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[睡眠训练] 怎么训练宝宝自己resettle? [复制链接]

发表于 2013-4-5 14:22 |显示全部楼层
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我闺女从原来的奶睡,到现在拍睡,夜里喝完奶,拍拍也就着了,但是社区护士说现在2个半月是机会让她学习自己resettle了。咋训练啊?
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发表于 2013-4-5 15:25 |显示全部楼层
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2016年度奖章获得者

发表于 2013-4-5 15:52 |显示全部楼层
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说简单很简单,就看你舍不舍得:连拍都省了,直接放床,关门,走人。他哭,不理,他嚎,不理过大半小时才去看他睡着没(通常睡了)。

发表于 2013-4-5 16:36 |显示全部楼层
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hilltop-bear 发表于 2013-4-5 14:52
说简单很简单,就看你舍不舍得:连拍都省了,直接放床,关门,走人。他哭,不理,他嚎,不理过大半 ...

无论白天得小睡还是晚上睡大觉都要这么训练么?几天能训练好?我打算孩子满3个月就开始训练了

mm换头像啦 宝宝真可爱 皮肤好白哦
根本没有那条"更好的路",只有一条路,就是你选择的那条路。

发表于 2013-4-5 16:40 |显示全部楼层
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hilltop-bear 发表于 2013-4-5 15:52
说简单很简单,就看你舍不舍得:连拍都省了,直接放床,关门,走人。他哭,不理,他嚎,不理过大半 ...

mm没有见过能大哭一个小时都不停的宝宝吧? 也不冷也不热也不饿也不难受就是不肯自己睡。。。。

发表于 2013-4-5 16:59 |显示全部楼层
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我是不训了,知道成果喜人,我也只有羡慕别人家天使宝宝的份了。

我的训练的过程及结果都是大人孩子都遭罪。大哭都快背过气了,身体僵硬,脸蛋深红色,一个小时。
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2016年度奖章获得者

发表于 2013-4-5 17:40 |显示全部楼层
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鱼羊鲜 发表于 2013-4-5 16:40
mm没有见过能大哭一个小时都不停的宝宝吧? 也不冷也不热也不饿也不难受就是不肯自己睡。。。。 ...

见识过,嘿嘿,我家娃最高纪录是两个半小时,什么状况都没有就是不睡,抱起来也闹放下也闹,那次我几乎崩溃了。后来知道这就是过劳表现就笃定了
开心和不开心,我都喜欢写故事。欢迎到我的博客http://hilltopbear.com《山顶小熊的秘密花园》看我笔下五光十色的人生故事

发表于 2013-4-5 17:42 |显示全部楼层
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hilltop-bear 发表于 2013-4-5 17:40
见识过,嘿嘿,我家娃最高纪录是两个半小时,什么状况都没有就是不睡,抱起来也闹放下也闹,那次我几乎崩 ...

哭两个半都没事?我家妞半小时就已经嗓子哑了

我发自内心嫉妒睡觉好的宝宝

2016年度奖章获得者

发表于 2013-4-5 17:58 |显示全部楼层
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鱼羊鲜 发表于 2013-4-5 17:42
哭两个半都没事?我家妞半小时就已经嗓子哑了

我发自内心嫉妒睡觉好的宝宝 ...

这个。。。那次战况实在太激烈,我受不了了,老公把自己和宝宝关房里陪他哭。。。从此我就刻苦专研宝宝self settle的技巧,舍不得他再这样啊。。。话说他当时的确嗓门也哑了,过了一天才好起来,眼也肿了
开心和不开心,我都喜欢写故事。欢迎到我的博客http://hilltopbear.com《山顶小熊的秘密花园》看我笔下五光十色的人生故事
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发表于 2013-4-5 18:19 |显示全部楼层
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关注 我家的虽然还没满月 但是从来没哭过 顶多哼唧几声 他吃奶睡觉很规律 基本就是三小时吃一次
醒来哼唧几声 张嘴找吃的 喂完接着睡或者自己玩 不知道以后是不是也这样

发表于 2013-4-5 21:44 |显示全部楼层
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老大成功了。正在训练3个月的老二,受阻,他爸晚上不让训练说娃太小。
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发表于 2013-4-5 22:25 |显示全部楼层
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先抱着拍,看着要睡的时候放床上继续拍,拍到睡为止,如果一放又哭再抱起来重复一上过程,我是不主张强硬的手段,小孩自己睡觉是需要学习的,我们要给他们学习的过程

发表于 2013-4-5 23:40 |显示全部楼层
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qqzz555 发表于 2013-4-5 22:25
先抱着拍,看着要睡的时候放床上继续拍,拍到睡为止,如果一放又哭再抱起来重复一上过程,我是不主张强硬的 ...

我也是舍不得娃哭的那类,希望这种迂回战术能让宝学会自己睡,现在坚持不抱他睡,就放床上嘘拍,白天大概半小时能拍睡了,但晚上差不多该困的点放床上,小人特别兴奋,在床上扑来扑去,还一个劲往我身上钻,不理他装睡还过来抓脸咬胳膊的,还自己直乐,最后即使我同白天一样拍,都非要赖我身上或要抱起来,有时明明拍眯眼了,过两分钟又大哭,怎么回事呀?每晚要折腾两小时才最终摆平。我想想晚上也没做什么事让他激动的,怎么一上床就自来疯了呢?不知道这样下去什么时候小人才会自己睡啊

2016年度奖章获得者

发表于 2013-4-6 00:12 |显示全部楼层
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angieccn 发表于 2013-4-5 23:40
我也是舍不得娃哭的那类,希望这种迂回战术能让宝学会自己睡,现在坚持不抱他睡,就放床上嘘拍,白天大概 ...

宝宝过劳了,兴奋过头。另外她对床还是缺乏安全感,等她安全感建立了就好了。
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发表于 2013-4-6 09:27 |显示全部楼层
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qqzz555 发表于 2013-4-5 22:25
先抱着拍,看着要睡的时候放床上继续拍,拍到睡为止,如果一放又哭再抱起来重复一上过程,我是不主张强硬的 ...

恩,现在可以拍睡,不过夜里醒了,还是要拍呀。

发表于 2013-4-6 10:38 |显示全部楼层
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hilltop-bear 发表于 2013-4-5 17:58
这个。。。那次战况实在太激烈,我受不了了,老公把自己和宝宝关房里陪他哭。。。从此我就刻苦专研宝宝se ...

你家Lg太有爱了,我家Lg关上门,伴着宝宝的哭声看小说
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2016年度奖章获得者

发表于 2013-4-6 10:41 |显示全部楼层
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abandon00000 发表于 2013-4-6 10:38
你家Lg太有爱了,我家Lg关上门,伴着宝宝的哭声看小说

这。。。过奖了,其实他是坐一边玩手机游戏,完全漠视宝宝哭,据他说,当时场景是,爸爸坐一边悠闲的玩,时不时看大哭大闹的儿子一眼,说,我让你哭呀,爸爸不怕。。。 我都不好意思说出来了
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发表于 2013-4-6 10:42 |显示全部楼层
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hilltop-bear 发表于 2013-4-5 14:52
说简单很简单,就看你舍不舍得:连拍都省了,直接放床,关门,走人。他哭,不理,他嚎,不理过大半 ...

完全同意!从出生开始就要保持一贯性,不要今天抱明天不抱,宝宝就慢慢学会啦!

发表于 2013-4-6 11:19 |显示全部楼层
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hilltop-bear 发表于 2013-4-6 10:41
这。。。过奖了,其实他是坐一边玩手机游戏,完全漠视宝宝哭,据他说,当时场景是,爸爸坐一边悠闲的玩, ...

哈,看来训练宝宝睡觉都得爸爸来,当妈的舍不得哈哈

发表于 2013-4-6 11:52 |显示全部楼层
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我家爸爸刚好相反,哭没两声就进来说要抱,硬说孩子哭是不正常的,哎。

发表于 2013-4-6 11:57 |显示全部楼层
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我家老大非常成功, 老二准备一样训练。
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发表于 2013-4-6 13:42 |显示全部楼层
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那啥,练也白练呀,我家宝宝那时已经练到很天使了,到点扔下,关灯走人,可好景不长,回了趟国回来长本事了,cot降到最低还能翻出来,死活不睡呀,哭了几天,最后小床大床合并了,每天4,5点人家自己爬上大床,钻进我被窝,搂着我脖子,折腾半天才再眯一觉

发表于 2013-4-6 15:40 |显示全部楼层
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hui940 发表于 2013-4-6 13:42
那啥,练也白练呀,我家宝宝那时已经练到很天使了,到点扔下,关灯走人,可好景不长,回了趟国回来长本事了 ...

爬上大床,搂着你,看着还挺温馨呢,呵呵!

发表于 2013-4-6 21:55 |显示全部楼层
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hilltop-bear 发表于 2013-4-5 17:40
见识过,嘿嘿,我家娃最高纪录是两个半小时,什么状况都没有就是不睡,抱起来也闹放下也闹,那次我几乎崩 ...

两个半小时后自己睡着了吗?

2016年度奖章获得者

发表于 2013-4-7 06:38 |显示全部楼层
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dianfang 发表于 2013-4-6 21:55
两个半小时后自己睡着了吗?

恩,最后终于睡了。典型过劳表现。
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发表于 2013-4-7 12:18 |显示全部楼层
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我们家不行,倔瓜一枚,会哭到吐。。。
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发表于 2013-4-7 17:01 |显示全部楼层
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鱼羊鲜 发表于 2013-4-5 16:40
mm没有见过能大哭一个小时都不停的宝宝吧? 也不冷也不热也不饿也不难受就是不肯自己睡。。。。 ...

哈哈,我家宝就是这个情况。

发表于 2013-4-7 21:37 |显示全部楼层
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本帖最后由 七月 于 2013-4-7 21:43 编辑

我觉着有时候根本没有那么复杂,也不需要什么太严苛的训练,其实就是每个宝宝有自己的时间表,不是指每天ROUTINE的时间表,而是有的宝宝到了一定的月龄,就不知不觉的会有进步。我宝宝一个多月大的时候,可以哭个半个小时还是睡不着,我家有老人所以基本不太能严格一致的对宝宝进行睡眠训练,只能尽量的规律吃奶时间,我直到前几天还在烦恼她白天睡觉的问题,但这两天,突然的,宝宝上床之后假哭十分钟左右,有时要嘘拍,有时连这都不用,她自己睡着了。虽然每天她的睡眠时间还是不太够,但比起以前有进步了,我在希望她越来越大之后,会更进一步的自行改善。

发表于 2013-4-7 22:50 |显示全部楼层
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my experience of teaching my boy to self settle:
i initially patted my baby to sleep. when he was able to fall asleep with just 5-10 min of patting, i started patting him only until he stopped crying (not until he fell asleep). i still placed my hand on his back for a few more minutes after he stopped crying, and then took my hands off. Usually it only took another 5-10 minutes and he would be asleep. When i had a few continuous days of success, i started putting him in his cot without any patting. i usually went and have a shower and when i came back, he was already asleep!
For naps, i made sure that once he's waken up from his sleep cycle (around 45 min) and started fussing, i would immediately go in to pat him to sleep again, so that the amount of time he was awake between sleep cycles wasn't too long. after a few weeks, he basically learned to sleep through his sleep cycle and is able to have long 2-hr naps.

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guguji + 4 感谢分享

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发表于 2013-4-7 23:02 |显示全部楼层
此文章由 meya 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 meya 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
楼上的说的很好,有几点不清楚,宝宝哭的时候,你拍宝宝是把宝宝放在身上拍,还是放在床里拍?后面你不拍了,把他|她直接放床里,不哭吗?

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