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[心情小品] 自信,爱自己,内心独立 [复制链接]

发表于 2012-4-24 14:33 |显示全部楼层
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这不是参加活动的,就是接着上篇的话茬,跟这儿瞎弹,乱弹,随便谈。




每个人身上都被赋予了不同的角色,女儿,妻子,母亲。尤其在国内那个环境,似乎每个角色都相应附加了各种标准,然后你自己按照这些标准比对,做到的打勾,做不到的继续努力。这样出来的人,好像都大同小异。不敢叛逆,不敢个性,不敢出格,否则,肯定会有老师,家长,亲朋好友,凡是能跟你沾上边的人都会教育你,直到你回到“正轨”。

我看我的妈妈,好儿媳妇,好女儿,好妻子,好妈妈,可是却发现她象一个没有灵魂的躯壳,做着该做的事,正确的事。身上少了可以让她自己,这个人,发光的东西。一次聊天,妈妈问我对她的看法。我说,“妈妈,你虚荣,你从不觉得幸福,你的幸福感来自于你的朋友跟你说,你嫁了个不错的丈夫,女儿也不用你操心,等等,可这种幸福感只持续到你回家看到我爸爸又在喝酒。你身上明明是拒人于千里之外的气场,可脸上却挂着无比温暖的笑容。你不真实,你委屈求全,你隐忍,你心不甘,情不愿。”这些话有些过分了,可是我想着,不破不立,一击到底,让她至少可以想一想,我想她的人生有些变化,让她能够快乐一些。

我接着跟她说,“妈妈,从现在开始,我决定不再孝顺你,只爱你。” 妈妈说,“过你想过的日子吧,也不枉来这世上走一遭。”妈妈并不理解孝顺她的女儿和爱她的女儿之间的区别,但我想,她是看到了自己的一生,不想她爱的女儿的人生到最后也只剩下“委屈”二字。

曾经问过老公,他是否想过完美妻子到底是什么样的?他说,“年轻的时候想的就是SEX,等到岁数大了,对人生有了一定的理解,却也知道,不该把人放到一个盒子里。”

可是,到底什么是做自己,爱自己,内心独立呢?我的理解是,人要拨开这些外在的角色,先做一个人,去FREE自己的心,当你的心变得自由而开阔的时候,你就有能力去爱你想爱的人,保护你想保护的人,做你想做的事,过你想过的生活。

可是我们毕竟不是石头缝里蹦出来的,我们身上有着这些不可剥离的身份,那就要从中找到平衡。我的平衡是这样的,50%给自己,20%给老公,20%给儿子,10%给父母。

一句话,做最真实的自己。

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lostmyway + 2 写的好
qinxialin1979 + 3 感谢分享
明河素月 + 8 感谢分享

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发表于 2012-4-24 16:24 |显示全部楼层
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做最真实的自己

发表于 2012-4-24 16:43 |显示全部楼层
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So poor as u r parents only 10%. sigh!
When u r kids grown  up  should return u 0%. selfish lady.

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LEOZHU + 1 我很赞同

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发表于 2012-4-24 17:50 |显示全部楼层
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原帖由 wang8xiao 于 2012-4-24 15:43 发表
So poor as u r parents only 10%. sigh!
When u r kids grown  up  should return u 0%. selfish lady.

英语写到这样,也是一种境界!

发表于 2012-4-24 19:13 |显示全部楼层
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原帖由 wang8xiao 于 2012-4-24 15:43 发表
So poor as u r parents only 10%. sigh!
When u r kids grown  up  should return u 0%. selfish lady.



你既然不懂,我又何须解释

发表于 2013-5-31 23:38 |显示全部楼层
此文章由 tenyu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tenyu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
前面讲的不错,只是后来的百分比的划分,又将自已套进框框里,只要套进框框里便意味着失去自已,做自已信自已只需静下来听到自已的心声一切便不会错。
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发表于 2013-6-3 14:54 |显示全部楼层
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我觉得我把90%给了我家人,10%留给自己。

发表于 2013-6-3 15:26 |显示全部楼层
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LZ, 要用百分比去分太难了吧. 因为都是不可量化的东西,也不可能做事前计算一番.
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发表于 2013-6-3 20:39 |显示全部楼层
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本帖最后由 心理咨询 于 2013-6-3 21:02 编辑

是个旧帖子,本来不打算回。但是想到楼主是个积极上进,introspective和live by the standard of authenticity的人,我就回一下。
楼主,开头一句就说这是‘乱弹’,‘瞎弹’,是不是对自己接下来说话的不是很肯定?不是底气十分足呢?taking ownership of what you say and what you do is a demostration of high self-esteem.

楼主,所说的真实的自己和所社会赋予一个人的角色,其实跟Carl Rogers所说的real self和ideal self相似。Carl Rogers 是心理学里humanistic approach的代表人,他提出理论在心理学上有举足轻重的影响。他认为心理问题是因为不能成为real self,摒弃了real self,去追求无法达成的ideal self而引起的。跟其他心理学理论一样,这个理论有很多争议的。在这里我就不一一指出了。

想知道如何做真实的自己的网友,可以搜索一下他。

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blackswan + 4 感谢分享

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