[综合] 跑步穿什么衣服？ [复制链接]

发表于 2014-7-24 15:06 |显示全部楼层

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保暖防风舒适即可。

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iami_returns

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禁止发言

发表于 2014-7-24 16:31 |显示全部楼层

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是男是女？
男的一片树叶，
女的3片

bmatt

发表于 2014-7-24 16:40 |显示全部楼层

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winter: compression tights and top with Tee and running short outside..just to keep warm

other time just Tee and running short

sub3

发表于 2014-7-25 18:32 |显示全部楼层

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視乎年齡与體能。下雨最好帶頂cap帽

sub3

发表于 2014-7-25 18:34 |显示全部楼层

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西皮二黄发表于 2014-7-24 14:06
保暖防风舒适即可。

兄台好像是高手喎？

发表于 2014-7-25 18:47 |显示全部楼层

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借帖子问一下楼上穿压缩裤的一个问题。

我最近发现，同样的地形，同样的距离，同样的速度，穿压缩裤会让我更早的感受到膝盖不舒服，反而穿普通运动裤跑完什么感觉都没有。

大家有没有这个现象。

发表于 2014-7-25 18:48 |显示全部楼层

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回楼主，长压缩裤，长袖，帽子

yangwulong1978

发表于 2014-7-25 18:49 |显示全部楼层

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照我头像的配置穿又挡雨又拉风

ahshu008

布鞋族

发表于 2014-7-25 18:52 |显示全部楼层

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bmatt 发表于 2014-7-24 15:40
winter: compression tights and top with Tee and running short outside..just to keep warm

other time ...

same here

stmimi

白金靴族

发表于 2014-7-25 19:20 |显示全部楼层

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运动衣最好了.

发表于 2014-7-25 21:05 |显示全部楼层

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有专门的跑步配套装备的；冬天可以运动／跑步长袖上衣＋一件超轻薄夹克；加上长tight就挺好；

发表于 2014-7-25 21:08 |显示全部楼层

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明天发表于 2014-7-25 17:47
借帖子问一下楼上穿压缩裤的一个问题。

我最近发现，同样的地形，同样的距离，同样的速度，穿压缩裤会让我 ...

其实理论上那个压缩裤并不科学，只是对局部有压缩的材料部分加快循环；只是一时间由公司把宣传成运动时尚了，大家都觉得好而已。

出国吃考拉

金靴族

发表于 2014-7-25 21:39 |显示全部楼层

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7公里随便穿啦，要是天气不理想就去健身房跑

发表于 2014-7-25 21:49 |显示全部楼层

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Elmoelmo 发表于 2014-7-25 20:08
其实理论上那个压缩裤并不科学，只是对局部有压缩的材料部分加快循环；只是一时间由公司把宣传成运动时尚 ...

我的感觉是，压缩裤把膝盖固定住了，所以膝盖再运动中被动的承受压力。而普通的运动裤给膝盖足够的空间去调整，主动的去承受压力。

我在想要不要买那种压缩袜子呢。

发表于 2014-7-25 22:00 |显示全部楼层

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明天发表于 2014-7-25 20:49
我的感觉是，压缩裤把膝盖固定住了，所以膝盖再运动中被动的承受压力。而普通的运动裤给膝盖足够的空间去 ...

不建议，只要买个好的跑步鞋就可以的，asics的跑鞋不错

发表于 2014-7-25 22:29 |显示全部楼层

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Elmoelmo 发表于 2014-7-25 21:00
不建议，只要买个好的跑步鞋就可以的，asics的跑鞋不错

那种压缩袜子对跑完恢复不好吗？

我在用inov 8 的跑鞋，很喜欢

发表于 2014-7-25 22:31 |显示全部楼层

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明天发表于 2014-7-25 21:29
那种压缩袜子对跑完恢复不好吗？

我在用inov 8 的跑鞋，很喜欢

不错，自己喜欢合脚就好；袜子不推荐