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[孕前和怀孕] 快崩溃了.... [复制链接]

Alice_Zhao

皮靴族

发表于 2012-9-10 10:25 |显示全部楼层

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本人现在已经17周3d了，最近晚上难以入眠，一夜至少醒4回，醒了就要花很长时间入睡。好不容易入睡了，却经常噩梦缠身...吓得我连洗手间都不敢去上了...在这样下去我真的要崩溃了，最担心的就是我的宝宝，请各位JM们支招救救可怜的偶吧....

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MyDreamhouse

水晶靴族

发表于 2012-9-10 10:26 |显示全部楼层

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念佛经

月亮

水晶靴族

发表于 2012-9-10 10:27 |显示全部楼层

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让LG陪着去洗手间

mick703

银靴族

发表于 2012-9-10 10:30 |显示全部楼层

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每天看搞笑电视剧啊，我有时候也是突然惊醒，也很担心宝宝，后来就天天看喜剧，看灌篮高手，我觉得你可以看看爱情公寓，是不是你工作压力太大的，可以请几天假在家歇歇看

panda009

木屐族

发表于 2012-9-10 10:31 |显示全部楼层

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为什么我怀孕后都和猪一样...10点就睡...但是会做噩梦
楼主试试睡前泡泡脚？

我是最喜欢睡前看看电视泡泡脚丫子了水多点热水慢慢加泡个20分钟...泡完后赐给老公他继续泡....完事一摇一摆一起回屋睡觉...

mick703

银靴族

发表于 2012-9-10 10:41 |显示全部楼层

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妹妹你一定要放松自己的心情，不要去想宝宝，也不要去想自己，让自己处于最放松的状态，你觉得什么歌好听就听什么歌，什么电视剧搞笑就看什么，宝宝的生命力很强的，不会你失眠紧张一下，宝宝就有问题的，所以你就让自己放松好好玩吧

Adelie

铜靴族

发表于 2012-9-10 10:41 |显示全部楼层

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很正常的。

XFXF

皮靴族

发表于 2012-9-10 10:43 |显示全部楼层

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去教会

click

金靴族

发表于 2012-9-10 10:47 |显示全部楼层

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曾经有一个MIDWIFE和我说，怀孕的时候晚上多次醒来，是身体为将来BB出生做准备，因为那个时候就是晚上要醒这么多次的，

sure718

木屐族

发表于 2012-9-10 10:52 |显示全部楼层

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panda009 发表于 2012-9-10 10:31
为什么我怀孕后都和猪一样...10点就睡...但是会做噩梦
楼主试试睡前泡泡脚？我是最喜欢睡前看看电视泡 ...

我都喜欢泡脚的，我觉得对睡眠也有帮助的

btw俺家也是我泡好了，lg继续泡，我们用的那种洗脚盆，那么大一桶水，不要浪费嘛，嘿嘿。

我从怀孕也是做梦不断，各种各样的，好的有，噩梦也有，说是因为孕妇都会太紧张了，想的太多就会这样，lz不用太担心了，担心过多反而更不利睡眠呢，放松心情，听听音乐，看看动画片什么的，我觉得很好。

jessie_zhangly

木屐族

发表于 2012-9-10 10:53 |显示全部楼层

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恩，我也会做噩梦，怀孕前都不会，就是从怀孕以后就开始了！！！郁闷呢

ccen

皮靴族

发表于 2012-9-10 11:35 |显示全部楼层

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我最近睡眠也不好，晚上睡觉背酸，然后老做梦，睡的很浅

hughcy0827

铜靴族

发表于 2012-9-10 11:47 |显示全部楼层

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我天天做梦，睡不好

minicathy

皮靴族

发表于 2012-9-10 11:47 |显示全部楼层

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我孕期倒是一直睡的很好。建议LZ睡前多看看搞笑的片子，上厕所让老公陪一下咯

sarafruit

铜靴族

发表于 2012-9-10 11:49 |显示全部楼层

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心里压力太大了，多出去晒晒太阳

zfpurple

铜靴族

发表于 2012-9-10 13:22 |显示全部楼层

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嗯，我也做惡夢，昨天晚上都哭醒了，我也想知道怎樣能擺脫這個啊?
去年家裡發生了些不愉快的事，是媽媽，奶奶，姑姑和叔叔之間，我每天晚上都夢見跟他們吵架。我也擔心影響寶寶，可不知道為什麼天天都夢到。。。。。

LWLJH2010

银靴族

发表于 2012-9-10 14:05 |显示全部楼层

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楼主查查维生素B12会不会太低呢？如果过低的话，容易忧郁或焦虑。

Alice_Zhao

皮靴族

发表于 2012-9-10 15:17 |显示全部楼层

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看来很多MM和我情况一样啊...

大家一起努力吧...加油!

谢谢大家的安慰和建议...

千叶

木屐族

发表于 2012-9-10 15:37 |显示全部楼层

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白天的时候读地藏经

cicibaby

银靴族

发表于 2012-9-10 16:11 |显示全部楼层

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嗯晚上是常常睡不好睡眠好浅

louis555koo

皮靴族

发表于 2012-9-10 16:12 |显示全部楼层

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说不定是在造梦？

aegi

光脚族

发表于 2012-9-10 16:14 |显示全部楼层

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没事多出去走走。。散散步

elyn00

皮靴族

发表于 2012-9-10 16:14 |显示全部楼层

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我怀孕的时候特别能睡，不知道为什么，一天12个小时

Dr.Y.

皮靴族

发表于 2012-9-10 16:20 |显示全部楼层

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我最频繁是10分钟一次，3点之前全上厕所了，那叫一个累啊。

猫猫Jo

木屐族

发表于 2012-9-10 16:31 |显示全部楼层

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我怀孕期间倒是很能睡。晚上睡觉也做梦的，每次的梦都像一部科幻大片，惊心动魄的。还导致我第二天有点精力不济的感觉。

yzen2779

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2012-9-10 16:42 |显示全部楼层

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猫猫Jo 发表于 2012-9-10 16:31
我怀孕期间倒是很能睡。晚上睡觉也做梦的，每次的梦都像一部科幻大片，惊心动魄的。还导致我第二天有点精力 ...

握手握手～我也是啊，每晚做的梦感觉能拍一部好莱坞大片了，情节太跌宕起伏了～！

签名被屏蔽

Alice_Zhao

皮靴族

发表于 2012-9-10 17:05 |显示全部楼层

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yzen2779 发表于 2012-9-10 16:42
握手握手～我也是啊，每晚做的梦感觉能拍一部好莱坞大片了，情节太跌宕起伏了～！ ...

我经常也是,老公还玩笑说免费看电影不好吗...

昨晚还有人追杀我,很恐怖啊...吓死我了...

carolynding

皮靴族

发表于 2012-9-10 17:38 来自手机 |显示全部楼层

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我这次怀孕倒是睡眠很好，28周前9点就犯困。妹妹放松心情，不要一直想着宝宝，上班，回家看看电视时间很快就过了

来自: 新足迹 iPhone客户端

adduvs

木屐族

发表于 2012-9-10 17:40 |显示全部楼层

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一觉到天亮的飘过很少做梦

ruru2008

布鞋族

发表于 2012-9-10 17:42 |显示全部楼层

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才一半路程都不到啊，准妈妈有得加油了！

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