的快，反而我轻松些。所以我们雷打不动地每天出去玩，天气好室外活动，天气差室内活动。

Adelie

hope54 发表于 2014-11-25 22:22
我家的时间比较乱了
9：30起床
10：00早饭 一般weetbix kids两片加180ml奶

我家娃跟你家娃的作息最接近了。那么晚上都给娃读什么故事啊？推荐一下吧。

hope54

Adelie 发表于 2014-11-26 15:14
我家娃跟你家娃的作息最接近了。那么晚上都给娃读什么故事啊？推荐一下吧。 ...

Spot系列，巴巴爸爸，还有很多，我买了30kg的书。

devisa

hope54 发表于 2014-11-26 06:24
我习惯了，娃在外面比较开心，尤其是大宝不上cc的日子，俩娃在家那就是造反呀，打架、互咬、大哭小叫。出 ...

哈哈 我也是 只要不上cc就是每天出门玩 早上一场 午睡完后再一场

hope54

devisa 发表于 2014-11-26 19:24
哈哈 我也是 只要不上cc就是每天出门玩 早上一场 午睡完后再一场

我只能是每天上午这场尽量让她玩了，下午我得做饭，收拾，接大宝。有时累了就不带她出去了，下雨也不出去了。

axtle

8：30起床260ml奶
中间时间在家玩耍
10：30午饭
11：00午觉
趁午觉煮饭家务
13：30起床
14：00水果酸奶饼干
中间时间在外面玩或者在家玩具
17：00老公回家陪玩我做晚饭
17：30先喂娃吃晚饭
18：00大人晚饭
18：30全家散步
19：30洗澡
20：00喝奶250ml 睡觉

大概是这样，但是偶尔会突锤