熊猫眼妈妈来求助，固定时间夜醒怎么办

dolic

男宝八周第一天，身高61cm，体重6kg，妈妈自觉满足了可以睡整觉的基本要求……
白天睡眠习惯很好，遵循Save our sleep的时间表，早上7点（前后误差20分钟）起床，8：20放上床，自己睡着。11：00起来第二顿，12：20放上床，自己睡着。4：15-5：25第三觉。5：50洗澡，喂奶。晚七点上床。10：30 dreamfeed。
是母乳瓶喂，之前有几天可以一顿最高吃到230，最近稳定在180一顿，包括夜奶，每天的奶量1050cc左右，按理说根据他的体重和年龄来说，奶量都是足够的了。

之前睡前还会哼唧，现在基本上就是倒头睡着。不用操心。

但是这个凌晨2点开始的频繁夜醒怎么破啊？
每天无论之前吃多少，几点dreamfeed（我尝试过10点，10：30，11：30），dreamfeed吃多少量（100-220cc），凌晨1：50，小闹钟准时响！我之前是胸喂，听见哼唧抱起就喂，吃单边又睡过去，然后是4：30，6：30，7：00，简直每天早上都是头痛欲裂。明知道这样肯定是不对劲的，但是宝宝年龄小，我们也没有经验，只能任由他哭了就吃，我也是心里没底，不知道宝宝到底吃饱没有，或者是不是一直处在猛长期？

最近宝宝的体重迅猛增长，我改成瓶喂之后也明确看到他的确吃的饱饱（白天4个小时一吃很多时候都是我们叫醒的），但这个夜醒问题依旧固执的存在。我四天前开始狠心当后妈，用的是cry it out+嘘拍的方法，等娃哭20分钟-25分钟（哇，天摇地动），然后嘘拍哄睡。基本上15分钟能哄睡。然后3：30左右开始哼唧，4：30又是一阵大哭，这会我会喂奶，一觉就可以到7点醒来。

但是书上（哎呀第一个宝宝照书养，我是妥妥的了）都说这个情况可以改善啊！我怎么四天了都还是一模一样，依然1：50被吵醒，一直哭到2：20，哄到2：40，我去泵奶，3：30回去睡觉，4点被哼叽声吵醒，4：30喂奶，5：00泵奶……

这日子过的貌似一点区别都没有啊！
好心酸。

有没有过来人的宝妈处理过这种固定夜醒的习惯啊……求帮忙求指导啊！
谢谢……

largepa

才8周对宝宝要求太高了哦。你说频繁夜醒，实际只有两次，怎么忍心让宝哭那么久啊

largepa

你说的10点半Dream feeding那次宝自己要吃吗？如果不要吃建议取消，看坚持到几点醒。然后喂一顿大的。争取夜醒改成1次。

自己也要抓紧宝休息的时候睡觉。其实睡眠训练无非就是训练宝宝按大人时间作息。逆向思维，按宝宝作息时间来实际大人总休息时间不少的。另外，如果大人都没办法强迫自己说睡就睡固定时间不准提前醒，凭啥要求一个小不点呢？这么想是不是轻松些？

apple20081982

你这样一哭就喂宝宝肠道夜间是得不到休息的，宝宝都会有一段时间是这样的，我家9周时就是9点睡到1-2点，然后喂完再睡就睡得不好了几乎是1.5小时醒一次到早6点，然后喂完就睡到9点，这种情况一直持续了1个月你这4天真的不长，夜间你也最好保持4个小时别喂得太频，不行试试安慰奶嘴吧，我知道很多妈妈不想给怕有依赖，但我家的经验是大了，她自己就不吃了

玫瑰咖啡

apple20081982 发表于 2014-5-11 07:23
你这样一哭就喂宝宝肠道夜间是得不到休息的，宝宝都会有一段时间是这样的，我家9周时就是9点睡到1-2点，然 ...

你好，安慰奶嘴你的大了自已就不吃了 我家宝十周了老想吃手，我想给奶嘴又担心拿不掉。宝宝多大自己就不吃了？

Sorceress

我家也是一样的，而且还不肯吃奶嘴

dolic

largepa 发表于 2014-5-11 06:45
才8周对宝宝要求太高了哦。你说频繁夜醒，实际只有两次，怎么忍心让宝哭那么久啊 ...

謝謝寶媽 因為寶寶別的狀況都比較天使 我們就認為push他一把 他應該就可以睡整覺了 三週的時候從奶睡改為自己睡cot 只用了兩天時間 現在想來的確是比較心急了 dreamfeed他不會主動要 有一天晚上我們睡得早他大概是11：30開始哼唧的 我試試就等他要了再給吧 再次謝謝

小妖怪

楼主宝宝白天真心不错！我家宝贝白天不肯睡觉 而且每次睡觉前都要哭闹。楼主说说怎么从奶睡训练自己睡的

dolic

小妖怪 发表于 2014-5-11 08:45
楼主宝宝白天真心不错！我家宝贝白天不肯睡觉 而且每次睡觉前都要哭闹。楼主说说怎么从奶睡训练自己睡的 ...

可能是因为我家宝宝训练的早 适应起来很快吧
分享一下我的办法，其实也是学习了很多论坛里前辈们的好经验，
主要就是两点 一是 睡前仪式（换尿布、裹包被、嘘拍、放下、开音乐海马），一开始会哭啦，但是慢慢的就适应了。最重要的还是把握睡眠讯号，自从我学会准确把握他的睡眠讯号之后宝宝睡前再也没有哭过（好欣慰啊），都是自己自说自话两三分钟就倒头睡着。我是按照时间表走，比如他今天早上吃好拍好嗝tummy time运动一会，应该8：30睡觉，我大概8：15就把他抱着，轻轻的嘘拍，不再跟他说话，缓慢的走动或者就是坐着，让他平静下来，过大概三五分钟，他就会开始东倒西歪或者脑袋往怀里钻，这时候就是最好的放上床的时间。又是醒着的，但疲倦度又正好。这时候开始执行睡前仪式，就OK了。
之前把他放上床我们就得轻手轻脚的出门，现在他边睡我边收拾屋子都没问题，自己可以继续睡。

ffdw

dolic 发表于 2014-5-11 09:15
可能是因为我家宝宝训练的早 适应起来很快吧
分享一下我的办法，其实也是学习了很多论坛里前辈们的好经验 ...

宝宝11个礼拜，白天也是自己睡自己醒，3小时喂奶，天使宝宝。但是晚上入睡要从7：30折腾到10：00。才能睡下去，不知怎么办才好

pinkapril

楼主我觉得是这样 你宝宝睡眠已经很不错了 夜奶自己会戒的 如果准时醒来喝很多 说明那顿奶还需要 不应该戒 我家老大也是照书养的 按照sos书的时间表 1点 夜奶是在娃吃得不多时2天不给就戒掉了 没有哭的

earlylulu

借帖子问，6个月宝宝夜奶怎么戒？ 晚上还要起来2次，不喂的话光续拍都没用还越哭越大声，像被遗弃一样，睡眠训练的时候也没有这么哭过，完全不知道怎么办。 大家有好办法吗？ 我现在只能说是少喂点，然后放下去睡觉，她是能自己睡得，就是晚上很固执的4小时一醒。

earlylulu

pinkapril 发表于 2014-5-11 13:31
楼主我觉得是这样 你宝宝睡眠已经很不错了 夜奶自己会戒的 如果准时醒来喝很多 说明那顿奶还需要 不应该戒  ...

你的宝宝多大的时候戒了夜奶啊？

pinkapril

earlylulu 发表于 2014-5-11 14:19
你的宝宝多大的时候戒了夜奶啊？

5个多月 3个月开始就只是夜里1点喂一次 我觉得还可以啦

dolic

pinkapril 发表于 2014-5-11 13:31
楼主我觉得是这样 你宝宝睡眠已经很不错了 夜奶自己会戒的 如果准时醒来喝很多 说明那顿奶还需要 不应该戒  ...

谢谢宝妈 宝宝可能的确还是需要这顿奶的 我想还是给吧 请问你给dreamfeed么 一点那顿以后你的宝宝后半夜醒么
谢谢

dolic

earlylulu 发表于 2014-5-11 14:18
借帖子问，6个月宝宝夜奶怎么戒？ 晚上还要起来2次，不喂的话光续拍都没用还越哭越大声，像被遗弃一样，睡 ...

慢慢减量？加水？我家宝宝也是越哭越大声 恐怕邻居都想拨000了 但是我记得书上说六个月以后嘘拍没用 要抱起放下了 希望有有经验的麻麻来指教

dolic

pinkapril 发表于 2014-5-11 14:44
5个多月 3个月开始就只是夜里1点喂一次 我觉得还可以啦

看来是长期的战斗呢：）

pinkapril

dolic 发表于 2014-5-11 15:41
看来是长期的战斗呢：）

主要是我原来睡得也晚 又要挤奶 所以都等到1点 挤好奶 喂完娃才睡的 就也没觉得累

每个孩子不一样 慢慢来吧

pinkapril

dolic 发表于 2014-5-11 15:36
谢谢宝妈 宝宝可能的确还是需要这顿奶的 我想还是给吧 请问你给dreamfeed么 一点那顿以后你的宝宝后半夜 ...

我一开始dreamfeed是11点 但娃还是1点醒 我就跳过11点的奶了 1点她自己醒了吃完就睡啦 到转天7点不醒的

earlylulu

dolic 发表于 2014-5-11 15:40
慢慢减量？加水？我家宝宝也是越哭越大声 恐怕邻居都想拨000了 但是我记得书上说六个月以后嘘拍没用 要抱 ...

原来是这样，我就说嘛，怎么拍拍她就哭的更大声。我有抱起来，一抱就不哭，一放下就哭的比原本还厉害，大晚上的我都要被她搞疯了。我是母乳喂，现在是喂的时间短，希望慢慢就不要起来了。 不过我怕是要战斗好久。

catherine_wen

我想问楼主的宝宝放床上自己能睡着是怎么培养的？还是天生的？我二子刚生不久，放床上不会自己睡呢

apple20081982

玫瑰咖啡 发表于 2014-5-11 07:49
你好，安慰奶嘴你的大了自已就不吃了 我家宝十周了老想吃手，我想给奶嘴又担心拿不掉。宝宝多大 ...

我家是手指灵活之后我把奶嘴塞给她，她用手从嘴里拔出来自己用手把玩然后扔掉，我家现在5个月她3个月就不爱吃了，大多数时候就是用嘴吃各种不同的东西奶嘴已经不能满足她了，我原来也是担心戒不掉，现在超怀念她吃奶嘴的时候不哭不闹不用抱吃上就睡觉

bhua9

我也觉得奶嘴可以帮助宝宝睡好覚的话就不要顾虑太多,给宝宝上奶嘴吧.
我们在晚上用奶嘴来区别宝宝是真的饿还是需要安抚.如果是后者的话,宝宝吸着奶嘴自己就会睡回去了.

kidsunflower

不会吃奶嘴怎么办，舌头总是往外顶。
白天我家睡得也还行。但是晚上那觉不行要哄两个小时。

dolic

kidsunflower 发表于 2014-5-11 22:58
不会吃奶嘴怎么办，舌头总是往外顶。
白天我家睡得也还行。但是晚上那觉不行要哄两个小时。 ...

我家宝宝也不爱吃 心情好的时候慢慢啄可以玩上十来分钟 只要想哭绝对张嘴就吐 喷老远的 我们现在就指望着他学会吧唧吧唧吃小手 自带安抚了以后会好很多吧

dolic

pinkapril 发表于 2014-5-11 16:17
我一开始dreamfeed是11点 但娃还是1点醒 我就跳过11点的奶了 1点她自己醒了吃完就睡啦 到转天7点不醒的 ...

谢谢宝妈 我有点眉目了 家里网络坏了 手机没法评分 非常感谢 以后补上

dolic

catherine_wen 发表于 2014-5-11 18:49
我想问楼主的宝宝放床上自己能睡着是怎么培养的？还是天生的？我二子刚生不久，放床上不会自己睡呢 ...

我在九楼有回复另外一位宝妈 不知对你是否有帮助
另外补充一点也很重要就是规律作息 早7晚7 中间3或者4小时一喂 宝宝渐渐就会明白哪些固定时间是入睡时间 到临近那时候就会开始有些朦胧睡意了

dolic

earlylulu 发表于 2014-5-11 18:31
原来是这样，我就说嘛，怎么拍拍她就哭的更大声。我有抱起来，一抱就不哭，一放下就哭的比原本还厉害，大 ...

母乳宝宝断夜奶的确是比较久呢 我记得一个数据说是7个月 不知道靠谱不 我怕宝宝吃一半睡着 改成母乳瓶喂 但有时候也真怀念亲喂的亲密感呢 母乳夜奶恐怕就只能慢慢缩短亲喂的时间 说不定哪天就睡过夜了 抱起来哭更大声的情况我有在书上见到 但忘了应该怎么处理了 宝妈你要是有空可以去下载《程序育儿法》这本书 里面有比较详尽的抱起放下的执行办法
祝开心

dolic

bhua9 发表于 2014-5-11 22:18
我也觉得奶嘴可以帮助宝宝睡好覚的话就不要顾虑太多,给宝宝上奶嘴吧.
我们在晚上用奶嘴来区别宝宝是真的饿 ...

我也想要娃吃奶嘴 把市面上所有嘴形都买了…但是宝宝不爱吃奶嘴啊 吃一口张嘴哭一声 想哭的厉害了 直接小喷射炮就把奶嘴吐老远 我只能等着他学会吃手 吃安抚巾的时候了

wellye

8周cry out？