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[煎炒炖煮] 一人一盘的定食晚餐 [复制链接]

harbridge

水晶靴族

发表于 2014-3-3 12:26 |显示全部楼层

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跟同事闲聊说及家中大男人和小男人都是肉食动物，怎么样才能控制他们的餐食。她教了我一招，说学习西人，一人一份分好，吃完不让再添。这样比放一大碗红烧肉，然后任由他们吃要有效。
我上周在家里试了试，挺有成效，不过估计坚持不了多久，会被他们识破我的阴谋诡计。

日式猪排饭配大酱汤（汤没有拍照）

韩式石锅饭（家里没有石锅，只能用中式煲来替代，应该放香菇丝和不煎熟的鸡蛋窝在上面，可惜我家小子不爱这口，只能改良版了，番茄蛋汤没有拍照）

羊肉串配饭+罗宋汤（汤可是用了10级的topside和牛熬的，香浓啊！）

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xuemei	+ 3	你太有才了
大胃	+ 8	你太有才了
细雨漫步	+ 4	你太有才了

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瓜子

皮靴族

发表于 2014-3-3 12:27 |显示全部楼层

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美食啊~~

chesecake

水晶靴族

发表于 2014-3-3 12:28 |显示全部楼层

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一次性盘子？？？？

vivianjek

银靴族

发表于 2014-3-3 12:30 |显示全部楼层

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你都是超级橱神了,很难戒口啊, Lz只要将自己厨艺降低10个等级,自然没有人吃肉了

harbridge

水晶靴族

发表于 2014-3-3 12:33 |显示全部楼层

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chesecake 发表于 2014-3-3 12:28
一次性盘子？？？？

不是啊，我家的盘子都是白色的，看着像一次性的：-（

fengliu1234

白金靴族

发表于 2014-3-3 12:36 |显示全部楼层

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不错

臭脚

银靴族

发表于 2014-3-3 12:41 |显示全部楼层

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过几天，你家人该游行了

liangpi1234

金靴族

发表于 2014-3-3 12:46 |显示全部楼层

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男的，只要不发胖，随便吃吧

dayu

银靴族

发表于 2014-3-3 12:48 |显示全部楼层

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我觉得孩子一天只吃一顿饱饭，为啥还限量啊

卡落琳0000

水晶靴族

发表于 2014-3-3 12:54 |显示全部楼层

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限量好身体健康

deen

水晶靴族

发表于 2014-3-3 12:56 |显示全部楼层

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好主意

北京吉普

铜靴族

发表于 2014-3-3 12:58 |显示全部楼层

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harbridge 发表于 2014-3-3 12:33
不是啊，我家的盘子都是白色的，看着像一次性的：-（

太像一次性的了！

hjwdd

布鞋族

发表于 2014-3-3 13:13 来自手机 |显示全部楼层

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吃食堂的感觉，不过好减肥

chesecake

水晶靴族

发表于 2014-3-3 13:13 |显示全部楼层

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harbridge 发表于 2014-3-3 12:33
不是啊，我家的盘子都是白色的，看着像一次性的：-（

那个边边特别像

宝宝百日照,请猛戳

echoxinying

金靴族

发表于 2014-3-3 13:14 |显示全部楼层

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小孩子应该让吃饱长身体呢成人限制点是必要的

oonie

钻石靴族

发表于 2014-3-3 13:40 |显示全部楼层

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看着就觉得好吃

，我还没有吃饭，肚皮饿杀哩

winonna

银靴族

发表于 2014-3-3 13:44 |显示全部楼层

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sydneynewmama

木屐族

发表于 2014-3-3 13:49 |显示全部楼层

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豌豆公主

银靴族

发表于 2014-3-3 13:53 |显示全部楼层

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我也喜欢定食，偶尔搞搞花样。不过在我家纯粹是光看的，娃连小小份也吃不完，lg坐下第一句就是这个吃完锅里还有可以添的吗

listeners

铜靴族

发表于 2014-3-3 13:54 |显示全部楼层

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手巧啊，不错

harbridge

水晶靴族

发表于 2014-3-3 13:55 |显示全部楼层

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vivianjek 发表于 2014-3-3 12:30
你都是超级橱神了,很难戒口啊, Lz只要将自己厨艺降低10个等级,自然没有人吃肉了 ...

惭愧啊，其实自己也喜欢吃肉肉，海鲜不大会烧的。

harbridge

水晶靴族

发表于 2014-3-3 13:56 |显示全部楼层

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臭脚发表于 2014-3-3 12:41
过几天，你家人该游行了

能撑几天算几天

harbridge

水晶靴族

发表于 2014-3-3 13:57 |显示全部楼层

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liangpi1234 发表于 2014-3-3 12:46
男的，只要不发胖，随便吃吧

关键是你那个只要，我家二个都超重啊

harbridge

水晶靴族

发表于 2014-3-3 13:59 |显示全部楼层

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dayu 发表于 2014-3-3 12:48
我觉得孩子一天只吃一顿饱饭，为啥还限量啊

他一天三顿都是饱饭啊，中午拒绝带午餐，大都在学校餐厅吃

harbridge

水晶靴族

发表于 2014-3-3 14:01 |显示全部楼层

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echoxinying 发表于 2014-3-3 13:14
小孩子应该让吃饱长身体呢成人限制点是必要的

肯定管饱的，我家小朋友是太能吃，没有节制，所以得适当控制一下。

harbridge

水晶靴族

发表于 2014-3-3 14:02 |显示全部楼层

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oonie 发表于 2014-3-3 13:40
看着就觉得好吃，我还没有吃饭，肚皮饿杀哩

侬现在上海话刚了老好额！！！

harbridge

水晶靴族

发表于 2014-3-3 14:04 |显示全部楼层

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豌豆公主发表于 2014-3-3 13:53
我也喜欢定食，偶尔搞搞花样。不过在我家纯粹是光看的，娃连小小份也吃不完，lg坐下第一句就是这个吃完锅里 ...

我就限量供应，只有碗里的，锅里的没有

xialiaoliao

金靴族

发表于 2014-3-3 14:22 |显示全部楼层

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harbridge 发表于 2014-3-3 11:33
不是啊，我家的盘子都是白色的，看着像一次性的：-（

是时候换盆子了，我也以为一次性的呢。

觉得有用，记得浮云，谢谢

liangpi1234

金靴族

发表于 2014-3-3 14:35 |显示全部楼层

harbridge 发表于 2014-3-3 13:57
关键是你那个只要，我家二个都超重啊

好吧，双管齐下，饮食节制，运动加量

中澳特快

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发表于 2014-3-3 14:36 |显示全部楼层

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小孩纸在长身体呢，限饭量好吗？

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