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[健身塑形] 1200大卡减肥食谱 [复制链接]

发表于 2011-7-15 23:52 |显示全部楼层
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从减肥盟友那里看来的,觉得还不错,借花献佛转一下给需要的MM,希望有用。

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发表于 2011-7-16 00:13 |显示全部楼层
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收到,lzmm人太好啦~~这就下下来学习一下~~

发表于 2011-7-16 22:04 |显示全部楼层
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感谢分想。
太及时了。 我捣腾2天这个了。

发表于 2011-7-16 22:07 |显示全部楼层
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怎么都是50克50克的。急死人了。

发表于 2011-7-16 22:19 |显示全部楼层
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马克!谢谢奉献先!

发表于 2011-7-16 22:40 |显示全部楼层
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谢谢lz分享~
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发表于 2011-7-17 14:27 |显示全部楼层
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正好需要

发表于 2011-7-21 15:07 |显示全部楼层
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请问这克数是食物生的时候秤的,还是煮熟了之后的啊?这前后相差可不少啊!一斤牛肉炖熟了可就半斤了!

发表于 2011-7-21 15:11 |显示全部楼层
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谢谢LZ

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