新足迹 › 论坛 › 澳洲生活区 › 医药保健 › 大家夜间睡觉有腿烦躁现象吗

精华好帖回顾
· 参加征文活动 - 一个蓝领工作在澳洲 (2008-4-30) patrickzhu	· 你的孩子考虑做教师吗？NSW中学教师全解密 (2021-3-28) a586702
· 小安来晒护肤彩妆家当 (2009-3-7) aitingwang	· 定下心了，发个帖子，给找工作的同志们做个参考 (2006-7-22) wzline

查看: 1486|回复: 17

大家夜间睡觉有腿烦躁现象吗 [复制链接]

SecretWish

木屐族

发表于 2013-1-11 11:33 |显示全部楼层

此文章由 SecretWish 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 SecretWish 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

半夜醒来，膝盖部很烦躁，就是很想不停的抖动，或者被压着，或者跑一圈，有人和我有同样的问题吗？我这是得了什么奇怪的毛病了。。。

yanxishan

皮靴族

发表于 2013-1-11 12:20 |显示全部楼层

此文章由 yanxishan 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yanxishan 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

restless leg

Tiger_Karen

白金靴族

发表于 2013-1-11 12:22 |显示全部楼层

此文章由 Tiger_Karen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Tiger_Karen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

俺也偶尔会，通常白天都很疲劳，就会这样

哇哇哇

版主

发表于 2013-1-11 12:26 |显示全部楼层

此文章由哇哇哇原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者哇哇哇所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

应该是神经系统太疲劳之后的反射作用吧

j888n

布鞋族

发表于 2013-1-11 13:54 |显示全部楼层

此文章由 j888n 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 j888n 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

以前在超市做工，搬东西累到右胳膊，肌肉也会偶尔抖，很不舒服的，找个好的中医按摩一按就好了，估计就是疲劳过度了。

西米羹

草鞋族

发表于 2013-1-11 14:06 |显示全部楼层

此文章由西米羹原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者西米羹所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我也经常会哎，可能是白天坐多了

XQ66

皮靴族

发表于 2013-1-12 11:57 |显示全部楼层

此文章由 XQ66 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 XQ66 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我也有这种症状。去年在西医那该检查的都检査了，从验血、x-ray、B超都查不出有何问题。
试着在脚下垫个枕头，是好一点点，但解决不了根本。

YY-YY-Y

草鞋族

发表于 2013-1-12 20:42 |显示全部楼层

此文章由 YY-YY-Y 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 YY-YY-Y 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

热敷试试

ytzhang

皮靴族

发表于 2013-1-12 20:58 |显示全部楼层

此文章由 ytzhang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ytzhang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我也有类似的毛病。半夜醒来，就觉得腿好累啊，怎么放都不行，感觉我一定要用力伸直，才会好一点。

SecretWish

木屐族

发表于 2013-1-13 00:04 |显示全部楼层

此文章由 SecretWish 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 SecretWish 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

ytzhang 发表于 2013-1-12 20:58
我也有类似的毛病。半夜醒来，就觉得腿好累啊，怎么放都不行，感觉我一定要用力伸直，才会好一点。 ...

我倒不是累，但是就是要使劲伸直才舒服

hhyyma

布鞋族

发表于 2013-1-13 00:36 |显示全部楼层

此文章由 hhyyma 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hhyyma 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

现在就是，睡不着

graceguo0609

银靴族

发表于 2013-1-13 02:11 |显示全部楼层

此文章由 graceguo0609 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 graceguo0609 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

你去查下是不是缺钾。狂吃香蕉，如果缺

minialau

皮靴族

发表于 2013-1-13 09:04 |显示全部楼层

此文章由 minialau 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 minialau 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

j888n 发表于 2013-1-11 12:54
以前在超市做工，搬东西累到右胳膊，肌肉也会偶尔抖，很不舒服的，找个好的中医按摩一按就好了，估计就是疲 ...

对，还是做个穴位按摩好。

放下,统统.

李芸芸

木屐族

发表于 2013-1-13 18:19 |显示全部楼层

此文章由李芸芸原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者李芸芸所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我觉得不是坐太多、或者站太多引起的

有可能是缺钙引起的吧，我从十几岁就这样了，就是像LZ说的腿很烦躁，想被压。。。无奈一直不知道怎么形容啊，它又不是痛又不是痒，没病没痛好意思去骚扰医生么。。。。

回想我那十几岁的时候还在国内，每天动静结合都有，既没有坐太久也没有因站太久引起疲劳，唯一可能就是缺钙吧，我猜的，因为比较缺钙，所以一样和别人坐那么久，我的腿就比别人更容易烦躁

YugaYuga

金靴族

发表于 2013-1-13 18:22 |显示全部楼层

此文章由 YugaYuga 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 YugaYuga 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

腿烦躁

自创名词？第一次听说

ytzhang

皮靴族

发表于 2013-1-13 18:22 |显示全部楼层

此文章由 ytzhang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ytzhang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

SecretWish 发表于 2013-1-13 00:04
我倒不是累，但是就是要使劲伸直才舒服

对的，我也是。就是要使劲伸直才会好点。

5737683

皮靴族

发表于 2013-1-14 21:23 |显示全部楼层

此文章由 5737683 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 5737683 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

试试睡觉前用热水烫脚，最好用深一点的桶可以没到小腿肚子，泡的时候边加热水，一直泡到头皮出汗，差不多半小时。这样你的腿脚可以达到充分血液循环。我以前有过类似的症状，泡脚后就没了，一觉睡到天亮。冬天更有效。

kikuya

皮靴族

发表于 2013-1-14 21:59 |显示全部楼层

此文章由 kikuya 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 kikuya 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

1. 补钙。连续吃几周钙片
2. 每晚用桶热水及小腿泡脚半小时，如果水冷可以续水
3. 每天做拉筋。压一下腿部的筋
4、针炙。针腿部及心包经

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

大家夜间睡觉有腿烦躁现象吗 [复制链接]

发表回复

退役斑竹

2008年度奖章获得者

2009年度奖章获得者