孕妇和热水澡

Lion_Princess

这个问题真是头疼啊头疼！！！

我一直知道不能洗太热，不知道确切原因，总归就觉得能不洗太热就不要洗太热。问题是如果我能做到，我怎么会不去做呢？但是对我来说太难了，我总不能冻着洗澡吧。可是我觉得正好的水温，我老公却说说这水能杀猪了，有的时候他非挤进来一起洗澡的时候，常说烫死他了。我想大概真的很烫，但是如果水温再冷点，我就觉得洗澡的时候发抖呀。

今天无意查了一下，得出结果如下。吓死我了。我一天还洗2次澡，怎么办。。。。。真有点害怕了。又焦虑了！

在怀孕的最初几周内，处于发育中的中枢神经系统，特别容易受到热的伤害。孕妇无论是何种原因引起的体温升高，如感染发热、夏日中暑、高温作业、洗热水澡等，都可能使早期胚胎受到伤害。有一项研究证明：孕妇体温比正常体温升高1.5℃时，可使胎儿脑细胞的数量增殖和发育停滞；上升3℃，则有杀死脑细胞的危险，而且这种脑细胞的损伤，常常是不可逆的。

　　因此，从怀孕的第一个月起，孕妇就不要再洗热水浴（指水温超过42℃），因为洗澡水过热，可使孕妇体温超过正常体温，从而导致胎儿脑细胞损伤，造成智力障碍、发育畸形。据调查，凡妊娠早期行热水浴、蒸气浴者，所生婴儿的神经管缺陷（如无脑儿、脊柱裂）比未洗热水浴或蒸气浴者大约高3倍。

　　另外，在洗澡时，不要用力搓腹部等部位，因为这样有可能会引起流产；要注意清洗会阴部位；还要注意不要用含有化学成分的洗浴用品，因为有些洗浴用品中的化学成分对胎儿有很大的危害，应使用天然无刺激的洗浴用品。

[ 本帖最后由 Lion_Princess 于 2011-5-21 11:37 编辑 ]

wenli1120

真假的？！这么冷的冬天，不洗热水会感冒更不好吧？我没听我医生说过啊

wenli1120

我刚查的，不要过久应该都没事吧。

According to my OB/GYN when I was pregnant, you "CAN" take hot baths or showers, as hot as you can stand it. This is an old wives tale, that you are not supposed to take hot baths or showers. Everyone needs a hot bath to relax sometimes, even the expecting and the (expectant). If mommy is happy and relaxed, then baby is happy and relaxed.
The only thing with hot showers and baths, and this goes for anybody, not just pregnant women.....Don't stay in too long. You never want to overheat your body to the point that you start feeling lightheaded.
Here's a hint: "If when you got in the tub, it took some time to adjust to the hot water, and after you have adjusted, it starts feeling to cold and you need more hot water to warm it back up.......It's time to get out and start letting your body cool back down."

wenli1120

还有

David Barrere, M.D. answers:
Anecdotally, an increase in core body temperature has been associated with an increase for congenital malformations (birth defects). Therefore, Ob/Gyns advise women to avoid excessive heat, especially during the first trimester. This includes excessive heat encountered in the work place, Jacuzzis, baths and saunas.

Taking a hot shower usually doesn't result in an increased core body temperature, provided that the shower is not excessively hot or long.

Heating pads, when used appropriately, are safe to use during pregnancy and will not increase the risk for malformations.
Source(s):
pregnancyandbaby.com

Lion_Princess

原帖由 wenli1120 于 2011-5-21 11:29 发表
真假的？！这么冷的冬天，不洗热水会感冒更不好吧？我没听我医生说过啊

热水澡肯定是要热的，但是不能太热，不知道mm的温度有多少，我自己知道我冲淋的时候水是挺烫的。。。我现在争取周末不出门早上就不洗澡了。让我水温降下来，实在太难，只能不洗了。

Lion_Princess

白条感谢wenli，鬼佬的解释总是比较温和，国内的我搜出来的真是吓人啊！

wenli1120

我也是爱热水的女人，以前很喜欢洗出来皮肤红红的，当然那样也不好，因为造成皮肤干燥，我后来有节制了。我国内妈妈家的洗澡水有温度表的，我记得我用过好像有45-50度，但是我们平常take shower不会超过20分钟，我觉得应该没事啊，我是知道坐浴不好，因为容易子宫充血造成流产。

wenli1120

我妈给我寄了一本国内的书，我看了真想死，基本总结就是，把脚放在椅子上九个月最安全……

猫球球

.................姐妹们，你们拿老公的温度来作为标准啊？他们说烫就是烫啊？喷死。。。。
知道42度是什么概念么？白磷都能着了。
买个水温计就成了，女人洗澡男人边儿凉快去。。。。。。。

旋木

不用自己吓自己，怀孕是再正常不过的事情了，只要不泡spa,热水澡随便洗

edith921

原帖由 wenli1120 于 2011-5-21 11:40 发表
我妈给我寄了一本国内的书，我看了真想死，基本总结就是，把脚放在椅子上九个月最安全……

那都难说

mellihoney

国内的东西看多了都想死，我只知道受精卵是喜冷不喜热，受精卵才多久啊，淋浴能有多热。我看到日本的一本怀孕全书上还说孕妇可以泡澡呢。问这里的ob一百样都可以，国内的啥都不行，我觉得国内的有时候太过小心了。搞的孕妇像豆腐做的。

S明月S

我也爱洗热水澡，很热那种，也担心过这个问题。不过不用烫水，晚上入睡很困难

mellihoney

国内的东西看多了都想死，我只知道受精卵是喜冷不喜热，受精卵才多久啊，淋浴能有多热。我看到日本的一本怀孕全书上还说孕妇可以泡澡呢。问这里的ob一百样都可以，国内的啥都不行，我觉得国内的有时候太过小心了。搞的孕妇像豆腐做的。

Lion_Princess

真喜欢大家的回答！我心安很多，尽量克制吧，但是热水澡还是要洗的

ladydoll

应该没关系的，只要不要太热，洗得不要太久，因为早上洗热水澡有可能引起低血压，头晕，本人就是这样的，问了OB说水不要太热就好，没有其他方面的问题呀。

小短睫毛

吓了我一大跳啊，我也总爱洗热水澡，觉得不热就要发抖似的，我洗完老公按我的水温就说能烫死，我可是一直在洗那么热的热水澡，希望宝宝一切都好~~~

艾洋

平时的淋浴没关系的，不好的是长时间泡澡。我每次淋浴5分钟解决，也是要温度很高的才舒服。我妈一打电话就让我少洗澡，她的理由是洗得越多胎儿会越大，第一我不信，第二不洗澡没法儿睡觉，不管她。。。。

MAURY

can't agree more!

看来JMS都是喜欢洗热水的，老公都是豆腐皮。。。看来不止我家这个

懒洋洋……

我也觉得没事，国内的书上都写着不能超过38度的水温，那不等于洗冷水嘛。。。而且冷水的话又不好，说是会促进子宫的收缩，容易早产和流产，反正热也不行冷也不行。。。。哪有这么多问题呀。。。。一般不超过20分钟就没事，而且每个人的耐热度都不一样呢~~~放轻松吧。。。。

mellihoney

我老公也老说我洗澡水烫，看来男的皮要比我们的嫩啊。。。。。。

猫球球

是啊，不然胡子怎么长得出来？(paopaobing(68))

多情圣手

LZ不要紧张啦，宝宝有羊水保护，没有什么关系的，而且楼主应该不会用100度的开水洗澡吧～～

fiona_cf

原帖由 多情圣手 于 2011-5-21 19:18 发表
LZ不要紧张啦，宝宝有羊水保护，没有什么关系的，而且楼主应该不会用100度的开水洗澡吧～～

哈哈哈。烫猪。。。不厚道的笑了。不好意思，歪楼了。

Sparky

原帖由 多情圣手 于 2011-5-21 19:18 发表
LZ不要紧张啦，宝宝有羊水保护，没有什么关系的，而且楼主应该不会用100度的开水洗澡吧～～

那楼主直接就熟了

wenli1120

我也不小心笑歪了

mengniu

原帖由 艾洋 于 2011-5-21 15:12 发表
平时的淋浴没关系的，不好的是长时间泡澡。我每次淋浴5分钟解决，也是要温度很高的才舒服。我妈一打电话就让我少洗澡，她的理由是洗得越多胎儿会越大，第一我不信，第二不洗澡没法儿睡觉，不管她。。。。

我公司同事也是这么和我说的，她说晚上睡觉前洗澡，胎儿会偏大。不知道是是什么依据。

眺望

还是控制下水温比较好。你可以调一个自己觉得温热的温度，洗完最后再开热一点，冲洗一下脊背，再出浴。这样既暖和了，又过了热水浴的瘾，又不担心会伤胎儿。

Lion_Princess

原帖由 mengniu 于 2011-5-21 21:10 发表

我公司同事也是这么和我说的，她说晚上睡觉前洗澡，胎儿会偏大。不知道是是什么依据。

当真？

Lion_Princess

原帖由 fiona_cf 于 2011-5-21 19:19 发表


哈哈哈。烫猪。。。不厚道的笑了。不好意思，歪楼了。

....100度，我就外焦里嫩了。。