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同病相怜-深受腰椎间盘突出折磨 [复制链接]

发表于 2013-5-3 21:17 |显示全部楼层

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我也是深受这个病症的折磨呀！谢谢推荐，我打算明天联系一下林医生。

发表于 2013-5-4 22:17 |显示全部楼层

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西式整脊更精准些。对神经核解剖更明白些。

发表于 2013-5-4 22:19 |显示全部楼层

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坐中式红木家具,没有椎间盘突出折磨

发表于 2013-5-4 22:46 |显示全部楼层

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睡硬板床，腰背垫高。

发表于 2013-5-4 22:51 |显示全部楼层

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shangpin 发表于 2013-5-4 21:19
坐中式红木家具,没有椎间盘突出折磨

关键是你的姿势。

发表于 2013-5-5 11:16 |显示全部楼层

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avoid slumped sitting ....

get up and move around every 30min....

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