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太晚睡觉等于自杀！你晚上一般什么时候睡觉？ [复制链接]

LONELYMELBOURNE

铜靴族

发表于 2010-11-10 13:40 |显示全部楼层

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晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行凌晨1-3点，胆的排毒，亦同凌晨3-5点，肺的排毒，所以不论结果怎样，大家要多注意自己的作息袅~

CA
山不转水转，出来混迟早要还的.......

CACAICAA
澳洲特许会计师协会华人联盟CACA

seth_chen

银靴族

发表于 2010-11-10 13:45 |显示全部楼层

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before 10:30pm

dadumile

皮靴族

发表于 2010-11-10 13:48 |显示全部楼层

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每天活着等于自杀

yam_cheung

银靴族

发表于 2010-11-10 13:52 |显示全部楼层

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明星们天天都玩儿自杀

xxzzjj

光脚族

发表于 2010-11-10 13:52 |显示全部楼层

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靠，每天都要挂了

ziying0837

金靴族

发表于 2010-11-10 13:53 |显示全部楼层

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怎么这么多5点以后才睡的呀？

angel8791

铜靴族

发表于 2010-11-10 13:54 |显示全部楼层

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ronitrue

皮靴族

发表于 2010-11-10 13:55 |显示全部楼层

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没想到9-10pm也这么多，9点才刚刚开始夜晚。。。

ronitrue

皮靴族

发表于 2010-11-10 13:56 |显示全部楼层

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原帖由 ziying0837 于 2010-11-10 13:53 发表
怎么这么多5点以后才睡的呀？

那个是12点以后，no 5 写在前面了，我一开始也以为5点了。

月亮

水晶靴族

发表于 2010-11-10 13:56 |显示全部楼层

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最后一个，不好意思投票了

pomer

金靴族

发表于 2010-11-10 13:58 |显示全部楼层

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我是小学毕业后就没9-10pm前睡过觉了.

zn7726

水晶靴族

发表于 2010-11-10 14:20 |显示全部楼层

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没有适合俺的选项, 溜走

dalaohu

金靴族

发表于 2010-11-10 14:25 |显示全部楼层

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2：00 am

星星星星

金靴族

发表于 2010-11-10 14:33 |显示全部楼层

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平时伤肝，周末伤肺

psveind

金靴族

发表于 2010-11-10 14:36 |显示全部楼层

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每天2，3点睡

fanjin1976

皮靴族

发表于 2010-11-10 14:39 |显示全部楼层

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晚上就那么点时间，不晚睡会儿，咋成？老婆也不让啊。

cangaru

钻石靴族

发表于 2010-11-10 14:41 |显示全部楼层

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这排毒说，是中医理论吧

xzjleo

银靴族

发表于 2010-11-10 14:44 |显示全部楼层

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早起早睡身体好

roo81

银靴族

发表于 2010-11-10 15:07 |显示全部楼层

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前天刚刚24小时没有睡

rabbit13579

皮靴族

发表于 2010-11-10 15:17 |显示全部楼层

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10:00pm

Explorer

铜靴族

发表于 2010-11-10 15:18 |显示全部楼层

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一直保持农民的习惯，早睡早起。

sln162

皮靴族

发表于 2010-11-10 15:21 |显示全部楼层

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把上面的1－19集听完了就知道人为什么要来到世上 http://www.fodizi.com/fofa/list/169.htm

mittag

铜靴族

发表于 2010-11-10 15:38 |显示全部楼层

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请问长期凌晨2点以后才睡觉的人身体无比健康什么病都不得抵抗力惊人的好是怎么回事？

morenchen

光脚族

发表于 2010-11-10 16:11 |显示全部楼层

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有个疑问啊，你是如何定义这个21点，22点，23点和24点呢？
打个比方，我在中国晚上11点睡，来澳洲，因为时差3小时，我是2点睡的，那么这个等同于国内的11点。这个晚间人体排毒是怎么判断的？难道人体也会倒时差？感觉有点不科学

DMW

银靴族

发表于 2010-11-10 16:37 |显示全部楼层

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从小就晚睡的人飘过

LONELYMELBOURNE

铜靴族

发表于 2010-11-10 16:50 |显示全部楼层

原帖由 morenchen 于 10-11-2010 16:11 发表
有个疑问啊，你是如何定义这个21点，22点，23点和24点呢？
打个比方，我在中国晚上11点睡，来澳洲，因为时差3小时，我是2点睡的，那么这个等同于国内的11点。这个晚间人体排毒是怎么判断的？难道人体也会倒时差？感觉有点不科学 ...

欠下的债迟早是要还的，我现在一到晚上８点就犯困...

CA
山不转水转，出来混迟早要还的.......

CACAICAA
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梦非梦

铜靴族

发表于 2010-11-10 16:56 |显示全部楼层

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原帖由 morenchen 于 2010-11-10 16:11 发表
有个疑问啊，你是如何定义这个21点，22点，23点和24点呢？
打个比方，我在中国晚上11点睡，来澳洲，因为时差3小时，我是2点睡的，那么这个等同于国内的11点。这个晚间人体排毒是怎么判断的？难道人体也会倒时差？感觉有点不科学 ...

你想和自己的身体较真，还是想和数据较真？哈哈