关于果汁的问题

风举荷

今天老公去预定宝宝4个月体检的时候，mw给了一个信封，里面有一些关于宝宝加辅食，陪宝宝玩及读书的一些information，还有一个童谣DVD。在搬家前那个社区医院，我也看到这样的信封，上面贴了4周，8周，2个月等，每次去体检应该都有的，mw没给，我就没问了。今天换了个地方，mw很主动提前给了我们这个信封。大家以后去体检可以留意下，里面的information还是挺有用的。下面说个宝宝加果汁的问题跟大家分享下。

我一直以为宝宝2个月就能喝果汁了，今天拿到那个信封，里面有一张说”why no sweet drinks for children”, 主要说宝宝不需要果汁和甜饮料去平衡饮食，宝宝应该多喝牛奶补充钙质。1岁以前母乳或者配方奶，1-2岁，母乳和配方奶减少，加全脂牛奶。2-5岁可以喝reduced fat milk，但是skim milk不合适。5岁以上可以喝skim或者reduced。1岁以上每天至少喝3杯牛奶。For toddlers and older children, 水是preferred drink。因为小孩一天只需要半个橙子的VC就够了，果汁比较浓缩，一般3-4个橙浓缩成一杯果汁，所以里面VC和糖的分量对宝宝来说过多了，会导致肥胖，龋齿，挑食等问题。直接吃新鲜水果蔬菜对宝宝比较好，能提供纤维素，让宝宝有饱食感，不会吃太多，帮助宝宝培养咀嚼和吞咽的技巧等等。

我家才2个月，没有实战经验，以上只是理论，大家可以参考下，呵呵。

紫色偶然

我也赞成不给宝宝果汁，本人向来不喜欢喝饮料，毫无营养价值。

MrsLiang

原帖由 紫色偶然 于 2011-4-30 18:28 发表
我也赞成不给宝宝果汁，本人向来不喜欢喝饮料，毫无营养价值。

agree

龙薇薇

谢谢楼主分享~前阵子看到有本书叫（百岁医生教我的育儿经验），上面写宝宝断奶后就不用再喝奶了，说喝牛奶不好，不知道真的假的。。。。

wmai10000

每个孩子不一样，我家老三一周岁开始喝牛奶，居然过敏的浑身疹子，所以停了，打算一周半再试试

isabelhe2_ojgpa

我家的没办法，从2个半月就开始给喝PRUNE JUICE，因为便便不出来。现在6个半月了，对于辅食确实很挑剔。是个很难伺候的祖宗。看来都是果汁害的。

I2004

原帖由 isabelhe2_ojgpa 于 2011-5-1 13:18 发表
我家的没办法，从2个半月就开始给喝PRUNE JUICE，因为便便不出来。现在6个半月了，对于辅食确实很挑剔。是个很难伺候的祖宗。看来都是果汁害的。

baby 7天不拉臭臭都是正常的。

weiwei_au

我家都是鲜榨的橙汁给孩子喝,每次都得榨2个橙子

isabelhe2_ojgpa

原帖由 I2004 于 2011-5-2 17:04 发表

baby 7天不拉臭臭都是正常的。

我家的可不行，2天不拉，就拉球球了。前两天小PP还流血了。我很无奈也很着急。