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[睡眠训练] 问一个宝宝睡觉与夏令时的问题 [复制链接]

发表于 2012-3-5 15:36 |显示全部楼层
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大多搞睡眠训练的宝宝都在同一时间睡觉,比如晚上7点开始睡。
那每年变两次时间怎么办?是让宝宝还按照以前的睡,比如7pm变成6pm了,就让她继续6pm睡?还是要让他也随之改变,其实是推迟了一个小时呢?
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发表于 2012-3-5 20:37 |显示全部楼层
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我家的是自己调节的 换时间前后差不多

发表于 2012-3-5 20:38 |显示全部楼层
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他累了就让他睡 不困就再玩会 慢慢就调过来了

发表于 2012-3-5 22:29 |显示全部楼层
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我家一岁,差不多是8-9点睡,随便他
他都是自己在床上爬爬就睡了

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