绝望的崩溃了

Alicefowley

到现在也都还是忍不住要哭.太累了,累得我受不了了.
大儿子2岁,小儿子7个半月.
带的太辛苦,回国住了一个月.更累.一个人带回去,飞机上累得不行.回去以后,更累.天天晚上一手抱一个睡,天天晚上两个哭.
回来,还是累.
小儿子湿疹,晚上很痒,总是醒.到了夜晚,哄睡觉,要哄一个多两个小时,然后又醒.........哄完小的睡,大的又要哄睡觉(不跟daddy).大的睡了,小的又醒.半夜无数次醒来,然后大的也醒了,然后还是要我一手抱一个,安抚.
然后天亮了.没完没了的家事.
小的还不吃奶粉,人奶又不够.每次睡觉只能睡半个小时.
大的呢,超级顽劣.
现在,哄完大的睡了,小的又醒了.可是,我已经没有力气再去哄他了.
真的,太难受了.

deepdeepsea

家务能分担一些出去吗？大的能做睡眠训练吗？

mybluejade

同情，找个家人来？大的可以去睡眠训练＋幼儿园

林草123

别哄了，自己睡吧。

porcorosso

爸爸呢？

nizzzzzz

去联系睡眠学校试试吧，那里不光是训练睡觉，还知道你制定routine，教你添加辅食和互动游戏，还有心理咨询和社工调解。最起码，有几天不用做饭打扫卫生了……

花生

这样的情况只能睡眠训练了，大的，小的都训练。如果自己训练不来让社区护士推荐去睡眠学校。
如果奶水不够还是断奶吧，完全断了宝宝就好好喝奶粉了。

如果经济允许，请个钟点工来帮忙做家务，老大送CC。

孩子不好带，又没人帮忙的话是很累的。

Alicefowley

家务事其实也没什么,就是做饭.但居然也顾不上.中午有时候也没时间做.顾得上小的,顾不上大的.
大的2岁,都不知道怎么训练.今天daddy哄睡觉,中午,整整哭了一个小时.
曾经训练过,是那种不妥协的,哭3个小时以后,直到我们妥协的人.
我很怕,再给他们训练.我很怕他们哭.
我可以抱着哄小的睡,可以陪大的睡,只可惜,没晚都是无止尽的醒来,我真的受不了.

hellochina

LZ别一个人扛着，让家人分担一些

Pencake

安慰一下，但是大的一定要让爸爸帮忙到不同的房间，两个不要互相打扰。

自己也抓紧休息，有机会的时候，家务随便一点，有吃的喝的就好。我也是这么过来的，那时对自己要求高，经常搞卫生，累得要s。现在大了一些，好多了。我也有时间研究烘培了。加油，先放松一下。

[ 本帖最后由 Pencake 于 2011-10-27 22:09 编辑 ]

zhangxiaoli

必须要睡眠训练

不要哄，自己入眠，哭几晚上就行

养好孩子的习惯，对孩子对你都有好处

melcat

同悲剧，双胞胎，婆婆马上要走了，一个人和请得一个阿姨一起伺候两个爷。最近刚刚打完4个月的预防针，又一起发烧了。哎，真的好累啊。想要回国，又舍不得丢下老公一个人。请得阿姨又不如原来的那个好。

我们去过睡眠学校，效果很好。可以在里面住上4到5天，提供吃的东西，还有一些辅导课程，我觉得很好，建议楼主也去试试。需要睡眠学校电话的话短我。

大飞熊

2岁了可以乖乖的了，我家小大熊现在一周4天CC自己能够吃饭了。晚上基本能睡整觉了，哪怕醒了拍两分钟就睡了

Alicefowley

我还是很犹豫,要不要送睡眠训练.
但真的,再这样下去,只能送去训练了.
老公,也有帮忙.可惜回国一个月回来,都不大跟他了.
他失业了大半年,终于找到工作了.下周就要上班.下周,还要有四天时间外出公干,要我自己一个人带.
想着都心慌.
哭也哭的差不多了,还是要去把小的哄睡着........

花生

别犹豫了，你这样孩子难带，又没人帮忙的，只能训练了。狠心下来让孩子哭几晚，接下来就轻松了。

林草123

原帖由 大飞熊 于 2011-10-27 22:13 发表
2岁了可以乖乖的了，我家小大熊现在一周4天CC自己能够吃饭了。晚上基本能睡整觉了，哪怕醒了拍两分钟就睡了

是啊，我家的也超级好带了。

去哪里，牵着妈妈的手还自己走去了。

melcat

原帖由 Alicefowley 于 2011-10-27 22:14 发表
我还是很犹豫,要不要送睡眠训练.
但真的,再这样下去,只能送去训练了.
老公,也有帮忙.可惜回国一个月回来,都不大跟他了.
他失业了大半年,终于找到工作了.下周就要上班.下周,还要有四天时间外出公干,要我自己一个人带.
想着都心慌.
哭也哭的差不多了,还是要去把小的哄睡着........

有什么犹豫的，在睡眠学校里面吃住全包，而且还不用要钱（你是在墨尔本吗？）还有人免费帮你看孩子，叫你怎么样训练他们。等4.5天下来，他们就会乖很多，你也容易带很多。快去吧，不让自己要得忧郁症的。

眺望

无比同情。晚上频繁起夜最惨，而且看见孩子睡不好心里还焦急得很，两下一夹攻，可能是做妈妈最最低谷的时刻。

我也是这么经历过来的，可能给不出具体方法给你，但那段日子我是靠不断的告诉自己：孩子会好起来的，好日子很快就会来的。并且不再抱期望孩子能睡整觉，让心理上完全接受这种频繁起夜白天劳累的生活，甚至每天晚上我都告诉自己，很可能儿子会通宵不睡，让我抱等等把事情想得更加艰苦。。。这样每半小时起夜一次心理上就会比较接受了。

在困难不要丢失信心，不断告诉自己一切会好起来的，只是需要时间，然后降低期望值，会让你好受一些。当然，能睡一次好觉，对你的修复会更加有效....

Pencake

说得真好，我就是这么告诉自己。两次剖腹产手术，心里真的怕得要s，但是我一次一次地告诉自己，无论如何，这手术的几十分钟一定会过去。

margaretyy

我家老大2岁4个月，老2是10个月，也是我一个人带，一个人哄2个宝贝睡觉。但我没觉得很累，还可以吧，每天还能有几个小时上网，做自己想做的事。

LZ，如果小的晚上睡不安稳，总是醒来的话，你应该让老大跟爸爸一起睡，2岁的孩子完全可以自己睡了，让爸爸讲几个故事，然后就关灯睡觉，爸爸自己睡觉，小家伙没有睡，就让他玩，一直到玩累了睡觉，不需要去哄他。什么都是习惯，没什么做不到的。

小的为什么总是醒来呢？是不是饿的呢？不喝奶粉也没关系，都7个多月了，可以吃辅食，你睡前给他吃辅食，这样吃的饱饱的，睡的好些。如果是湿疹导致很痒的话，除了CREAM保湿之外，可以用含激素的药膏，效果显著，第2天就见好，孩子也不会那么难受了。当然，激素药膏，能不用还是不用的好。

shirleyyou

为什么一定要抱着哄睡    我家快3个月的宝宝我都不想抱着哄睡
刚才10点半给她放cot里  我洗奶瓶消毒奶瓶   10点40上去看她的时候已经睡了
你家大宝就是给你惯得  你确定你要继续惯小的？？？
我家老二现在4岁   她从3、4个月开始晚上7、8点睡到早上6、7点   我从来不哄睡  不过这个孩子她是喝完奶就睡   这个习惯一直到现在躺下不到5分钟准能睡着    1、2岁的时候偶尔让她躺下给她在背上拍拍  但是我自己懒的拍  几分钟就完事   走人  她就睡了

你家不管大宝小宝都需要睡眠训练   而且不要惯孩子了

adduvs

抱抱lz 妈妈要坚强起来 一个人带两个真的不容易啊 国内能来个帮忙不 你自己休息不好更加没奶呀

Michelle_zjy

完全明白LZ的心态，因为我也刚前两天累倒了，于是发个贴上来求救，是大家的善良又救活了我。做妈妈的确实不容易，付出很多，身心都很疲惫。LZ要加油啊，要不像楼上大家建议的给大的做睡眠训练吧！这样长期下去真的要累倒的，我一个小孩都觉得够累的了，你还两个，真不容易。

胡椒老罗

怎么能抱着睡觉。孩子睡不好，不会睡觉，是大人的错误。一定要睡眠训练。我家老二19个月，现在每天晚上8点半放到自己小床上跟他说白白就自己睡了。3个月训练睡觉的时候也是很痛苦的哭。一旦训练好了对小孩大人都好。

清新

安慰楼主～真的不容易。国内能有老人来帮一把吗？现在你需要帮助。长时间休息不好和焦虑如果你也累病了就更麻烦了。

清新

“他失业了大半年,终于找到工作了.下周就要上班.”

多想想振奋的事情渡过这一段时间吧，你说你先生最近找到工作马上要开始上班，这是好事，值得庆祝～我想你先生在经历失业的时候心里的压力肯定不小，现在不也好好的找到工作了吗？你也一样，坚强一点渡过这段时间，很快就会好的，要积极一点哦

想念天空

同情楼主！大家说得都很好。
但是友情提醒：湿疹宝宝要先治湿疹，再说睡眠训练！
湿疹宝宝一个就够了，就算用药、湿敷，也需要过程恢复，我深有体会，不用药更是无尽的深渊。但楼主还有老大。。。不过总能熬过去的。坚持！

shinning2006

坚持坚持，去睡眠学校吧，如果楼主有私保，去私人医院，一般两周就排到了。

chinara

是的，老大要做睡眠训练。我的二宝最近在做，效果显著。而且要放在单独的卧室，这点很有区别。只用3天，现在就可以一觉8点半睡到6点了。

看看save our sleep那本书,会有启示的。祝你成功。

zl-413

请问墨尔本哪里睡眠训练是免费的？请给个具体地址吗？谢谢！